Pesto z mniszka w białej filiżance Pesto z młodych listków mniszka lekarskiego, błędnie nazywanego mleczem, robię tylko wiosną, bo tylko wiosną listki są wystarczająco delikatne. Pesto
KorniszonkiZielona zupa z młodej pokrzywy Zielona zupa z pokrzywy “nie wygląda”, podobnie jak wszystkie zupy z wiosennych ziół, ale smakuje naprawdę obłędnie. Spokojnie może stanąć w
KorniszonkiGrecki sos tzatziki, czyli jogurt, ogórek, czosnek, koperek i oliwa Kocham tzatziki i gdy tylko jestem w Grecji, jako pierwsze danie zamawiam tę cudowną przystawkę + grillowane
KorniszonkiZ każdej strony jesteśmy bombardowani informacjami na temat zdrowej diety, zrównoważonych posiłków, składników, które nam szkodzą i takich, które uzdrawiają. Faktów i mitów na temat zdrowia
Kuchnia MagdaLenyUcierana babka o intensywnym kawowym smaku z polewą czekoladowo-kawową. Jest to mój faworyt wśród wszystkich babek wielkanocnych, które piekłam do tej pory. Wychodzi mięciutka, wilgotna
Kuchnia MagdaLenyBabka wielkanocna o intensywnym smaku i aromacie cytrynowym, przygotowana z dodatkiem kisielów cytrynowych. Swój mocno cytrynowy smak zawdzięcza też skórce z cytryny. Podana z lukrem śmietankowo
Kuchnia MagdaLenyMam coś specjalnego - prawdziwe HITY na wielkanocny stół! E-book "Mazurki Wielkanocne" zawiera 15 przepisów na tradycyjne ciasta (tj. mazurki) przygotowywane specjalnie na Wielkanoc. Jednak moje
Kuchnia MagdaLenyWiosna to czas, kiedy w sklepach pojawiają się nowalijki. Niezwykle chętnie kupujemy chrupiące rzodkiewki, soczyście zielony szczypiorek i okrągłe pomidorki z nadzieją, że dostarczą nam wielu
Kuchnia MagdaLenyDrewniane szafki i blaty kuchenne kojarzą się z wysoką jakością, elegancją i dobrym gustem. Jako szef kuchni albo właściciel restauracji z pewnością chciałbyś być tak postrzegany
Kuchnia MagdaLenyspożywanie posiłków w ciągu dnia, ponieważ w nocy ryzyko przyrostu masy ciała po spożyciu jakiegokolwiek pokarmu jest większe. Posiłki powinny być podzielone na trzy główne okresy: śniadanie, obiad i kolację, z możliwością sporadycznego spożywania przekąsek między posiłkami, w połowie popołudnia lub w połowie poranka. Wreszcie, musimy być konsekwentni i nie pomijać żadnego posiłku, ponieważ jedyną rzeczą, jaką w ten sposób(...)chodzi o węglowodany, nie powinniśmy przesadzać z ich ilością, a jedynie spożywać je w normalnych porcjach. W przypadku chleba możemy zjeść kromkę na śniadanie i obiad, ale nigdy na kolację. Słodycze powinny być spożywane od czasu do czasu, ale nigdy jako regularny deser. Plan diety okołodobowej Aby zorientować się, jak należy planować chronodietę według przedziałów czasowych, w zależności od rodzaju
ProstePesto.plCiasto idealne dla kawoszy... 5 pysznych warstw! Składa się z kakaowego biszkoptu z budyniową masą kawową z dodatkiem serka mascarpone, pomiędzy którą znajduje się wkładka w
Kuchnia MagdaLenySałatki to świetne dania na śniadania, obiady, kolacje, a także święta i inne uroczystości. Są szybkie w przygotowaniu, smaczne i pożywne. W dzisiejszym wpisie mam dla Was przepis na sałatkę w wersji pikantnej. Jest to propozycja dla osób, które lubią ostrzejsze potrawy. Pikantna sałatka z kabanosem doskonale sprawdzi się na imprezowy stół jako przekąska, lub na kolację. Taką sałatkę możemy
Alle Dobre!