sobie delikatny makaron, kremowe jajka i chrupiące warzywa. Czas przygotowania: 40 minut Ilość porcji: 3-5 osób Trudność przygotowania: łatwe SKŁADNIKI: 300g makaronu casarecce 5 jajek 4 ogórki konserwowe 100g kukurydzy konserwowej 1 mała cebula czerwona 1 mała papryka czerowna 1 mały pęczek szczypiorku 250 g sera (gouda, edamski) 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu 1 łyżka(...)musztardy delikatesowej sól pieprz 1. Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Jajka gotujemy na twardo. Studzimy obieramy ze skorupek i kroimy w kostkę. 2. Ogórki, paprykę, cebulę i ser kroimy w kostkę. Wrzucamy do miski z makaronem i jajkiem. Dodajemy posiekany szczypiorek i kukurydzę z częścią zalewy ale nie całą. 3. W ostatnim etapie dodajemy połączony ze sobą
karolgotujepomidorki – to trio zawsze świetnie gra ze sobą w sałatkach i jest pyszną bazą do powstawania nowych smakowitych połączeń. U mnie dziś sałatka dodatkowo wzbogacona pysznym, chrupiącym zielonym ogórkiem, krążkami cebulki, wędzonym kurczakiem, płatkami migdałowymi oraz sosem czosnkowym. Pycha! 1 brokuł 4 jajka 1-2 garście roszponki 1 mała wędzona pierś kurczaka 1 ogórek zielony około 150 g pomidorków(...)dzielimy na mniejsze różyczki, gotujemy w osolonej i osłodzonej wodzie. Odcedzamy. Ja dodatkowo dzielę na jeszcze mniejsze kawałki. Jajka gotujemy na twardo, obieramy, kroimy w kostkę lub na ćwiartki. Ogórka kroimy na plasterki lub mniejsze kawałki (wg uznania). Pomidorki kroimy na pół. Czerwoną cebulę kroimy w piórka lub na cienkie krążki. Wędzoną pierś z kurczaka kroimy w kostkę. Płatki
Smaki Na Talerzusobie delikatny makaron, kremowe jajka i chrupiące warzywa. Czas przygotowania: 40 minut Ilość porcji: 3-5 osób Trudność przygotowania: łatwe SKŁADNIKI: 300g makaronu casarecce 5 jajek 4 ogórki konserwowe 100g kukurydzy konserwowej 1 mała cebula czerwona 1 mała papryka czerowna 1 mały pęczek szczypiorku 250 g sera (gouda, edamski) 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu 1 łyżka(...)musztardy delikatesowej sól pieprz 1. Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Jajka gotujemy na twardo. Studzimy obieramy ze skorupek i kroimy w kostkę. 2. Ogórki, paprykę, cebulę i ser kroimy w kostkę. Wrzucamy do miski z makaronem i jajkiem. Dodajemy posiekany szczypiorek i kukurydzę z częścią zalewy ale nie całą. 3. W ostatnim etapie dodajemy połączony ze sobą
karolgotujeświęta bez sałatki? Sałatka jarzynowa - przepis Do przygotowania sałatki będą Ci potrzebne: 500g marchewki, 300g pietruszki, 4 jajka, 200g mrożonego groszku, mała puszka kukurydzy konserwowej, 3 ogórki kiszone, 200g jabłka, 2 łyżki majonezu, 2 łyżki jogurtu greckiego, sól i pieprz do smaku. 1. Do garnka wrzuć obraną marchewkę i pietruszkę, zalej wrzątkiem i ugotuj do miękkości, w połowie gotowania(...)dorzuć groszek. 2. Ugotowane warzywa osącz na sicie i pozostaw do przestudzenia. 3. Jajka ugotuj na twardo, przestudź i obierz. 4. Przygotowane warzywa, jajka, ogórki kiszone i jabłko pokrój w kostkę, dodaj odsączoną kukurydzę. 5. Majonez wymieszaj z jogurtem i dodaj do sałatki. 6. Całość dopraw do smaku solą i pieprzem. Aby podać ją w nieco inny sposób niż
Z notatnika dietetykalekko azjatyckich nutach. W ealstycznych objęciach białka pyszni się nadzienie z puszystych żółtek utartych na aksamitną pastę, która chowa w sobie kawałki delikatnych paluszków surimi i chrupiące kosteczki ogórka. Całość podkręcona chili i rozweselona świeżym koperkiem, którego zielone pędzelki zdobią faszerowane jajka. Do tego jeszcze malutka broszka z plasterka surimi i można serwować na wielkanocnym stole, który już za kilka(...)będziemy przystrajać i zastawiać wyczekanymi wspaniałościami :) Jeśli zatem macie ochotę na pyszne co nieco z lekko azjatyckim twistem, to koniecznie spróbujcie tych faszerowanych jajek! Jajka faszerowane surimi i zielonym ogórkiem Potrzebujesz: 4-5 jajek ugotowanych na twardo 6 paluszków surimi 1 mniejszy ogórek gruntowy 1 łyzka majonezu 1/2 łyżeczki musztardy 1/4 łyżeczki mielonego chili / pieprzu cayenne / płatków chili (lub więcej
Kuchnia w Słońcu SkąpanaSałatka z makaronem orzo, kurczakiem pozostałym po gotowaniu rosołu, z dodatkiem ogórków zielonych, rzodkiewki i dipu koperkowego. Składniki: 250 g makaronu orzo, 250 g ugotowanego mięsa z kurczaka (np. udka), pęczek rzodkiewek, ogórek zielony, 200g jogurtu greckiego, pęczek koperku, mały ząbek czosnku, sól, pieprz Przygotowanie: Mięso z kurczaka rozdrabniamy. Makaron gotujemy wg. instrukcji na opakowaniu - dokładanie odcedzamy. Ogórka
Lena Gotujepostaram się dodawać Wam i te przygotowane już dawno, i całkiem nowe przepisy. A dziś jedna z tych, które szczególnie mocno mnie zaskoczyły. Pyszna sałatka z kapustą pekińską, mango, ogórkiem, serem feta i granatem. To świetna propozycja dla tych, którzy szukają lekkich, orzeźwiających propozycji na sałatki bez majonezu. W sałatce świetnie przeplatają się słodko-słone smaki. Jest taka kontrastowa(...)sałatka wyszła na tyle fajna, że warto podzielić się nią jak najszybciej. 1/2 główki dużej kapusty pekińskiej 1 mango (polecam te premium, są słodziutkie i mięciutkie) 1 zielony ogórek około 1/2 op. sera sałatkowego (typu feta/favita) garść ulubionych orzechów – opcjonalnie 1/2 granatu 1 łyżka miodu 2-3 łyżki octu balsamicznego sól, pieprz Kapustę pekińską drobno siekamy. Mango obieramy, kroimy
Smaki Na Talerzuwydaniu. To co wyróżnia tę sałatkę, to właśnie sposób przygotowania jajek, które nie są gotowane, ale smażone wraz z wędzonym boczkiem i po pokrojeniu wymieszane z ziemniakami i domowym ogórkiem kiszonym. Na koniec sałatkę doprawiamy odrobiną octu, a także solą oraz pieprzem i gotowe! Sałatka świetnie smakuje podana zarówno na ciepło jak i w temperaturze pokojowej. Podobnie jak sałatka(...)której z pewnością nie powinno jej zabraknąć w żadnym bufecie imprezowym. Lekko pikantna, soczysta i delikatnie kremowa. Polecam! Sałatka wiejska Składniki: ziemniaki: 1/2 kg średnia cebula: 2 szt. domowy ogórek kiszony: 4 szt. jajka od szczęśliwych kur: 5 szt. boczek wędzony: 150 – 200 g ocet do smaku posiekana natka pietruszki: 1 łyżka sól i pieprz do smaku Sałatka wiejska
Kuchnia Na Wypasiekumulowania rtęci, dlatego zaleca się unikanie jej spożycia kobietom w ciąży i karmiącym. Pasta z wędzonej makreli - przepis Do przygotowania pasty będą Ci potrzebne: wędzona makrela, 2 kiszone ogórki, 2 jajka, 200g twarogu półtłustego, 2 łyżki posiekanego szczypiorku, sól i pieprz do smaku. 1. Jajka ugotuj na twardo. 2. Makrelę obierz ze skóry i ości, rozdrobnij widelcem. 3. Ogórki pokrój w plastry. 4. Wszystkie składniki zblenduj na jednolitą masę. 5. Dopraw całość solą, pieprzem i ponownie wymieszaj
Z notatnika dietetykaZapiekanka makaronowa na podstawie sałatki gyros - składniki: 500 g piersi z kurczaka makaron penne 500 g 3 łyżki przyprawy do gyrosa 2 łyżki oleju 1/2 słoika papryki konserwowej 4 ogórki konserwowe 1 czerwona cebula 200 g sera żółtego 3 łyżki majonezu 3 łyżki jogurtu greckiego 3 łyżki ketchupu 1/2 łyżeczki suszonego oregano 1/2 łyżeczki czosnku niedźwiedziego sól, pieprz szczypiorek(...)natka pietruszki Zapiekanka makaronowa na podstawie sałatki gyros - przygotowanie: Pierś z kurczaka kroimy, obtaczamy w przyprawie do gyrosa, oprószamy solą i pieprzem. Smażymy na oliwie. Ogórki, paprykę i cebulę drobno siekamy. Makaron gotujemy al dente. Ser ścieramy na tarce. W miseczce mieszamy majonez, jogurt i ketchup. Wszystko razem mieszamy w naczyniu do zapiekania, doprawiamy ziołami. Cześć sera zostawiamy
MamaOskarkaWarzywa możecie swobodnie dobierać według swoich upodobań, bo zdecydowana większość świetnie się tu odnajdzie. Polecam jednak najbardziej te, które współgrają z azjatyckimi smakami. Ja wykorzystałam słodką młodą marchewkę, chrupiące ogórki gruntowe, które kocham najmocniej, dwie ostatnie rzodkiewki z dna lodówki i końcówkę kukurydzy z puszki. Do tego jeszcze kapusta pekińska, mała cebula, garść natki pietruszki i kilka kwiatów(...)spróbowania tej pysznej, prostej i chłodzącej sałatki! :D Orzeźwiająca sałatka z makaronem ryżowym Potrzebujesz: 100g suchego makaronu ryżowego typu vermicelli 1 średnia marchewka 1 mała cebula 2 ogórki gruntowe 2 duże rzodkiewki 1/4 niewielkiej kapusty pekińskiej 2 łyżki kukurydzy konserwowej 1 łyżka posiekanej natki pietruszki / kolendry kwiaty jadalne / inne zioła (opcjonalnie) Dressing: 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka
Kuchnia w Słońcu Skąpanadania ziołami prosto z doniczek :) Dziś zapraszam Was na niezwykle letnią sałatkę, która dzięki niecodziennemu dodatkowi suszonych daktyli wynosi smaki letnich warzyw pod same niebiosa! Po chrupiącej stronie znajdziecie ogórki gruntowe, którymi zajadam się w ilościach hurtowych, krągłe rzodkiewki, dymkę i młodą cukinię, a po drugiej stonie miski pyszni się najwspanialszy pieczony kalafior. Pieczony kalafior to jest zupełnie nowy(...)takich rozkoszy lata! ♥ Sałatka z pieczonym kalafiorem, daktylami i fetą Potrzebujesz: 1 średni kalafior sól i pieprz do smaku 3 łyżki oliwy 1/2 łyżeczki granulowanego czosnku Sałatka: 3 duże ogórki gruntowe 4 duże rzodkiewki 1/2 młodej cukini 1 biała część cebuli dymki 1 łyżka soku z cytryny 1/2 łyżeczki sumaku (opcjonalnie) posiekana zielona część cebuli dymki 1 łyżka posiekanego
Kuchnia w Słońcu Skąpanazdrowa i kolorowa sałatka. Świetnie sprawdzi się na lekką kolację albo jako dodatek do grilowanych mięs, ryb lub serów. Polecam! Składniki: sałata lodowa 200g pomidorków koktajlowych 2 ogórki gruntowe 1 czerwona cebula 50g czarnych oliwek 100g sera sałatkowego typu feta 2 łyżki oliwy z oliwek Przyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskie *** Sałatę rwiemy lub kroimy(...)drobne kawałki *** *** Pomidorki kroimy na połówki *** *** Oliwki odsączamy z zalewy i kroimy w plasterki *** *** Ogórki obieramy i kroimy w półplasterki *** *** Cebulę również kroimy w cienkie półplasterki *** *** Wszystko przekładamy do miski i polewamy oliwą wymieszaną z solą, pieprzem i ziołami *** *** Całość delikatnie mieszamy. Na wierzchu wykładamy pokruszony lub pokrojony w kosteczkę ser sałatkowy *** *** SMACZNEGO *** POLECAM TAKŻE: PRZEPISY
Blog z Apetytemzabrałam gromadkę do domu! :) Dokładnie umyłam, doprawiłam, skropiłam olejem i w mundurkach wrzuciłam do piekarnika, by mogły się pysznie ozłocić. Gdy ziemniaczki nabierały rumieńców, ja kroiłam pękate rzodkiewki i ogórki w plasterki, dorzucając garść świeżego koperku w czerwcowych promieniach zachodzącego słońca. Do tego jeszcze aromatyczny dressing, który wynosi całą sałatkę w smakowe przestworza i można podawać! To niezwykle proste(...)łyzeczki pieprzu 1/2 łyżeczki granulowanego czosnku / 3 ząbki czosnku (posiekane) 1 łyżeczka suszonego lub świeżego rozmarynu 3-4 łyżki dobrej jakości oleju lub oliwy z oliwek Sałatka: 4 ogórki gruntowe 4 duże rzodkiewki 1 łyżka posiekanego świeżego koperku Dressing do sałatki: 1 łyżka octu jabłkowego 1 łyżka oleju / oliwy 1 łyżeczka musztardy francuskiej szczypta soli 1/2 łyżeczki miodu Sposób
Kuchnia w Słońcu Skąpana