Shake bananowy z mlekiem kokosowym, płatkami owsianymi i nutą cynamonu (można pominąć). Sycący, gęsty, lodowy, kremowy, pyszny. Bez cukru i bez nabiału. Na śniadanie, drugie śniadanie
Moja DelicjaNa Pikniku Smakoszy wielkim powodzeniem cieszył się koktajl mango-brzoskwinia. Z racji, że nie dysponowałam wówczas przepisem w wersji papierowej i nie mogłam Was drodzy smakosze
kolorowotorcikowo"Nie ma chyba równie dobrego i zarazem prostego napoju orzeźwiającego jak Smoothie. Tym razem przygotowałam dla Was znakomite Smoothie czereśniowe z kostkami owocowymi - jagodowo-truskawkowymi. Aby
Słodkie Przyjemnościostatnio pisałam o podjadaniu, zdrowych i niezdrowych przekąskach a wszystko to miało na celu pokazanie Wam zdrowej przekąski marki TYMBARK . Niedawno pojawił się w sklepach Fruktajl, czyli owocowa przekąska w formie koktajlu. Gdy dostałam ten produkt do testowania, nie był już dla mnie żadną nowością,od miesiąca kupowałam te koktajle, zdążyłam wypróbować wszystkie smaki i uzależnić się od nich Zanim
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięOrzeźwiający owocowy smothie jest niezastąpiony w upalny dzień. Ogórkowy jest bardzo orzeźwiający a dodatek mięty dodaje mu świeżości. Składniki: (na dwa koktajle) 6 brzoskwiń 2 ogórki wężowe 3-4 gałązki mięty pieprzowej 1-2 łyżeczki miodu z mniszka (lub pszczelego) plasterki ogórka i listki mięty do dekoracji Sposób przygotowania : Brzoskwinie i ogórki myjemy i osuszamy. Brzoskwinie obieramy ze skórki
Pyry na Gazznienawidzonych boczków... Jak szybko pozbyć się dodatkowych kilogramów nabytych podczas wakacji? Pierwszy krok to 14-dnowa kuracja oczyszczająca organizm - bardzo przyjemna i prosta dieta warzywno-owocowa. O bfituje w koktajle, zupy, napoje i sałatki. Kolejny krok to systematyczna aktywność fizyczna (tak, oponki i boczki tego nie znoszą!) i dieta odchudzająca. Sukces gwarantowany! Sokoterapia: Koktajl orzeźwiający(...)wyciskarki, zmieszać ze sproszkowaną Spiruliną i zmieloną babką płesznik. Pić codziennie, latem uzupełnić kostkami lodu. Przed wprowadzeniem diety warto przejść kurację oczyszczającą organizm. Kuracja warzywno-owocowa trwa minimum 14 dni, przygotowuje organizm do diety a także oczyszcza go ze wszelkich zanieczyszczeń i złogów. Tutaj możesz pobrać e-book zawierający opis tej kuracji i jadłospis wraz
IzaGotujeznaczenia. Posiadam blender z kielichem, który jest plastikowy i zmiksował już setki koktajli w swojej kilkuletniej karierze. Świetnie sprawdzają się wszelkie słoiczki, słomki kolorowe i inne akcesoria do picia koktajli. Teraz, w okresie letnim jest spory wybór buteleczek, słoiczków i akcesoriów w sklepach internetowych i stacjonarnych w naprawdę dobrych cenach. Zawsze można kupić słoiki, które będą przeznaczone pod koniec(...)później przeznaczymy na letnie napoje - te na zdjęciu są właśnie po hiszpańskim deserze. Ważne, aby przy ich miksowaniu świetnie się bawić, zachęcić rodzinę do wspólnego, codziennego picia owocowych i warzywnych pyszności. Koktajl truskawkowo - brzoskwiniowy Składniki: 250 ml zimnego jogurtu naturalnego 1 brzoskwinia kilka truskawek około 1/3 szklanki zimnego mleka cukier lub miód do smaku Przygotowanie: Jogurt przelewamy do blendera
Moja smaczna kuchnia"Mimo ciągłego deszczu za oknem, nie mogę się oprzeć wrażeniu, że nareszcie zbliża się okres pełen słońca! Ten weekend będzie chyba pierwszym ciepłym w tym roku
Słodkie PrzyjemnościNa dworze tropiki, więc w kuchni stety/niestety musi być podobnie. Szkoda tylko, że takie temperatury i aura nie zostaną z nami już do końca wakacji - jestem
Słodkie PrzyjemnościKoktajl na dobry początek dnia Koktajl na dobry początek dnia Koktajl na dobry początek dnia, oj taki zdecydowanie jest ten przepis. Poranki coraz później stają
Kuchnia na wzgórzuW tak upalny dzień lata, proponuje dla ochłody Smoothie owocowe z borówkami, bananem, arbuzem i sokiem pomarańczowym. Duża dawka pozytywnej energii z rana. składniki:borówkiarbuzszklanka soku
SMYKWKUCHNINa blogu rusza nowym cykl, zatytułowany - "Cztery sposoby na ... " . Będą to wpisy poświęcone jednemu produktowi lub jednemu daniu, które możecie przygotować na cztery
kolorowotorcikowojest to jednak takie łatwe, ponieważ smakuje jak trawa! Wymieszany z wodą jak zaleca producent specyfiku jest dla mnie nie do przełknięcia. Jedyna opcja to zielony koktajl lub każdy inny owocowy, w którym owoce zdominują trawiasty posmak. I tu równiez nie można przesadzić, 1 płaska łyżeczka na 2 porcje jest absolutne maximum. Składniki: 100 g roszponki - Feldsalat 1 pomarańcza
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!cake Marian Keyes, gdzie od razu wpadło mi w oko. Głównie dlatego, że banany kojarzą mi się z tradycyjnymi chlebkami, ewentualnie muffinami. Czasem jeszcze wrzucam je do koktajlów, albo dodaję do owocowych sorbetów, żeby były bardziej kremowe. Jest jeszcze znane wszystkim banoffee pie , któremu, choć niemożebnie wręcz słodki, nikt się oprzeć nie umie... A tutaj Marian proponuje tartę, w dodatku
Pożeraczka, czyli raz adobrzedostałam soczyste brzoskwinie, polskie. Przygotowałam pyszny koktajl, bezalkoholowy, ale obiecałam sobie, że następnym razem sięgając po brzoskwinię będzie włoskie Bellini. Na blogu znajdziecie wiele pomyslów na owocowe, domowe napoje, na zdrowie! Koktajl bananowy z kiwi Koktajl jagodowy na maślance Koktajl jeżynowy Koktajl jeżynowy z płatkami owsianymi Koktajl truskawkowy Truskawkowy koktajl z bananem i miodem Truskawkowy koktajl na maślance Lemoniada
Moja smaczna kuchniaDziś stawiam na koktajl, zimny i mocno owocowy. Lato w pełni, termometr wariuje, a krzaczki porzeczek przepełnione są kolorem czerwonym. Porzeczki same w sobie nie są słodkie, a połączone z jagodami dają fajny posmak. Składniki: pół kubka jagód i czerwonych porzeczek garść świeżego szpinaku 400ml zimnego mleka łyżeczka miodu- opcjonalnie Przygotowanie : Jagody i porzeczki umyć zmiksować blenderem
Garnkowe fanaberiePierwsze truskawki już się pojawiają w sklepach, a wraz z ich smakiem pojawia się wspomnienie lata, które zaraz nadejdzie. Poniżej szybki przepis na truskawki w pysznej
Głodni Wrażeń - fit przepisyodbędą się w dwóch odsłonach: SŁODKO – 21.09. o godz. 10.00 WYTRAWNIE – 20.09 o godz. 15.00 Podczas warsztatów uczestnicy przygotują m.in. : SŁODKO * ciasto gryczane z owocami jaglaną tartę owocowo-ziołową budyń owsiany koktajl amarantusowy batony pełne ziaren trufle z białej kaszy * w zależności od dostępności składników menu może ulec zmianie WYTRAWNIE * polentę w w dwóch odsłonach sałatka z kaszy z pomarańczami
KUCHARNIANie od dziś wiadomo, że ananas i grejpfrut to sprzymierzeńcy w walce ze zbędnymi kilogramami. Dlatego warto włączyć je do jadłospisu, jeśli akurat jesteście
kolorowotorcikowo"Jak to jest, że gdy człowiek ma dużo wolnego, zrobi mniej, niż gdyby miał tylko 2-3 godziny do wykorzystania? Jakoś nie potrafię kreatywnie zaplanować wolnego
Słodkie Przyjemności"Coraz bliżej maj i wyczekiwany długi weekend. Ma być tak ciepło jak latem więc serio nie mogę się już doczekać. Prawdopodobnie dlatego na moim blogu zrobiło
Słodkie Przyjemności"Chwila wytchnienia od upałów. Ale to nie znaczy, że powinniśmy o nich całkowicie zapomnieć, powiem więcej, powinniśmy się na nie ponownie przygotować i mieć w zanadrzu
Słodkie Przyjemności" Lubicie rabarbar? W moim domu raczej się za nim nie przepada. Ciasta się zje, ale w sumie mogłoby się nie jeść, babeczek nie próbowałam, ale pewnie
Słodkie Przyjemności"Obłędna w smaku, prosta w przygotowaniu, lemoniada z zielonego ogórka! Świetna na upały, które niebawem pojawią się nad Polską. Przepis wart zapamiętania, albo zapisania w swoim
Słodkie Przyjemności"Latem powinniśmy pamiętać o uzupełnianiu płynów. Ale, Drodzy, ile można pić wody?! Dziś mam dla Was propozycję łączenia smaków. Dopóki macie możliwość, korzystajcie ze świeżych owoców
Słodkie Przyjemności"Jak dobrze poczuć lato. Nareszcie można przypomnieć sobie co to wakacje, słońce i odpoczynek - nawet podczas pracy i oczywiście - pogoda czasem może nas męczyć - ekstremalne
Słodkie Przyjemności"Już za chwilę, już za momencik znajdę się nad polskim morzem i co wtedy? Opalanie, zabawa, pływanie i jedzenie. Hallo, o czymś zapomniałam! Picie, dużo picia
Słodkie PrzyjemnościKażdy z nas miewa lepsze i gorsze dni, szczególnie zimą, gdy tak brakuje nam słońca. Nie powiem, miewam je i ja. Ale w tym roku
Słodkie PrzyjemnościZa oknem wiosna i powoli coraz bardziej przyzwyczajamy się do panującego ciepła. Wręcz, gdy robi się chłodniej narzekamy na to jak zimny jest kwiecień. A pamiętacie
Słodkie PrzyjemnościRobi się ciepło, bardzo ciepło! Choć do lata jeszcze kilka tygodni, za oknem już upał, dlatego w kuchni musi być lekko i orzeźwiająco. Po prostu nie
Słodkie PrzyjemnościMacie możliwość kupienia świeżych truskawek? A może macie zamrażalnik wypełniony tymi owocami? W obu przypadkach możecie je wykorzystać do dzisiejszego przepisu na koktajl truskawkowy. Dlaczego koktajl
Słodkie Przyjemnościwygląda niż smakuje Prezentuje się pięknie, natomiast w smaku… przypomina trochę mdłe kiwi. W wersji solo nie przypadł mi do gustu, ale dodany np. do lodów, koktajli, kremów lub sałatek owocowych sprawdza się znakomicie
Oryginalny smaksuszone premium -mango kandyzowane -melon kandyzowany -ananas kandyzowany Z SERII KAWY ROZPUSZCZALNE -truskawki w śmietanie -malinowy sorbet -ananasowa Z SERII GRZYBY -grzyby MUN Z SERII HERBATY -hawajski koktajl -tropikalna burza -hawajska owocowa Z SERII PRZYPRAWY -przyprawa do paeli -przyprawa pięć smaków -kuchmistrz -przyprawa do burrito -przyprawa do fajity -pfetter gold -przyprawa do potraw z jajek -karahi chicken masala -pomidory
Z Kuchni Do KuchniTęskno mi za latem, za długimi, słonecznymi, gorącymi dniami. Wiem, wiem - już niedługo !Żeby poprawić humor przygotowałam słoneczny koktajl ananasowy. Wystarczą dwa składniki, kilka
kolorowotorcikowo