ogóle się nie kruszy. Składniki: 400g kaszy gryczanej niepalonej (białej) 2 szklanki letniej wody łyżeczka soli opcjonalnie: szklanka ziaren (słonecznik, dynia, siemię lniane itp.) szklanka orzechów (dowolnych) suszone pomidory w oleju lub cokolwiek chcemy :) Sposób przygotowania : Kaszę gryczana biała niepaloną zalewamy lenia wodą i pozostawiamy na 48h. W tym czasie ziarna zaczną fermentować, niektóre mogą skiełkować
Pyry na Gazskładniki wkładamy do miseczki i razem blendujemy . Powstanie nam w ten sposób pyszne, szybkie w przygotowaniu i bardzo pożywne śniadanie. Tak przygotowaną kaszę, możecie urozmaicić dodatkowo np. żurawiną, albo orzechami. Smacznego! Post Śniadanie – kasza jaglana z owocami pojawił się poraz pierwszy w Kulinarny Blog - wiesz jak gotować
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!obiad lub kolację.To pyszne placuszki, które szczególnie polecam wielbicielom bananów. W wersji minimalistycznej można je podać tylko z syropem klonowym lub cukrem pudrem oraz na bogato z owocami, orzechami, bitą śmietaną i konfiturą. składniki na około 15 sztuk 2 dojrzałe banany 2 jajka 2 szklanki mąki pszennej 400 g jogurtu naturalnego 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżeczka
Smakowite Daniazabawkę, czyli piekarnik parowy, coraz rzadziej smażę mięso (choć już wcześniej pieczone zdecydowanie było moim faworytem). Owszem, zdarza mi się podgryzać chipsy przy oglądaniu filmów, ale często zastępuję je orzechami albo suszonymi owocami. No i kupnych słodyczy nie jem prawie wcale - choć to już raczej kwestia smaku niż świadomego poświęcenia. Oglądam więc namiętnie, oprócz słodkich blogów, również te o zdrowym
Pożeraczka, czyli raz adobrzeGofry z marchewki? Czemu nie! Dziś mam dla Was kolejny bezglutenowy przepis. Tym razem na stole goszczą pyszne, chrupiące gofry marchewkowe ze śmietaną i orzechami. Idealne zarówno na drugie śniadanie, lekki obiad, jak i fajny, słodki podwieczorek. Świetnie smakują zarówno solo, jak i z cukrem pudrem, owocami czy też ulubionymi bakaliami. Zobaczcie, że bezglutenowe przepisy również są pyszne! Koniecznie spróbujcie
Ostra na SłodkoSuflet wśród jabłeczników. Całość wykończona jest bitą śmietaną wymieszaną z kremowym budyniem waniliowym. Zdecydowanie polecam. Składniki : Na spód kruchy: 200 g mąki gryczanej Melivt / z orzechów laskowych 110 g masła 80 g cukru pudru 1 żółtko 1 łyżka kwaśnej śmietany 12% szczypta soli Na masę jabłkowo-migdałową: 400 g jabłek (ok. 5-6 sztuk
vaniliowoczekoladowaIdealnie śniadanie lub deser w wersji fit - miska pełna smoothie i ulubionych dodatków takich jak świeże owoce, nasiona, pestki, orzechy, superfoods oraz płatki śniadaniowe. Prawdziwa bomba witamin! Składniki: 1/2 szkl. mleka krowiego lub roślinnego duży banan duża garść świeżych malin dodatki np. płatki orkiszowe, chia, maliny, banan, jagody goji, płatki kokosowe Mleko, banana i garść malin zmiksować w blenderze
wyzwania kuchennearomatyzowany cytryną 4 żółtka 1 kostka masła szczypta soli Dodatkowo: 250g kajmaku 1 mały słoik dżemu morelowego Dekoracja (można ją oczywiście dowolnie zmienić) kilka łyżek suszonej żurawiny ok 100g orzechów włoskich (połówek) 50g płatków migdałów Kilka łyżek wiórek kokosowych (u mnie barwione na różowo) Kilka łyżek owoców kandyzowanych Kilka kostek białej czekolady Sposób przygotowania: Mąkę przesiewamy, dodajemy posiekane masło, żółtka
Kuchnia w czekoladzieprzesiej mąkę, proszek do pieczenia i sól, dodaj masę bananową i skórkę. Możesz tez dodać kilka kropel olejku pomarańczowego. Zagnieć ciasto- konsystencją przypomina glinę. Z ciasta formuj kulki wielkości orzecha włoskiego i rozpłaszcz dłonią. Można też wyciskać wzory. Piecz w temp. 180 C przez 10-12 minut. Smacznego! Artykuł Pomarańczowe otrębuski pochodzi z serwisu %%http://www.greenscarf.pl/%%.
greenscarf2.Owsianka z owocami Energia:390kcal B:15g W:49g T:12g Mleko 220 ml (1 szklanka) Płatki owsiane 30 g (3 łyżki) Banan 60 g (1/2 sztuki) Orzechy laskowe 5 g Płatki kukurydziane 1 łyżka miód 1 łyżeczka 3. Bułka z twarożkiem i parówka z szynki Energia:400kcal B:18g W:44g T:15g 2 połówki bułki
Marcepanowa kuchniapowiecie na połączenie orzeźwiającej pomarańczy z tropikalnym akcentem kokosa? Brzmi zachęcająco? Te pyszne kokosowo-pomarańczowe kulki są proste w przygotowaniu i mogą stanowić pyszną przekąskę. Składniki: 1 ½ szklanki orzechów nerkowca 1 ½ szklanki wiórków lub płatków kokosowych (trochę zostawiamy na obtoczenie kulek) ½ pomarańczy 3 łyżki oleju kokosowego wanilia szczypta soli Przygotowanie: Skórkę z pomarańczy ścieramy na drobnej tarce, resztę owocu obieramy
PaleoLifemięsa lody napoje sportowe odżywki dla sportowców owoce w puszkach, konserwy słodziki suplementy diety leki Spożywana z umiarem ,nie jest szkodliwa dla zdrowia. Jedynym problemem może być fakt zawartości orzechów laskowych-dla uczulonych to nie do przeskoczenia w tym deserze. Ogólnie jest to kaszka, która smakuje każdemu.Mogłaby zawierać mniej cukru w czekoladowej warstwie, ale może to tylko moje odczucie
Z Kuchni Do Kuchnisyropu klonowego dodatkowo: 3 łyżki naturalnego twarożku 2 pomarańcze Wszystkie składniki na owsiankę mieszamy i wykładamy do natłuszczonej formy do pieczenia. Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni. Na owsiankę wykładamy orzechy wymieszane z syropem klonowym i olejem kokosowym. Całość wstawiamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy około 30 minut. Owsiankę podałam z twarożkiem i pomarańczami. Smacznego :) Artykuł Marchewkowa pieczona owsianka pochodzi
Mienta blogpytanie – co lubię w życiu robić. A potem zacznij to robić." No właśnie... Teraz Wy musicie odpowiedzieć sobie na jedno zajebiście, ale to zajebiście ważne pytanie: czy lubicie orzechy nerkowca? Czy lubicie suszone daktyle? A potem po prostu zacznijcie robić te kulki. Bo warto. Bo są pyszne. »»» CZYTAJ DALEJ
Marder&Marder ManufactureMazurek Wielkanocny powinien charakteryzować się pięknymi ozdobami - to wręcz dzieło artystyczne! Do przyzdabiania ciasta nadają się różne bakalie, migdały, orzechy, suszone owoce, kandyzowane owoce. Zazwyczaj smarujemy wierzch gotowego ciasta czekoladą, polewą lub kajmakiem, dzięki czemu nasze smaczne kolorowe ozdoby przykleją się do mazurka i będą się pięknie prezentowały na czekoladowym lub lukrowym tle. Mazurek przygotowuje się zazwyczaj
Zasmakuj Kuchni