SAŁATKA GRECKA Jedna z moich ulubionych letnich sałatek ( w lato moim zdaniem jest najsmaczniejsza, gdyż wszystkie warzywa wtedy mają smak i zapach) Pasuje do potraw z grilla ale może także stanowić samodzielną przekąskę. Składniki*: 6 ogórkow 5 pomidorow 1 duza lub 2 mniejsze papryki (mogą być różnokolorowe) 1 mała czerwona cebula 200-250 g. sera feta 1 opakowanie czarnych oliwek ok 200-250g 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki pieprzu 50 g oliwy z oliwek lub oleju 4 łyżeczki ziół prow... czytaj dalej...
Według dietetyków istnieje kilka pokarmów, które obecne w naszej diecie ograniczają przyrost tkanki tłuszczowej.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Pizza jest to potrawa z kuchni włoskiej, zwyczajowo używa się ciasta drożdżowego, smaruje sosem pomidorowym i sypie się tartą mozzarellą i ziołami, całość następnie piecze się w nagrzanym mocno piecu.
Czytaj dalej...Dieta warzywno-owocowa. Bez mięsa, tłuszczu oraz białej mąki. Sposób na pobudzenie swojego organizmu.
Czytaj dalej...