kolację jak i do zabrania do pracy na drugie śniadanie. No a podczas upałów świetnie zastępuje obiad :P Składniki: 3/4 szklanki kaszy kuskus 1 czerwona papryka 1 zielony ogórek 1 pomidor 1 filet z kurczaka 150 g sera feta mały pęczek koperku przyprawa do kurczaka Dressing: 3 łyżki oliwy sok z 1/2 cytryny 1 ząbek czosnku drobno posiekany sól(...)ponad kaszę. Przykryć i odstawić na kilka minut aby kasza napęczniała. Filet z kurczaka pokroić w małą kostkę, przyprawić przyprawą do kurczaka i usmażyć, a następnie wystudzić. Paprykę i ogórka obrać; z papryki usunąć gniazda nasienne a z ogórka wykroić środkową, wodnistą część. Oba warzywa pokroić w drobną kostkę. Pomidora pokroić w ósemki. Koperek drobno posiekać a ser feta pokroić
My simple kitchensałatki w mojej kuchni. Zdrowe, lekkie, na bazie świeżych produktów. Dzisiejsza propozycja to taki mój wynalazek. Pełno w niej kiełków rzodkiewki, groszku cukrowego, ziołowego hummusu i plasterków świeżego ogórka. Dodałam także twaróg w plastrach i jajko. Sałatkę ozdobiłam świeżymi owocami. Można dodać słodkie truskawki, maliny lub dostępne teraz jeżyny. Sałatkę wykorzystałam także do przygotowania kanapek. Sprawdziła się idealnie! Jeżeli lubisz(...)koniecznie zainspiruj się i smakuj! Czego potrzebujesz do przygotowania sałatki? kilka liści sałaty – może być zwykła, rzymska, drobna, dodaj, jaką chcesz 1 jajko ugotowane na twardo 1 świeży ogórek 1 duży pomidor malinowy kilka łyżeczek ziołowego hummusu (gotowy jest do kupienia w dobrych sklepach ze zdrową żywnością) kilka plastrów ulubionego twarogu kiełki rzodkiewki / groszku cukrowego świeże owoce sezonowe oliwa
Raj dla PodniebieniaBardzo ciekawa propozycja na podanie kanapek z białym serkiem i zielonym ogórkiem. Bardzo smaczne a do tego pięknie wyglądają na talerzu zachęcając do zjedzenia. Składniki 6 kromek chleba tostowego 500 g białego twarożku pęczek szczypiorku 2 ząbki czosnku 200 g pestek dyni i słonecznika sól,pieprz 2-3 łyżki jogurtu naturalnego zielony ogórek pokrojony w cienkie … Czytaj dalej Przekąski(...)ogórkiem Artykuł Przekąski z ogórkiem pochodzi z serwisu gotuj-ze-mna-blog
gotuj ze mnągazpacho tostado z pomarańczą. Polecamy Wam również nasze inne przepisy na zupy . Składniki: 500 g pomidorów 1 papryka 4 ząbki czosnku 1 cebula 5 łyżek oliwy z oliwek 1 ogórek świeży 200-300 ml zimnej wody (przegotowanej) 1 łyżeczka soli 2 łyżki octu winnego Chleb lub bułka do podania Sposób przygotowania: Na początku obieramy czosnek i rozcieramy z solą. Następnie(...)mieszamy ze sobą. Następnie pomidory musimy sparzyć wrzątkiem i obrać ze skórki. Gniazda nasienne wrzucamy do blendera a pozostałego pomidora kroimy w kostkę. Następnie wrzucamy go również do blendera. Ogórka obieramy ze skórki. 1/3 ogórka odkładamy na bok, natomiast resztę kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do blendera. Paprykę oczyszczamy z nasion. Również 1/3 odstawiamy, a resztę w kawałkach wrzucamy
FoodMagazine.pl - Przepisy kulinarneskładniki na 2 porcje: 250 g sera twarogowego półtłustego 2 ogórki gruntowe 6 rzodkiewek 1 łyżka kwaśnej śmietany sól, pieprz do smaku ciemne pieczywo Twarożek z warzywami wykonanie: Ogórka obrać ze skórki, jeżeli nie mamy ogórka gruntowego a szklarniowy ma duże nasiona, to wydrążyć łyżeczką. Rzodkiewki oczyścić i również zetrzeć na tarce. Wymieszać z twarogiem, śmietaną i przyprawami. podawać
Pomysłowa kuchniawody 2 limonki 100 g borówek 10 listków świeżej mięty Z truskawkami 2 litry wody 100 g truskawek 5 listków świeżej bazylii Z ogórkiem 2 litry wody 2 cytryny 1 ogórek 10 listków świeżej mięty Z malinami 2 litry wody 100 g malin 10 listków świeżej mięty(...)godzin, aby aromaty si ę przegryzły a woda nabrała głębi smaku. Przed podaniem wodę możemy dosłodzić miodem do smaku. Z ogórkiem Do szklanej butelki lub dzbanka wrzucamy plasterki cytryn, obranego ogórka pokrojonego w plasterki oraz listki mięty. Całość zalewamy 2 litrami wody, przykrywamy i odstawiamy do lodówki na przynajmniej 6 godzin
La grande e la piccola cuocaogórki kiszone 2 opakowania sosów sałatkowych (takie małe saszetki) – ja lubię sos włoski woda olej (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: Kroimy w kostkę paprykę, pomidora oraz ogórki kiszone. Do miski wrzucamy nasz mix sałat i dodajemy wcześniej pokrojone warzywa oraz 1/3 puszki kukurydzy. Następnie do szklanki dodajemy 6 łyżek oleju i 6 łyżek wody po czym wrzucamy nasze
Blog kulinarny S9.PLobiadu z ziemniaków i np. piersi kurczaka, pieczonego kurczaka, kotletów mielonych lub schabowych. SKŁADNIKI: 2 długie ogórki 2 spore łyżki jogurtu naturalnego sól, pieprz, łyżeczka cukru pudru PRZYGOTOWANIE: Ogórki myję, obieram, ścieram na tarce. Układam w misce, dodaję jogurt, przyprawiam. Najszybsza i jedna z najlepszych domowych dodatków do obiadu gotowy! Smacznego
Zasmakuj Kuchnibłonnika pokarmowego. SKŁADNIKI: Porcja dla 3 osób. 1 średnia pierś z kurczaka (około 250 g) 3 ząbki czosnku 1 łyżeczka pieprzu ziołowego 1 średniej wielkości kalarepa 1 średniej wielkości ogórek szklarniowy 3 łyżki drobno posiekanego koperku kubeczek jogurtu naturalnego (180 g) 2 łyżki majonezu 1 łyżeczka soku z cytryny szczypta cukru sól, pieprz do smaku SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: 1. Do niewielkiego(...)wodę do smaku solą i pieprzem. Zagotowujemy, a następnie wrzucamy do rondelka pierś z kurczaka. Gotujemy na małym ogniu około 20 minut. Wyjmujemy pierś i odstawiamy do wystygnięcia. 2. Ogórka myjemy, ścieramy na tarce o dużych oczkach. Przekładamy do miseczki, zasypujemy delikatnie solą i odkładamy na 15 minut. 3. To samo robimy z kalarepą: obieramy warzywo, ścieramy na tarce, zasypujemy
W kuchni KatieKolejna odsłona domowej pizzy - tym razem wersja "farmera", czyli nadziana pieczarkami, cebulką, kukurydzą, ogórkiem małosolnym, wędzonym, surowym boczkiem i wędliną. Aby dodać jej lekkiej ostrości - wierzch pizzy możecie posypać pieprzem cayenne. Spód pizzy posmarowałam sosem pomidorowym przygotowanym na bazie koncentratu pomidorowego. Składniki na porcję dla 3-4 osób: ciasto na pizzę (przepis TUTAJ ) kilkanaście plasterków wędliny (cienko pokrojonej(...)plastrów wędzonego, surowego boczku 1 mała puszka kukurydzy 1 duży ogórek małosolny 5 dużych pieczarek 1 mała cebula 1 garść rukoli 200 g żółtego sera (startego na tarce o średnich oczkach) zioła prowansalskie pieprz cayenne sos pomidorowy 2 łyżki koncentratu pomidorowego kilka łyżek wody sól i pieprz do smaku zioła prowansalskie Na samym początku przygotować spód na pizzę. Przepis znajdziecie
UgotowaćPizza idealna dla wegetarian - posmarowana sosem czosnkowym przygotowanym na bazie jogurtu naturalnego, majonezu i śmietany oraz nadziana pomidorkami koktajlowymi, ogórkiem małosolnym oraz rukolą. Prosto i smacznie. Składniki na porcję dla 3-4 osób: ciasto na pizzę (przepis TUTAJ ) pomidorki koktajlowe 1 duży ogórek małosolny 2 garście rukoli 200 g sera mozzarella (startego na tarce o średnich oczkach) zioła prowansalskie(...)znajdziecie tutaj . Następnie przygotować biały sos: czosnek obrać, drobno pokroić, posypać solą i rozetrzeć za pomocą noża. Następnie połączyć ze sobą: śmietanę, majonez, jogurt i czosnek. Ewentualnie sos dosolić. Ogórka pokroić w cienkie plasterki, a pomidorki na połówki. Ciasto na pizzę podzielić na 4 części. Każdy kawałek rozwałkować. Następnie ciasto posmarować białym sosem i na wierzchu ułożyć ogórka małosolnego
UgotowaćFilet z kurczaka myjemy, osuszamy, kroimy w kostkę, skrapiamy 2 łyżkami oleju, obsypujemy przyprawą gyros i pozostawiamy na pół godziny do zamarynowania, następnie smażymy na patelni. Cebulę, paprykę i ogórka kroimy w kostkę, a kukurydzę odsączamy z zalewy. Pekinkę szatkujemy W szklanej, przeźroczystej salaterce układamy warstwami wszystkie wcześniej przygotowane składniki zaczynając od usmażonego kurczaka, następnie układamy cebulę, warstwę ketchupu(...)kolejno warstwy kukurydzy, ogórka, papryki i majonezu, na koniec posypujemy szatkowaną kapustą pekińską Smacznego!! sałatka warstwowa gyros http://www.ksiega-smaku.pl/salatka-z-brazowego-ryzu-i-pora-z-pomaranczami-serem-i-orzechami/ Artykuł Sałatka warstwowa gyros – Ksiega-smaku.pl pochodzi z serwisu Księga Smaku
Księga-SmakuKażdy chyba lubi jeść ładnie prezentujące się potrawy przyjemnie wyglądające dla oka. I zamiast kłaść na imprezowym stole talerzyki z pokrojonym serem żółtym, ogórkiem, marchewką, papryką polecam przygotować takie kwiatki, całkowicie jadalne Posmakują na pewno nie tylko dzieciom, a dodatkowo efektownie się prezentują Z innych ciekawie wyglądających przekąsek polecam roladki z tortilli , sówki z wafli ryżowych , jabłkowe paszcze potworów . Składniki(...)Kwiatki: twardy ser żółty (ja używam wegańskiego typu cheddar z VioLife) ogórek świeży zielony surowa marchewka surowa papryka słodka Dodatkowo: wykałaczki malutkie wykrawaczki do ciasta Wykonanie: Ser żółty kroimy w kostkę o boku około 1 cm – to będzie podstawa naszego kwiatka. Ogórka kroimy na grubsze plastry, które kroimy na dwie części i usuwamy nasiona – to będą nasze “liście
Lamarida.pljesteście fanami tuńczyka możecie wykorzystać inną rybkę np. wędzoną makrelę lub wędzonego na ciepło tuńczyka. Sałatka makaronowa z tuńczykiem Składniki: 200 g małych świderek (lub innego makaronu) 4 ogórki kiszone 4 jajka 1 puszka(...)kukurydzy 2 puszki tuńczyka (340 g) 4 łyżki majonezu 2-3 łyżki śmietany 18% pieprz sól Makaron gotujemy w osolonej wodzie al dente. Odcedzamy, a następnie pozostawiamy do przestudzenia. Ogórki i jajka kroimy w kostkę, a kukurydzę i tuńczyka odsączamy z zalewy. Wszystko wrzucamy do miski. Dokładamy makaron. Poźniej dodajemy majonez i śmietanę, a następnie doprawiamy solą i pieprzem
PatiGotujeminut możesz wykonać smaczną przekąskę na każdą okazję. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki 3-4 jajka 10 plasterków szynki 4-5 szt suszonych pomidorów sos tatarski 2 cebulki dymki 2 ogórki konserwowe natka pietruszki (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Instrukcja przyrządzenia/przygotowania\ Jajka gotujemy na twardo czyli do garnka wlewamy wodę, wkładamy jajka i gotujemy(...)przez 8 min od momentu gdy woda zaczyna wrzeć. Po ugotowaniu jajek wkładamy je do zimnej wody aby przestygły, po czym obieramy ze skorupek. Kroimy w kostkę jajka, cebulkę, ogórki konserwowe oraz suszone pomidory. Dodajemy sos tatarski i wszystko dokładnie mieszamy. Przygotowany farsz kładziemy na plastry szynki i zawijamy. Na wierzch można ozdobić nasza faszerowaną szynkę sosem tatarskim oraz
Blog kulinarny S9.PL