Omlet z łososiem, szpinakiem i awokado :)
Omlet z łososiem, szpinakiem i awokado :)
Przepis na : śniadanie
To mój pierwszy omlet w wersji wytrawnej, który publikuję tutaj na blogu. Wszystkie inne przygotowywałam na słodko (przepisy TUTAJ ) i w rzeczywistości głównie tylko takie jem. Te na słono pojawią się w moim jadłospisie sporadycznie, dlatego dla odmiany przygotowałam sobie poniższego omleta właśnie z łososiem, awokado i szpinakiem. Smakuje bardzo dobrze, także zdecydowanie polecam. Składniki: 2 jajka 30 g wędzonego łososia 1/4 awokado 1 garść świeżego szpinaku pieprz do smaku Pr... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...
Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa
Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...
Zdrowie na języku
śniadania
placki
łosoś
kolacja
szpinak
omlet
łosoś wędzony
awokado
omlet na słodko
