zapach... obłędny. Koniecznie spróbujcie słodko-kwaskowatego połączenia owoców z chrupiącą, kokosową kruszonką! Polecam. (3-4 porcje; u mnie forma 15 x 20 cm) 1 duży banan 2 owoce kiwi 3 łyżki soku z pomarańczy (może być z mandarynki lub cytryny) Kruszonka: 50g mąki pszennej 30g płatków (u mnie najczęściej są to owsiane lub jaglane) 10g wiórków kokosowych 40g cukru(...)Wszystkie składniki kruszonki dokładnie połączyć za pomocą palców - tak, aby powstało grudkowate ciasto. Na dnie formy wysmarowanej odrobiną tłuszczu ułożyć plasterki banana, skropić je sokiem pomarańczowym i umieścić plastry kiwi. Całość posypać kruszoną. Crumble wstawić do rozgrzanego piekarnika i piec przez około 30 minut w 190 stopniach. Owoce pod kruszonką świetnie smakują na ciepło, bezpośrednio po przygotowaniu lub ostudzone
Di gotujeDeser prosty,kilka owoców ale jakże pięknie kontrastujących się z białym krajobrazem. Takich witaminek o tej porze roku nam potrzeba. na dwie porcje: 1 gruszka 1 pomarańcza 1 kiwi pestki z połówki granatu Owoce obrać,pomarańczę i gruszkę pokroić w dużą kostkę,kiwi w półplasterki. Do pucharków rozłożyć pokrojone owoce,posypać pestkami granatu i można zajadać
Kolorowa kuchnia Elkiszklanka ziaren orkiszu 1 puszka mleka kokosowego (ok. 400 ml) ½ łyżeczki cynamonu duża szczypta kardamonu skórka otarta z niewoskowanej cytryny 1 łyżka miodu szczypta soli 2 garści mini kiwi (lub innych owoców) garść płatków migdałów * PRZYGOTOWANIE Orkisz zalej zimną wodą i ostaw na noc. Rano odcedź z wody i przełóż ziarna do garnka. Wlej mleko kokosowe, dodaj skórkę cytrynową, sól(...)cynamon i kardamon. Gotuj na małym ogniu przez około 15 minut, często mieszając. Na sam koniec dodaj miód i rozdziel owsiankę pomiędzy 2 miseczki. Podawaj z kawałkami kiwi i płatkami migdałów
Food Squaremonotonne żywienie grupowe i brakowało mi owoców i warzyw. Spory wysiłek fizyczny zmuszał do picia dużej ilości wody, więc po powrocie do domu z przyjemnością przygotowywałam koktajle. Składniki : 2 kiwi 2-3 gałązki pietruszki 150 ml jogurtu naturalnego ok. 0,5 litra mleka (ilość jest zależna od upodobań) łyżka miodu łyżeczka octu jabłkowego Natkę pietruszki posiekać i wrzucić do blendera(...)kielichowego. Kiwi obrać i pokroić na kawałki. Wrzucić do blendera. Do blendera dorzucić jogurt. Całość zmiksować. Wlać mleko, dodać miód i ocet i ponownie zmiksować. "Niesamowicie emocjonalna, chwytająca za serce, uzależniająca lektura" - taka informacja widnieje na okładce książki pt. "Arsen" napisanej przez Mię Asher . Cathy wiedzie uporządkowane życie u boku Bena, opiekuńczego, odpowiedzialnego i kochającego męża z fantazją. Dwa dotychczasowe
Weekendy w domu i ogrodziepłatków owsianych 3 łyżki mielonego siemienia lnianego 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki czarnych ziaren sezamu (można pominąć) 6 łyżek oleju kokosowego 5 przejrzałych bananów 1-2 szt. kiwi do dekoracji Przygotowanie: Piekarnik rozgrzej do 180 ° C . W malakserze lub blenderze rozdrobnij płatki owsiane (wystarczy tak, jak na zdjęciu), następnie dodaj pozostałe składniki i miksuj do połączenia składników(...)Przełóż masę do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Na wierzchu ułóż plasterki kiwi. Piecz przez ok. 35 min. - do suchego patyczka
Domowa Cookierenka Agijest bez znaczenia. Od pewnego czasu w soboty przygotowuję koktajle, więc dziś nie mogło być inaczej. Bazą są owoce z dodatkiem mięty. Składniki : liście z kilku gałązek mięty gruszka kiwi jabłko łyżeczka soku z cytryny łyżeczka miodu mleko Miętę opłukać i pokroić w małe kawałki. Wrzucić do blendera. Z gruszki i jabłka usunąć gniazda nasienne. Pokroić na kawałki, dorzucić(...)blendera. Kiwi obrać ze skórki i pozbyć się stwardniałej piętki. Pokroić na kawałki i wrzucić do blendera. Owoce skropić z sokiem z cytryny i dodać do nich miód. Całość zmiksować, dolewając tyle mleka, by uzyskać żądaną konsystencję. Moje mięty obudziły się po zimie i możemy cieszyć się ich smakiem, dodając je do herbaty, sosów czy koktajli. Jakie cuda potrafi uczynić
Weekendy w domu i ogrodziecukier waniliowy 100 ml oleju 20 dag jogurtu naturalnego typu greckiego pół szklanki kaszy manny półtorej szklanki mąki tortowej 2 płaskie małe łyżeczki proszku do pieczenia Dodatkowo: kilka sztuk kiwi Wykonanie: 1. Jajka wbijamy do miski, wsypujemy oba cukry i miksujemy na puszystą masę, następnie wlewamy olej i chwilę miksujemy, dodajemy jogurt naturalny i dalej miksujemy. Na koniec wsypujemy kaszę(...)upieczone. Upieczone studzimy, kroimy w plastry i podajemy. 5. Smacznego życzę. Rady: Szklanka do odmierzania składników o pojemności 250 ml. Ciasto można pokroić na około 12 kawałków. Najlepiej, żeby kiwi było trochę twarde
Izabelawkuchninich tylko wodę, dzięki czemu czuję smak owoców. Ale jeśli bardzo chcecie możecie dodać trochę jogurtu naturalnego, mleka lub maślanki. Do woli. Składniki: 3 pomarańcze 4 mandarynki 2 kiwi 4 banany 3 szklanki wody (szklanki 250 ml) Przygotowanie: Obrane owoce kroje w kostkę, wrzucam do głębszego garnka, dolewam 3 szklanki wody i miksuję na gładko. Jeśli chcecie możecie dolać jeszcze(...)jedną szklankę wody. W soku są wyczuwalne delikatne pesteczki kiwi i miąższ z pomarańczy
Zasmakuj Kuchniłatwo przyswajalnej mocy w wersji na ciepło, ale to nie znaczy, że nie można wprowadzić do tego wizerunku szczypty lata. Stąd u mnie dodatek puddingu na zimno i egzotycznego kiwi (niemalże równie egzotycznego co sama nazwa breakfast bowl ....). Składniki: jedna miseczka pełna mocy 2-3 łyżki płatków jaglanych* 2 łyżki kaszy manny 1/2 szklanki mleka 1/2 szklanki(...)Zmniejszamy moc palnika i trzymamy jeszcze chwilkę pod przykryciem. W razie potrzeby podlewamy mlekiem lub wodą. Podajemy z ulubionymi dodatkami. U mnie był to pudding chia, dżem truskawkowy 100%, kiwi, pozostała połowa banana i płatki pełnoziarniste z suszonymi owocami od Sante. Smacznego! 🌸 ✩✩✩ Instagram | Facebook | YouTube
Kuchnia EllieSkładniki: -kiwi - mandarynka - banan - sezam - 1 łyżka - pestki dyni - 1 łyżka - amarantus ekspandowany Przygotowanie: Banan kroimy w kostkę i panierujemy w zmielonych pestkach dyni, zielonym sezamie i amarantusie ekspandowanym . Podajemy z mandarynka i kiwi
Szkrab Je Samugotowanej kaszy orkiszowej 1 łyżeczka syropu daktylowego 1 łyżka mąki kokosowej 1 łyżka zmielonych migdałów - ja użyłam resztek z mleka migdalowego 1/2 banana 2 kiwi 1 jajko Przygotowanie: Kiwi i banan trzemy na tarce na dużych oczkach. Dokładnie mieszamy wszystkie składniki. Nakładamy do silikonowych foremek na mufinki. Pieczemy około 20 minut na 200 stopniach
Szkrab Je Samsniadanie #Komosa ugotowana na mleku owsianym do gorącej dodajemy olej kokosowy oraz rozgnieciony widelcem banan. Układamy plasterki kiwi i posypujemy jagodami liofilizowanymi. #olejkokosowy #banan #kiwi #jagody liofilizowane
Szkrab Je Samtakiej postaci jest praktycznie niewyczuwalny. Dodatkowo koktajl ma idealnie kremową konsystencję, bo zakupiłam ostatnio blender wysokoobrotowy. SKŁADNIKI 1/2 dużego ananasa garść roszponki 3 duże liście jarmużu 2 kiwi 1 banan 600 ml wody WYKONANIE Ananas obrać ze skóry i wyciąć twardy środek. Banana i kiwi obrać ze skóry. Jarmuż i roszponkę umyć. Wszystkie składniki umieścić w misie blendera, dodać wodę
Passions hobbies life