omlet z jajek - 2200 przepisów (strona:99/147)

.945. skończyły w omlecie 138

końcu postanowiłam coś z nimi zrobić. Padło na omlet. Szybki, smaczny i sycący - polecam! A klonowo-pecanowe masło się kończy, już prawie widać dno :( PRZEPIS /1 porcja/ ~60g płatków jaglanych ~125ml gorącej wody ~2 białka - zostały mi po wypiekach, jeśli nie macie wolnych białek można użyć 1 całego jajka (dużego) ~łyżka soku z cytryny ~1/3 łyżeczki sody ~opcjonalnie coś

breakfast of dreams
Omlet białkowy :) 173

smak białka w proszku nadał omletowi delikatnego aromatu kakao. Omlet wyszedł smaczny, jednak troszkę zbyt suchy, dlatego należy go podawać z dużą ilością jogurtu naturalnego i owoców oraz standardowo posypką ziarenek od Ziarenkowa :) Składniki: - 20 g mąki żytniej (1 łyżka) - 20 g odżywki białkowej (1 miarka) - 1 łyżka mleka - 2 jajka - 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia - 1 łyżeczka oleju kokosowego

Zdrowie na języku :P
695. Omlet... z drożdżami? 111

drożdżowo-biszkoptowy omlet z twarożkiem, smażonymi śliwkami i płatkami migdałowymi *w maśle i cukrze trzcinowym Ten omlet wyszedł genialnie. Grubiutki z drożdżowym smakiem.Mimo, że sezon na śliwki zaczyna się w środku lata mi i tak kojarzą się ze spadającymi liśćmi z drzew.W ogóle obeszłam wczoraj całe miasto i nigdzie nie mogłam znaleźć malin :( Przepis:2 jajka30g(...)zasypuje cukrem, zalewam ciepłym mlekiem i dodaję łyżeczkę mąki(z tych 45g). Mieszam, przykrywam i odstawiam w ciepłe miejsce na kilak minut. Mąkę przesiewam i łącze z 1 jajkiem, żółtkiem, zaczynem i resztą składników. Drugie białko wkładam do lodówki. Miseczkę przykrywam i odstawiam w ciepłe miejsce na ok.30min. Po tym czasie ubijam białko na sztywną pianę, delikatnie łącze

More food, love and dreams
puszysty omlet z gruszką 141

Jeśli macie trochę więcej czasu na śniadanie niż przysłowiowe 5 minut to polecam z całego serca. Omlet jest mega puszysty i delikatnie słodki. Dodatek gruszki w

Gotowanie z pasją
OMLET Z TUŃCZYKIEM I WARZYWAMI 172

Najlepszym wyborem na sycące śniadanie jest opcja białkowo-tłuszczowya (BT), a tu nie mogło zabraknąć omleta 😁 To najpopularniejsza forma spożywania jajek jakie ostatnio się widuje (u

Zdrowie i pysznie na talerzu
Omlet z papryką i żółtym serem 126

Omlety są ciekawą formą śniadań na słono. Nie lubię zbytnio z nimi cudować, najlepsze są w klasycznej, prostej wersji. :-) To jeden z moich ulubionych, z szynką, serem, papryką, szczypiorkiem. Odpowiednio słony, odpowiednio pieprzny, z kromką świeżego pieczywa staje się idealnym śniadaniem.  5 jajek L 1/4 czerwonej papryki 3 łyżki posiekanego szczypiorku  3 plasterki szynki 50g żółtego sera

Szefowa kuchni
Frittata z jarmużem i pomidorami 126

Frittata to rodzaj omletu z dodatkiem warzyw. To lekka i sycąca potrawa, a przepisy na nią są łatwe. Szczególnie popularna jest we Włoszech i w Hiszpanii, ale coraz więcej fanów ma w Polsce. Składniki 200 g jarmużu 5 – 6 pomidorków cherry 2 ząbki czosnku 3 jajka 100 ml mleka 1 opakowanie serka białego typu Bieluch 4 łyżki płatków jaglanych

My Chcemy Jeść
Niby pizza + film 123

Smaczna niby pizza, niby omlet to danie które zawojuje podniebieniem naszych najmłodszych, idealnie nadaje się na śniadanie lub kolację. Dodatek kukurydzy, pieczarek, salami i żółtego sera nadaje potrawie wyjątkowego smaku. Można oczywiście wykorzystać swoje ulubione składniki, które akurat posiadamy w lodówce. składniki na 2 porcje 4 jajka 4 łyżki mąki pszennej 2 łyżki mleka łyżka oleju szczypta soli 4 pieczarki

Smakowite Dania
Tortilla ziemniaczana 237

Moja propozycja na dzisiejszą kolację to tortilla ziemniaczana. Jest szybka do przygotowania i bardzo smaczna. Tortillę można wzbogacić kawałkami boczku lub kiełbasy. SKŁADNIKI: 7 jajek, 5

Tradycyjna kuchnia Kasi
Omlet Cypisa 121

Przepyszne, ekspresowe małe co nieco, gdy najdzie ochota na coś słodkiego małego łasucha i nie tylko. Składniki : 3 jajka 1 łyżka mąki pszennej 3 łyżki mleka

kgwjanczewo
Frittata 176

Idealne danie na śniadanie. Frittata jest bardzo podobna do omletu. Przygotowując ją można wykorzystać różne warzywa w zależności od naszych upodobań i od tego co akurat

Salonik smaków
Czy zdrowe odżywianie jest drogie? Podsumowanie trzeciego tygodnia. 201

dnia   Dzień czwarty : Śniadanie:  owsianka z bananem i masłem orzechowym II Śniadanie:  koktajl Obiad:  naleśniki z poprzedniego dnia Kolacja:   razowe grzanki ze szpinakiem i jajkiem, z piekarnika   Dzień piąty : Śniadanie:  pancakes szpinakowe na mleku sojowym (w wersji tradycyjnej można zastąpić kefirem) II Śniadanie:  sok Obiad:  kurczak z piekarnika z ryżem(...)jaglana z kiwi II Śniadanie:  koktajl z ogórkiem i pomarańczą Obiad:  kurczak z poprzedniego dnia Kolacja:   zupa krem z poprzedniego dnia   Dzień siódmy : Śniadanie:  omlet ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi II Śniadanie:  smoothie Obiad:  pęczotto ze szpinakiem, orzechami i suszonymi pomidorami Kolacja:   kasza jaglana z bananem i kakaowo-miodowym sosem   Cały

Powiedz dietom nie
Muffiny z prażonymi jabłkami i kremem budyniowym + ocena 161

wykorzystanie :- naleśniki - omlety- szarlotki- w cieście francuskim- strudel- sakiewki naleśnikowe- ciasta ucierane- muffinki i co tylko nam fantazja podpowie!   Składniki:( 12 szt )Ciasto :- margaryna – 40 g– drobny cukier – 150 g– mąka pszenna – 120 g– proszek do pieczenia – 1 łyżeczka– sól – 1 szczypta– cynamon – 1 łyżeczka– jajko

Ostra na Słodko
Sowa śniadaniowa ze świeżymi owocami 112

Takie śniadanie poprawia humor na cały dzień :) Składa się z niezawodnego omleta waniliowego oraz świeżych owoców. Sówka jest bardzo prosta wykonaniu i zachwyci każdego :) Składniki: 1

Chocolate Muffin Blog
Rolada z makrelą i nie tylko ;) 193

jakby to były całe wieki. oczy mi się już zamykają nad notatkami dlatego dałam sobie chwilę oddechu i dodaję przepis zainspirowany tym blogiem , niesamowicie prosty i szybki ;) Składniki: 3 jajka mięso z jednej makreli 500g sera białego Emilka 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego garść pietruszki 1 papryka czerwona 1 łyżeczka słodkiej papryki 0,5 łyżeczki ostrej papryki sól, pieprz wg smaku(...)stopni na 10 minut w tym czasie przygotowujemy nadzienie paprykę kroimy w drobną kostkę, mieszamy z makrelą, serem, koncentratem, pietruszką, przyprawami i doprawiamy wg. smaku upieczony omlet zdejmujemy z papieru gdy jest ciepły i kładziemy na folię aluminiową nakładamy na niego nasz farsz i rozprowadzamy po całości Za pomocą folii aluminiowej zwijamy roladę Zawijamy folią i wstawiamy

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość