koktajle - 10322 przepisów (strona:282/689)

Koktajle i smoothi, to cenne źródło witamin tak szczególnie ważnych w jesienne dni. Dziś zapraszam Was na kolejne pyszne smoothie idealne na jesienne wzmocnienie. Choć dodatek pietruszki niektórym może wydawać się nieciekawy, to zapewniam że w tym połączeniu smakuje wspaniale. Smoothie jabłko gruszka pietruszka dostarczy nam wielu cennych witamin i składników odżywczych. Czy wiedzieliście, że zielona pietruszka to doskonałe źródło

Bardzo pozytywnie zaskoczył mnie smak tego koktajlu. Nie ukrywam, że podeszłam do niego dość spontanicznie. Po prostu powrzucałam to, co akurat wymagało już zużycia i jeszcze kilka innych składników. W efekcie wyszło coś pysznego, czego kompletnie się nie spodziewałam. Tyle zieleniny, którą i tak bardzo lubię, ale tutaj smakowała jeszcze pyszniej. A zielony jęczmień jest niewyczuwalny, także bez obaw

Mango lassi , to lassi z dodatkiem owocu mango. Moja wersja to mango zmiksowane z jogurtem i wodą, dosładzane miodem i przyprawiane małą szczyptą kardamonu. Mango lassi, to pyszny orzeźwiający koktajl bez dodatku białego cukru. Polecam również inne przepisy z mango . The post Mango lassi appeared first on Moja Delicja

Lassi napój zrobiony z mango oraz mleczka kokosowego a zatem vegański to fantastyczny, zdrowy  koktajl orzeźwiający. Robi się go dosłownie w ciągu kilku sekund, składa się tylko z trzech składników a lekko wyczuwalny kokosowy smak sprawi, że poczujemy się, jak na gorącej tropikalnej wyspie :) Składniki: Całe mango, najlepiej mocno dojrzałe; Pół puszki mleczka kokosowego; Odrobinka sproszkowanego kardamon (opcjonalnie) Wykonanie

chłodne wrześniowe dni warto sięgać po domowe napoje, soki, koktajle czy smoothie. Wzbogacą nasz organizm o cenne witaminy, pomogą tym samym w walce z czyhającymi chorobami.  Na blogu znajdziecie wiele takich przepisów. Dziś jednak wróciłam do najprostszego i najlepszego rozwiązania jakim są… domowe soki. Co potrzebujemy? owoce (u nas podstawą są zawsze jabłka) i warzywa (np. marchewki, pietruszki

witaminę E, B1, B6, B2, jod, mangan i karoten. Regularne spożywanie szpinaku zmniejsza ryzyko wystąpienia anemii, choroby Parkinsona czy Alzheimera. Warto po niego sięgać. Można przyrządzać przeróżne posiłki np.: koktajl ze szpinaku na bazie jogurtu naturalnego, borówek amerykańskich i banana, sałatkę ze świeżego szpinaku, pestek dyni, pomidorów koktajlowych, kukurydzy polaną dresingiem z oliwi z oliwek. Ponadto na rynku istnieje wiele

Lubicie smoothie? Czy może bardziej lekkie koktajle? Gęste kremowe goszczą u mnie zawsze, gdy muszę na szybko dostarczyć organizmowi energii albo, gdy.... "cierpię" na brak apetytu. Dzięki temu, że można przemycić w nich dużo wartościowych rzeczy często zastępują mi posiłek. Poniżej przedstawiam przepis na delikatne w smaku smoothie. Ale uwaga, znika od razu ;) Składniki (na 2 porcje) -2 dojrzałe banany

Jakoś nie miałam przekonania do owocowo warzywnych koktajli. Ten wyszedł rewelacyjny w smaku. Czuć w nim każdy smak z osobna, a schłodzony jest wyśmienity. Znakomity dla naszego organizmu. 1 banan 1 średniej wielkości słodkie jabłko 200 g jogurtu naturalnego 1 zielony ogórek (średniej wielkości) 1 łyżka miodu 2 łyżki płatków owsianych Garść natki pietruszki Do blendera wkładamy kawałki obranych owoców

gałązkę z liśćmi mięty, wlać wodę filtrowaną lub mineralną bez gazu lub przegotowaną zimną wszystko dokładnie zmiksować, podawać od razu lub przechować w lodówce można do 4 godzin - zdrowy koktajl owocowy, dzięki płatkom owsianym również sycący na drugie śniadanie...........SMACZNEGO

Dziś zapraszam Was na pyszne herbaciano-owocowe smoothie . Doskonałe na drugie śniadanie lub zdrowy deser. Połączenie owoców ze wspaniałym smakiem białej herbaty, to istna radość dla zmysłów. Do przygotowania koktajlu wykorzystałam herbatę „Pai Mu Tan Mgiełka Delikatności” , którą możecie nabyć w VarieaTea . Polecam Wam ten sklep. Najwyższej jakości produkty. Smak herbaty doskonale komponuje się z owocami, tworząc cudowne

reszty soku, wymieszać z olejem lnianym aby marchewka miała cenne składniki zachowane lub z innym olejem, ale musi być tłuszcz, podawać od razu do picia, nie trzeba słodzić - ten koktajl jest znakomitym dodatkiem do leczenia i uregulowania nadciśnienia tętniczego...........SMACZNEGO

Kremowy i delikatny koktajl. Wersja z jogurtem jest bardziej wyrazista, osobiście polecam obie <3 Uwielbiam mango, od kilku lat mam dość duże parcie na ten owoc. Wiele osób zraziło się do niego, gdy trafiło w sklepie na nieodpowiedni owoc. Polecam próbować ! Składniki: 1 owoc mango 1 brzoskwinia spora garść szpinaku szklanka mleka//jogurtu naturalnego 2 łyżki soku z cytryny

szklanki świeżych malin Koktajl malinowy bez pestek 2-3 łyżki płynnego miodu, syropu klonowego lub cukru (według uznania) Szklanka mleka Pół szklanki naturalnego jogurtu lub maślanki Listki mięty do dekoracji Maliny umyć i wsypać do rondla o grubym dnie. Dolać odrobinę wody i dusić ok. 5 min. aż owoce się rozpadną. Rondel z masą malinową ostudzić i owoce dokładnie przetrzeć

stewię w proszku dodać do blendera kostki lodu, wlać kawę i mleko zimne wszystko dobrze zmiksować, blender Beko ma noże do kruszenia lodu, podawać od razu do picia - ten koktajl podany z rana daje energii i rozbudza........SMACZNEGO

Składniki (na 1 porcję) - 2 brzoskwinie (ok. 286 g), - opakowanie jogurtu naturalnego (ok. 180 g). Sposób przygotowania 1. Obieramy brzoskwinie ze skórki. 2. Miksujemy brzoskwinie z jogurtem. Koktajl brzoskwiniowy jest bogaty w: -  β - karoten (pochodzący z brzoskwiń), który jest antyoksydantem, działa przeciwnowotworowo. Wartość odżywcza jednej porcji: Porcja waży: ok. 466 g Energia: 239 ,6 kcal Białko