niskokaloryczne - 2605 przepisów (strona:111/174)

Zielona szakszuka na szpinaku z papryką FIT 102

Jeżeli miałabym wybierać: śniadanie na słodko czy na słono, mówię stanowcze na słono. Nie ma to jak rozpocząć dzień od pysznej kanapki, od pysznej jajecznicy, jajka

Be Fit Be Strong
Placuszki z kapustą kiszoną 247

Składniki: 200 g kapusty kiszonej 100 g mąki żytniej T720 1 marchewka 1 jajko sól, pieprz 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Przygotowanie: Kapustę pokroić i wrzucić

czarrna od kuchni
Gołąbki z mięsem i soczewicą 142

Składniki: 1 główka kapusty 1,3 kg szynki wieprzowej 2 szklanki ryżu 1 szklanka czerwonej soczewicy 500 g pieczarek 3 cebule sól, pieprz słodka papryka, zioła

czarrna od kuchni
Roladki z cukinii 148

Warzywne rollsy z wegańską pastą orzechową. if (typeof CeneoAPOptions == "undefined" || CeneoAPOptions == null) { var CeneoAPOptions = new Array(); stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10); var script = document.createElement

Mrs. Endorfina
Zdrowe angielskie śniadanie 180

Zdrowe angielskie śniadanie to propozycja na bardzo pożywny posiłek. Warto go przygotować jak budzimy się „głodni jak wilk” albo wiemy, że czeka nas bardzo

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Pieczone ruskie pierogi 197

Składniki: ciasto: 450 g mąki 1 szklanka mleka 15 g masła 40 g drożdży 1/2 łyżeczki soli 1 łyżeczka soli farsz: 500 g ugotowanych ziemniaków 250

czarrna od kuchni
Wegańskie Oreo w słoiczku 147

Roślinny i bezcukrowy deserek w słoiczku z wegańskimi ciasteczkami Oreo. if (typeof CeneoAPOptions == "undefined" || CeneoAPOptions == null) { var CeneoAPOptions = new Array(); stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400

Mrs. Endorfina
Lekkie tortille z kurczakiem 212

Składniki: 300 g fileta z kurczaka kukurydza z puszki sałata lodowa 3 tortille curry, suszona trawa cytrynowa sos chili, maggi, ocet winny sos: 1 skyr 2

czarrna od kuchni
Smalec z fasoli 208

Składniki: 1 puszka fasoli białej 1 cebula 1 małe jabłko 1 łyżeczka majeranku 1 łyżka sosu sojowego sól, pieprz Przygotowanie: Cebulę drobno posiekać i zeszklić, dodać

czarrna od kuchni
Zupa cebulowa z chrupiącą serową grzanką 101

Mało kto wie, że przygotowanie zupy cebulowej jest tak banalnie proste, a szkoda. Dlatego koniecznie muszę podzielić się z Wami tym przepisem, żebyście przekonali się na

Be Fit Be Strong
Dietetyczna zupa gulaszowa z dużą ilością warzyw. 136

Idealna jako danie główne, przygotowana z dużej ilości warzyw oraz wołowiny. Doprawiona sporą ilością papryki słodkiej oraz czosnku. Składniki: 500g chudego mięsa wołowego pomidory z puszki

wysmienity
Racuszki drożdżowe z rybą 230

Składniki: 300 g mąki 250 g filetów rybnych, u mnie kostka z mintaja 25 g drożdży + 1/2 łyżeczki cukru 1 cebula 1 marchewka 1/2 pietruszki 1

czarrna od kuchni
Sałatka z burakiem i kalafiorem z pomarańczowym dressingiem 98

Sałatki świetnie sprawdzają się do lunchbox’a, jako dodatek do obiadu, czy danie kolacyjne. Warto mieć zapisane ciekawe przepisy na nie, gdyż nigdy nie wiadomo

Be Fit Be Strong
Omlet z ryżem 226

Składniki: 4 jajka 1 cebula 150 g ugotowanego ryżu po kawałku papryki, bakłażana i selera sól, pieprz słodka papryka, zioła prowansalskie Przygotowanie: Warzywa pokroić w kostkę

czarrna od kuchni
Zupa z komosą ryżową 175

Składniki: 100 g komosy ryżowej 1 marchewka 1 cebula 100 g mrożonego groszku 200 g mrożonego brokuła 1/2 szklanki mleka sól, pieprz Przygotowanie: Cebulę posiekać, obraną

czarrna od kuchni