koktajle owocowe - 906 przepisów (strona:40/61)

Dziś dla odmiany owocowo. Dojrzałe owocki i mleko, trochę witaminek się przyda.składniki:3 szt kiwi2 banany1 awokado1,5 szklanki mlekaAwokado przekroić na pół, usunąć pestkę oraz obrać ze skórki i pokroić na małe kawałki. Kiwi obrać ze skórki i pokroić w plastry. Banany obrać ze skórki. i pokroić na mniejsze kawałki. Pokrojone owoce wrzucić do blenedera i zmiksować. Następnie(...)dodać mleko i jeszcze raz zmiksować. Gotowy koktajl przelać do szklaneczek. Ilość mleka może być większa lub mniejsza zależy jaką konsystencję lubimy, jeśli nie dodamy wogóle mleka powstanie pyszny gęsty

Mała dawka witamin w postaci pysznego koktajlu. Banany i jabłka a właściwie sok jabłkowy razem świetnie smakują, zaspokajają mały głód i pragnienie. składniki: 3 nieduże dojrzałe

Nic nie dodaje tak energii, jak letni, orzeźwiający, owocowo-miodowy napój z samego rana! Prosty do przygotowania, nie wymaga dużo czasu. Dodatek miodu wielokwiatowego równoważy kwaśne

Staram korzystać się z lata jak tylko się da. Codziennie kupuję świeże owoce, dla urozmaicenia inne i miksuję koktajle. Tak niewiele do szczęścia potrzeba. Dzisiaj wybrałam się do lasu zobaczyć, czy są maliny i jeżyny. Niestety, wiele z krzaków owocowych lata temu zostało wyciętych. Malin może jedną łyżkę nazbierałam, a jeżyny dopiero myślę w sierpniu. Znalazłam za to maliny

konsultacji lekarskiej. P ostaram się wkrótce zamieścić na moim blogu cały dział poświęcony tej oczyszczającej diecie warzywno-owocowej. Jeśli chcesz otrzymywać informacje o kolejnych wpisach, po prostu dołącz do nas na Facebooku. Kliknij Tutaj. D ziś prosty przepis na oczyszczający i odchudzający koktajl z marchwi i jabłka. S kładniki na 6 porcji : 4 marchewki , 4 kwaśne jabłka , 2 łyżki siemienia

Dziś koktajl w dwóch wersjach żołtej i zielonej. Mężowi nie bardzo podszedł jarmuż więc dla niego smoothie owocowe, a dla reszty z jarmużem. Składniki: banan, melon, pomarańcz, woda, opcjonalnie jarmuż. Przygotowanie:  Do blendera wkładamy pokrojonego banana, melona, rozdzieloną na cząstki pomarańcz, wlewamy trochę wody i w zależności od preferencji dodajemy jarmużu lub nie i blendujemy

Kolorowo, zdrowo czyli owocowy detoks. Zamiast kawałka ciasta wolę taki deser.  W ciągu tygodniu robię ok 10 litrów przeróżnych koktajli.....i zawsze odkrywam jakiś nowe smaki. Miksuje praktycznie wszytko od twardych warzyw jak marchew czy burak po owoce suszone czy orzechy. Na pewno pojawi się jeszcze nie jeden przepis na smaczny koktajl. Składniki: 300 ml soku z pomarańczy

Koktajle na bazie owoców i jogurtu można przygotowac na tysiące sposobów. Ja mam dziś dla Was pomysł na pyszny koktajl jagodowo- bananowo- waniliowy z dodtakiem soku z limonki, który całości nadaje rześkości i orzeźwienia. Prawdziwa owocowa pycha :) SKŁADNIKI 200 ml jogurtu naturalnego 3-4  łyżki jagód 1 łyżeczka cukru z prawdziwą wanilią/ nasionka z laski wanilii/ łyżeczka ekstraktu

teraz powiem Wam, że chodzi o zwalczanie wolnych rodników, wzmocnienie organizmu, naturalną suplementację, pomoc w odchudzaniu czy detoksie. Pamiętajcie, tych właściwości jest o wiele więcej.  Poznasz różnice między koktajlem a smoothie. Dowiesz się jaka pora jest najlepsza na picie danego napoju. Istotną informacją są porady na temat przygotowania warzyw i owoców przed ich obróbką.  Jednym z moich ulubionych(...)nudzie nie ma mowy! :) Przechodząc do głównego tematu lektury - przepisy. Znajdziesz tu ponad 100 przeróżnych miksów owocowych, warzywnych, owocowo-warzywnych, z dodatkami nasion i orzechów, z użyciem jogurtu oraz te całkowicie roślinne, które stanowią zdecydowaną większość.  Przepisy na koktajle i soki zostały podzielone na konkretne właściwości i działania jakie od nich oczekujemy. Znajdziesz tu pomysły na koktajle śniadaniowe, wege

Najzdrowiej jest robić koktajle z jogurtem naturalnym lub kefirem, ale mi akurat przyszedł smak na dodatek niesezonowych owoców. Mrożonki są drogie, więc kupiłam maślankę truskawkową, dodałam

Jak zrobić domowy jogurt owocowy? Do przygotowania jogurtu wystarczą 3 składniki: banan, mrożone truskawki oraz mleczko kokosowe, całość miksujemy, schładzamy i otrzymujemy pyszny, pożywny deser. Truskawki

Wszystkim wszem i wobec wiadomo, iż naturalne soki warzywne i owocowe odgrywają ogromną rolę w utrzymaniu naszego ciała w pełnym zdrowiu. Już jedna szklanka dziennie 

Szukacie przepisu na lekki,dietetyczny i orzeźwiający napój? Idealny będzie koktajl z ananasa, bo przecież ananas słynie z mocy wyciągania z nas nadprogramowych kilogramów i dodawania witalności. Ananas zawiera bowiem unikalny zestaw enzymów i kwasów owocowych, które przyspieszają spalanie tłuszczu. Najważniejsza jest bromelina - enzym, który reguluje przemianę materii, pomaga strawić białko oraz oczyszcza przewód pokarmowy. Jej działanie wspomagają inne składniki

przyjaciółmi. U mnie to również czas urodzin moich najbliższych. Z tej okazji często sięgamy po rożne wariacje smakowe koktajli i drinków. Dzisiaj opcja bez jak i z alkoholem ;) którą wybierzecie? Jego smak oceńcie koniecznie sami....  Owocowy drinki z kiwi  Składniki : 1 kiwi 50 ml grenadina   około 200 ml soku z pomarańczy 5-6 kostek lodu

także od wielu lat jest popularny i dostępny w naszym kraju. Dodawany nie tylko jako “zdrowy cukier” do placków, naleśników, ale koktajli i słodkich musów, posmakuje nie tylko najmłodszym.Lody tradycyjnie przygotowywane na kremówce, zamienić można na zdrowsze, owocowe sorbety. Mniej kalorii mają także te robione na jogurcie naturalnym.  Jak się okazuje, awokado, z którego można przygotować słynne guacamole

Bardzo lubię robić domowe, zdrowe, pełne owocowych kawałeczków desery. Ostatnimi czasy moja domowa patera wprost uginała się pod ciężarem wszelakich owoców. Powstawały pyszne koktajle, soki, ciasta oraz kisiele . Dziś zapraszam na domowy kisiel gruszkowo-pomarańczowy. Piękny, smaczny, zdrowy i ... domowy. Składniki: 2 małe gruszki 1 średniej wielkości pomarańcza 1 szklanka wody 1 1/3 łyżki stołowej mąki ziemniaczanej opcjonalnie 1 łyżeczka

Pyszny koktajl z mango i świeżo wyciskanego soku pomarańczowego z dodatkiem syropu rabarbarowego domowej roboty, lub innego syropu owocowego. W wersji dietetycznej syrop można pominąć. Polecam szczególnie na pierwsze lub drugie śniadanie. Składniki: (4-6 porcji) 1 mango 1.5 szklanki soku pomarańczowego najlepiej świeżo wyciskanego syrop rabarbarowy (najlepiej domowej roboty) lub inny syrop owocowy   Przygotowanie: Zmiksować obrane mango