kasza gryczana - 4819 przepisów (strona:249/322)

Klopsiki w sosie cebulowym 39

właśnie dodatek bułki nadaje klopsom puszystości i miękkości. Przygotowanie klopsików nie wymaga kupowania nadzwyczajnych składników, przygotujesz je z podstawowych produktów. Według mnie klopsiki najlepiej smakują podane z kaszą. Możesz ugotować kaszę jęczmienną, gryczaną lub jakąś inną ulubioną. Dobrze smakują też w towarzystwie buraków lub ogórka kiszonego. Smacznego! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Klopsiki wieprzowo – wołowe w sosie cebulowym

ProstePesto.pl
Naleśniki z mąki jaglanej: zdrowa i smaczna alternatywa 20

korzyści dla twojego organizmu. Dowie się o nich w tym artykule. Naleśniki jaglane: dlaczego warto je wypróbować? Naleśniki z mąki jaglanej to przede wszystkim zdrowsza opcja niż tradycyjne naleśniki. Kasza jaglana, będąca głównym składnikiem mąki jaglanej, obfituje w cenne składniki odżywcze. Jest bogata w białko, błonnik, witaminy z grupy B oraz składniki mineralne, takie jak magnez i fosfor. Dlatego właśnie(...)wegan. 2. czy naleśniki z kaszy jaglanej są trudne w przygotowaniu? Nie, przygotowanie naleśników z mąki jaglanej jest proste i szybkie. Potrzebujesz tylko kilku składników i kilku minut, aby stworzyć pyszne naleśniki. 3. czy można zamienić mąkę jaglaną na inną kaszę? Tak, zamiast mąki jaglanej, możesz wypróbować mąkę z innych kasz, takich jak gryczana czy owsiana. Każda z tych kasz

Ania i Marcin gotują
Schab duszony z warzywami 25

W ostatnim czasie na blogu pojawia się zdecydowanie zbyt mało klasycznych, rodzinnych przepisów, które doskonale sprawdzą się np. na niedzielnym stole. Obiecuję, że w najbliższym czasie

Pogotujmy.pl
Ziołowy kurczak w sosie śmietanowo-serowym 28

Ziołowy kurczak w sosie śmietanowo-serowym to naprawdę pyszny i ciekawy pomysł na wykorzystanie kurczaka, który najzwyczajniej przypadnie do gustu każdemu. Połączenie kurczaka z ziołami, dużą

Pogotujmy.pl
Wieprzowy gulasz węgierski 22

Wieprzowy gulasz węgierski – doskonały pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny. Artykuł Wieprzowy gulasz węgierski pochodzi z serwisu Pogotujmy.pl .

Pogotujmy.pl
Kuskus perłowy z orzechami i daktylami 26

zostaje na drugi dzień. Ale kasza (właściwie to makaron) na słodko? Łał, poszło wszystko. Zostały tylko ze 2 kurczaki, które i tak nie doczekały nawet świtu. No cudowności. I tak, kuskus to właściwie makaron, ponieważ jest to produkt z pszenicy durum. Nie spodziewajcie się więc, że jest tak samo zdrowy jak kasza pęczak, gryczana czy inna jaglana, nie jest. Tymczasem

Kardamonovy
Kuskus perłowy z orzechami i daktylami 38

zostaje na drugi dzień. Ale kasza (właściwie to makaron) na słodko? Łał, poszło wszystko. Zostały tylko ze 2 kurczaki, które i tak nie doczekały nawet świtu. No cudowności. I tak, kuskus to właściwie makaron, ponieważ jest to produkt z pszenicy durum. Nie spodziewajcie się więc, że jest tak samo zdrowy jak kasza pęczak, gryczana czy inna jaglana, nie jest. Tymczasem

Kardamonovy
Kaługa łemkowska 41

Z uwagi na to, że w góry nie chodzę zdobywać wysokie szczyty, a raczej szukam spokoju region Beskidu Niskiego wydał się idealny. Tym bardziej, że region

Kryzysowa Książka Kucharska
Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i fasolą 59

Fajna, syta i odżywcza sałatka idealna do pracy. Bardzo lubię sałatki na bazie kaszy bulgur. Zaraz po gryczanej😊 Składniki: 100 g kaszy bulgur 2/3 wędzonej piersi z kurczaka 1/2 puszki czerwonej fasoli 1 mały oscypek kilka małych ogórków kiszonych kilka kawałków papryki konserwowej 1/2 czerwonej cebuli sól, pieprz 1 łyżka majonezu Sposób przygotowania: Kaszę ugotować. Pierś z kurczaka, ogórki, paprykę

Kuchnia domowa Ani
Zmiana nawyków żywieniowych w przypadku nadwagi i otyłości 61

większości z wody, więc można je spożywać do woli. Na liście innych produktów, które należy spożywać w przypadku nadwagi i otyłości, powinny znaleźć się: ciemne, pełnoziarniste pieczywo, grube kasze, np. gryczana, jęczmienna, makarony pełnoziarniste, dziki ryż, niskotłuszczowe mleko i fermentowane napoje mleczne, chude sery białe, chude mięso, np. drób, ryby, chude wędliny, suche nasiona roślin strączkowych. Jeżeli chodzi

Słodkie okruszki
Polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowym 57

świetnie pasowało jako propozycja na świąteczny stół. Polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowym – z czym podawać? Polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowym możecie podawać z puree ziemniaczanym, młodymi ziemniakami, kaszą (np. gryczaną, pęczak lub bulgur) lub makaronem (polecam zwłaszcza długie wstęgi typu tagliatelle lub papardelle). Jeśli chodzi o zieleninę, wystarczy tu sałata z winegretem, ale możecie też podać polędwiczki z dodatkiem

Na-talerzu.pl
Gołąbki z kaszą gryczaną z szybkowaru 55

Szybkowar nadal często jest uruchamiany. Coraz bardziej go doceniam.

Stare Gary
Sos chrzanowy na ciepło – przepis 90

sadzonymi, dobrze jako dodatek do mięs pieczonych i pasztetów warzywnych pokrojonych w plastry i podsmażonych na oleju. Sos chrzanowy na ciepło to wierzcie mi pyszny dodatek do kasz np. gryczanej czy samych ziemniaków puree – proste smaki górą Przygotowujecie taki sos? I wolicie w ogóle chrzan biały tarty czy z ćwikłą ? PRZEPIS NA SOS CHRZANOWY NA CIEPŁO Składniki: 1 łyżka masła

Dorota Smakuje
Gulasz wieprzowy z pieczarkami 71

Ostatnio na moim blogu było dość słodko , więc czas na potrawę wytrawną - mięso, cebula, pieczarki i pomidory - to połączenie musi być udane. Wspaniale smakuje z kaszami , zwłaszcza gryczaną ale makaron i ziemniaki , także nie pogardzą takim towarzystwem. Porcja duża , spokojnie starcza na 2 dni dla 5 osób - warto gotować ekonomicznie :)  Składniki: - 1,5 kg mięsa wieprzowego

Kuchnia Pełna Emocji
Udka z kurczaka pieczone z czosnkiem - pyszny obiad 72

Przygotujesz go w kilka minut. Jeśli znudził ci się tradycyjny zwyczajny pieczony kurczak to jest to fajny pomysł dla ciebie. Możesz podać go z ziemniakami, ryżem lub kaszą np. gryczaną. Polecam

Swojskie jedzonko
Schab duszony z warzywami 74

Jednak najpyszniejszy jest schab duszony z warzywami , w mięsnym sosie z dodatkiem kremowej śmietanki. Przepis na duszony schab w sosie własnym z dodatkiem warzyw najlepiej smakuje z dodatkiem kaszy jęczmiennej, gryczanej bądź gotowanych ziemniaków, Schab w sosie smakuje wszystkim i dorosłym i dzieciom. Duszony schab z dodatkiem pieczarek, marchewki to jedna z najlepszych kompozycji. Do schabu najlepiej smakują buraczki bądź

To Musisz Wiedzieć
Kaszanka w cieście – kuchnia podkarpacka 100

polskiej kuchni popularna jest już od 300 lat, jednak przybyła do nas z zachodu Europy, prawdopodobnie z Niemiec (tam zwana jest Grützwurst). Do jej przyrządzania używa się kaszy, najczęściej gryczanej, rzadziej jęczmiennej, oraz krwi i podrobów. Do smaku doprawia się ją cebulą i przyprawami, po czym farszem tym nadziewa się jelita. W połowie XVII wieku kaszanka jednak nie była jeszcze

Trzeci talerz
Kasza gryczana z pieczarkami 89

Category: Product #: Regular price:$ (Sale ends ! ) Available from: Condition: Good ! Order now!

Eksplozja smaku
Pulpety w sosie pomidorowym 69

Dzisiaj przepis na szybki obiad, pulpety możecie podać z kaszą jęczmienną, gryczaną czy z ziemniakami. Są smaczne i szybkie w przygotowaniu. No i smakują maluchom. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Pulpety w sosie pomidorowym Składniki 300 g mielonej wołowiny 300 g mielonej wieprzowiny 1 żółtko 1 sucha bułka mleko do namoczenia bułki 500 g passaty pomidorowej 1 duża cebula tymianek rozmaryn

To co lubię - gotuję i polecam
Kaszotto z jarmużem i kurczakiem 101

Zdrowy i kolorowy obiad z dodatkami warzyw, sprawi, że poczujecie wyraźny przypływ energii.… Czytaj dalej Kaszotto z jarmużem i kurczakiem

Pij soki wyciskane
Potrawka z kurczaka z jarmużem 97

wykorzystanie mięsa z zupy. Bardzo prosta i smaczna potrawka z kurczaka z marchewką, cebulką, jarmużem, doprawiona czosnkiem i ziołami. Robi się ją w 15 minut. Do tego kasza np. gryczana, ryż czy makaron oraz smaczna surówka i obiad w pół godziny gotowy. PRZEPIS POTRAWKA Z KURCZAKA Z JARMUŻEM Składniki Potrawka z kurczaka z jarmużem: mięso z kurczaka z rosołu

Dorota Smakuje
Potrawka z kurczaka z rosołu 98

pomysł na wykorzystanie mięsa z zupy. Bardzo prosta i smaczna potrawka z kurczaka z marchewką, cebulką, doprawiona czosnkiem i ziołami. Robi się ją w 15 minut. Do tego kasza np. gryczana, ryż czy makaron oraz smaczna surówka i obiad w pół godziny gotowy. PRZEPIS NA POTRAWKĘ Z KURCZAKA Z ROSOŁU Składniki na potrawkę z kurczaka z rosołu: mięso z kurczaka

Dorota Smakuje
Schab duszony w sosie własnym. Aromatyczny, kruchy, pyszny... 131

uznania, Do sosu włożyłam odłożone mięso i... mój schab duszony w sosie jest gotowy. Taki schab można podać na dowolny sposób. Z makaronem, kluskami śląskimi, a nawet z kaszą, np. gryczaną. Do tego pyszna surówka, albo.... buraczki z papryką (mniam, mniam). Możecie podać wg własnego uznania, np. z makaronem, ziemniakami... Co kto lubi. Polecam i życzę SMACZNEGO! Krys Dziękuję

Kuchnia u Krysi
Pierogi z serem 195

Pierogi z serem to smak naszego dzieciństwa. Można je podawać z dowolnymi dodatkami – owocami, serkiem waniliowym, śmietaną i cukrem. To danie z pewnością zasmakuje niejednemu

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Gulasz wołowy z czekoladą i skórką pomarańczową 88

Times New Roman"; mso-ascii-font-family:Cambria; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Cambria; mso-hansi-theme-font:minor-latin;} Podawać z kaszą (pęczka, gryczana) albo ziemniakami

Smaczny zeszyt
Sałatka z tuńczykiem i zieloną fasolką 382

Sałatka z tuńczykiem i zieloną fasolką to bardzo lekka i zdrowa propozycja na pyszną kolację. Sałatka podana razem z jajkiem gotowanym w koszulce i słodko –

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Bezglutenowy chleb gryczany z czarnuszką i migdałami – bez mąki i drożdży 191

Ten chleb może odmienić życie wszystkich, którzy muszą unikać glutenu, drożdży, czy mąki kurydzianej, która tak często pojawia się w bezglutenowych przepisach. Robi się go bardzo

Flymetothespoon
Bulion warzywny 149

Bulion warzywny jest wykorzystywany w wielu potraw. Warto zatem wiedzieć jak go przygotować, aby był smaczny i aromatyczny. Jak poznacie ten przepis, nigdy więcej nie skorzystacie

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
KOTLETY Z KASZY, BATATÓW i BURACZKÓW 176

Dobre do odgrzewania w kolejnych dniach, na suchej patelni lub w dobrze rozgrzanym piekarniku. SKŁADNIKI / 4 KOTLETY 1 mały batat, upieczony lub ugotowany do miękkości 1 szklanka ugotowanej kaszy (jaglanej, gryczanej, bulgur) 1 burak (120 g), upieczony lub ugotowany 1 ząbek czosnku 1 mała cebula PRZYPRAWY: sól, świeżo zmielony czarny pieprz, 1 płaska łyżeczka kurkumy i suszonego oregano, szczypta chili

cool and minty
Zapiekane ziemniaki w boczku 217

Zapiekane ziemniaki w boczku to zarówno dodatek do innego dania, ale również może być pełnowartościowym posiłkiem. Potrawę najlepiej jest przygotować z młodych ziemniaków, jednak nie zawsze

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Zapiekane ziemniaki z czosnkiem 225

Zapiekane ziemniaki z czosnkiem to bardzo tania wersja obiadu. Tak, tak danie to może być pełnowartościowym posiłkiem. Sprawdzi się też idealnie jako dodatek do potraw z

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Korzenna granola gryczana – pomysł na jadalny prezent 107

Najlepsze prezenty to te robione własnoręcznie, przygotowywane od serca i dawane z uczuciem. Tych nie da się kupić – i nawet najprostsza rzecz, jeżeli zrobiona samemu

Flymetothespoon
Kaczka pieczona z jabłkami 103

kaczkę powstałym sosem lub sokiem z pomarańczy. Z czym podawać kaczkę z jabłkami Kaczkę pieczoną z jabłkami możemy serwować z - kluskami śląskimi. gnocchi, kopytkami - pieczonymi ziemniakami - puree ziemniaczanym - kaszą pęczak, gryczaną, jęczmienną, jaglaną Dodatki: zasmażana lub surowa czerwona kapusta, konfitura z żurawiny lub borówek, czerwone buraki w każdej postaci, sos śliwkowy,surówki z dodatkiem kapusty. Kaczka pieczona z jabłkami

Kulinaria - potrawy z różnych stron świata
Warsztaty "Jak cieszyć się zdrowym świętowaniem z bliskimi?" 97

Początek grudnia zaczął się bardzo miło, bo od spędzenia soboty w Warszawie w studio kulinarnym CookUp na warsztatach pod hasłem “Jak cieszyć się zdrowym świętowaniem z

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Pulpeciki drobiowe w sosie kurkowym 118

Jeśli sos jest za gęsty, dodać wywaru z gotowania pulpetów. Zostawić na kilka minut, by smaki przegryzły się. Przed podaniem posypać natką. Do dania można podać: ziemniaki, grubą kaszę (owsianą, gryczaną białą, pęczak), ryż (najlepiej pełnoziarnisty) i sezonową surówkę. Smacznego :). Znajdź mnie na fb . Inne obiady z grzybami

Rodzinka w kuchni
Sałatka ze smoczym owocem 199

Sałatka ze smoczym owocem to kolejna propozycja śniadania na słodko. Zdarza się, że nie mamy chęci na śniadanie to alternatywą na takie dni właśnie może być

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Pyszny ryż z jabłkami 192

Tym razem będzie obiadek na słodko według pomysłu Madzi. Ryż z jabłkami z odrobiną cynamonu spowoduje, że ten fantastyczny zapach będzie się rozchodził po całym Waszym

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Wegańskie wrapy z humusem i warzywami 231

Wegańskie wrapy z humusem i warzywami to klasyczna tortilla w wegańskiej odsłonie. Głównymi składnikami jakie będą tu dominować to humus, warzywa i dresing z Tahini z

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Gulasz wołowy z marchewką i suszonymi grzybami 174

dzisiaj zachęcam Was do przygotowania aromatycznego wołowego gulaszu wraz z dodatkiem marchewki, cebuli i suszonych grzybów. Prosto i bardzo smacznie. Taki gulasz możecie podać z ziemniakami lub kaszą, np. gryczaną i kiszoną kapustą.  Składniki na 4-6 porcji: 1 kg miękkiej wołowiny 1 duża marchewka 2 średniej wielkości cebule 2 garście suszonych grzybów + 1 szklanka wrzącej wody 1 lampka

Ugotować
ZAPIEKANKA Z CUKINII wegańska 225

Pamiętam, że w zeszłym roku szalałam z cukinią i bardzo często gościła na moim stole. Pora rozkrecić się i w tym sezonie. Czas cukinii i dyni

Kasia Sarna
Szparagi w boczku z żółtym serem 210

Szparagi w boczku z żółtym serem to świetne danie na romantyczną kolację. Nie wymaga od nas wielkich umiejętności kulinarnych i co ważne przygotujemy je maksymalnie w

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
ZIELONA ZUPA CUKINIOWO - SZPINAKOWA 125

łyżka czosnku suszonego, 2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych, 1 łyżeczka soli, 2 łyżeczki koperku suszonego, 1/4 łyżeczki pieprzu, Woda. Dodatkowo: Duża garść szpinaku, 1/2 małej cebuli. Makaron gryczany lub kasza (200 g). Wykonanie : W rondlu umieszczamy wyszorowane ziemniaki i cukinię. Zalewamy wodą na 3/4 wysokości warzyw. Gotujemy do miękkości. Pod koniec gotowania dodajemy garść szpinaku.  W międzyczasie,  podczas

Jeść, by żyć w zdrowiu
PĄCZKI Z PŁATKÓW KUKURYDZIANYCH I KMINKIEM 130

bazie płaskurki, samopszy i orkiszu.  W paczce znalazłam: Makaron razowy orkiszowy BIO Makaron razowy samopszy Płatki MIX 5 zbóż Płatki z samopszy Mąka z samopszy BIO Mąka gryczana BIO Kasza z samopszy BIO Otręby z samopszy BIO    Jako, że dziś, jak wspomniałam, jest Tłusty Czwartek, przygotowałam na bazie Mąki z samopszy BIO pączki. Ale pączki nie takie

Kuchnia w oparach
Gulasz z soczewicy i warzyw 126

przygotowanie potrawy nie zajmie nam wiele czasu. Gulasz ten podajemy w głębokim talerzu lub kamionkowej miseczce jako samodzielne aromatyczne i rozgrzewające danie lub serwujemy w zestawie z kaszą (najlepiej gryczaną) i surówką. Bon appétit! Składniki: (2 porcje) cebula 3 ząbki czosnku szklanka soczewicy czerwonej kilka pieczarek puszka pomidorów mieszanka mrożonych warzyw (cukinia, marchewka, groszek cukrowy, papryka, kukurydza) 1 opakowanie* sól

Nie do chrzanu!
KASZA Z BURAKIEM I MALINAMI 119

Uwielbiam, gdy dania warzywne są wzbogacone o słodki, owocowy akcent. Tutaj tę rolę pełnią daktyle i maliny. Czytaj więcej »

Kasia Sarna
Jak zatrzymać zakwaszanie organizmu? 157

zakwaszenie organizmu. Jakie produkty wywołują zakwaszenie organizmu? duże ilości mięsa i wędlin słodycze pieczywo makarony sery żółte alkohol napoje gazowane „śmieciowe jedzenie” Produkty odkwaszające, to m.in.: kasza jaglana, gryczana, oliwa z oliwek orzechy świeże warzywa i owoce Do diety odkwaszającej warto włączyć zielone koktajle (polecam!) Pamiętajmy też o wodzie! Tak, wybór odpowiedniej wody jest niezwykle ważny w końcu

Słodkie okruszki
Dzik w sosie z dynią 178

jeden z nich. Potrzebna jest tutaj szynka z dzika, no i dynia, ulubiona, u mnie jest to hokkaido, zapasy jeszcze mam. Danie jest podane z najzdrowszą z kasz czyli gryczaną białą ale tutaj pełna dowolność, można podać z ryżem czy ziemniakami. Zapraszam zatem na pyszny obiad. Dzik w sosie z dynią. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Cięlęcina z warzywami w koperkowym sosie i recenzja garnka Zwilling 146

koniec gotowania wlać zawiesinę z mąki pszennej rozrobioną z niewielką ilością wody, oraz wsypać posiekany koperek, gotować całość jeszcze 5 minut, aż sos zgęstnieje. Podawać z gotowaną  kaszą jęczmienną, gryczaną lub  na sypko z ryżem. Zapraszam do zapoznania się z bogatą  ofertą sklepu  Cookin.pl    Znajdziecie tam wyjątkowe naczynia kuchenne które łączą w sobie zdrowie

Wanilia i Kardamon
Aromatyczna i rozgrzewająca zupa z soczewicy 200

Zima to czas kiedy wracając po całym dniu pracy do domu mamy ochotę zjeść coś ciepłego, co nas ogrzeje i da uczucie sytości. Taka właśnie jest

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Aromatyczna i rozgrzewająca zupa z soczewicy 149

Zima to czas kiedy wracając po całym dniu pracy do domu mamy ochotę zjeść coś ciepłego, co nas ogrzeje i da uczucie sytości. Taka właśnie jest

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Gulasz z żołądków drobiowych w sosie pomidorowym 215

wielkim łukiem. Żołądki drobiowe są idealne do przygotowania gulaszu. Wbrew pozorom taki gulasz nie jest zbyt trudny czy też czasochłonny w przygotowaniu. Danie najlepiej smakuje podane z ugotowaną kaszą, np. gryczaną.  Składniki na 4 porcje: 0,5 kg oczyszczonych żołądków drobiowych 3 szklanki wody 1 cebula 4 duże pieczarki 2 łyżki koncentratu pomidorowego 2 listki laurowe 3-4 kulki

Ugotować
Do szkoły z Bacówką – Praktycznie i zdrowo 168

żelazo i cynk, a do smarowania twaróg półtłusty Klinek o doskonałym kremowo-śmietankowym smaku. Obiad Obiad to mięso (np. pieczony schab z morelą z Bacówki) lub ryby (wymiennie), kasze, np. gryczana, ryż, do tego warzywa, najlepiej świeże lub kiszone, takie jak kiszone ogórki i kapusta. W kolejnym dniu ugotujmy danie z roślin strączkowych. Z fasoli, soczewicy lub ciecierzycy można przygotować

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Chleb fasolowy z rozmarynem 189

nadają chlebom zarówno unikalny smak, jak i specyficzną teksturę. Dodajemy też ziemniaki , zarówno gotowane jak i pieczone. Jeden z moich ulubionych dodatków - to pieczony czosnek . Można dodać ugotowane kasze - jaglaną , gryczaną lub jęczmienną, także kuskus lub ryż . Ciekawe smaki pieczywa zawdzięczamy też nietypowym dodatkom - burakom, marchewce, śliwkom i jabłkom . Krótko mówiąc - można piec chleby z różnymi, typowymi i nietypowymi dodatkami

Grahamka, weka i kajzerka
Chleb gryczany 147

Chleb gryczany, czyli jaki? Czyli taki, który jest zrobiony z mąki gryczanej.  Jest to chleb bardzo zdrowy, doskonale nadaje się dla osób na diecie. Zaletą

Smaki Przyprawy i Kolory
Gulasz miodowy 268

kubeczku w niewielkiej ilości wody rozrabiamy mąkę, dodajemy do gotującego się gulaszu i mieszamy. Jeśli zachodzi taka potrzeba doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Gulasz podajemy z kaszą jęczmienną, gryczaną bądź z ziemniakami. By Małgorzata Hert Wędrówki po kuchni http://www.wedrowkipokuchni.com.pl

Wędrówki po kuchni
Co zjeść na śniadanie zimą? – moje propozycje na zdrowe śniadanie 120

Zima to czas, w którym wielu z nas nie wie co zjeść na śniadanie zimą. W końcu ile można jeść na śniadanie kanapki... The post Co

Eksperymentalnie.com
Gulasz z serduszek indyczych z pieczarkami 174

dusimy na niewielkim ogniu mniej więcej 1,5-2 godziny (do miękkości), mieszając od czasu do czasu. Gulasz doprawiamy do smaku solą oraz pieprzem. Podajemy np. z kaszą pęczak, gryczaną, ryżem lub tłuczonymi ziemniakami oraz ulubioną surówką. Smacznego

MyCookBook.pl
Klopsiki w sosie koperkowym 205

tłustego mięsa wieprzowego sprzedawanego na tackach w marketach. Klopsików nie należy zbyt mocno przyprawiać, aby ich smak pasował do delikatnego i aromatycznego sosu. Klopsiki podaję z puree ziemniaczanym, kaszą jęczmienną, gryczaną, jaglaną lub kopytkami. Dobrymi dodatkami do nich są korniszony, sałatka z pieczonych buraków , ogórki kiszone, sałatka z marynowanych warzyw . Dla dzieci można podać surówkę z tartej marchewki, marchewkę

Codziennik Kuchenny
Potrawka z fasoli z kurkami i boczkiem 113

zrumienić bez tłuszczu na patelni, dodać mąkę i chwilę mieszać, przełożyć do fasoli i grzybów. Wlać śmietankę i gotować kilka minut. Dodać posiekaną natkę. Podawać z pieczywem lub kaszą perłową, gryczaną

Czerwień i błękit
WEGAŃSKA WIELKANOC - tofu-jajka, pasztet z kaszy, ciasto z bakaliami 139

Przyznaję, że nie posiadam doświadczenia w przygotowywaniu wielkanocnych przyjęć, ale myślę, że poniższe propozycje mogą stanowić alternatywę dla tradycyjnej kuchni świątecznej (lub być wykorzystywane na co

Kasia Sarna
POLĘDWICZKA W SOSIE PIECZARKOWO- BOROWIKOWYM 147

sposób podkreśla smak grzybów. Świetne danie do serwowania na wszelkie uroczystości rodzinne lub jako wystawny obiad w czasie grudniowych świąt. Najlepiej smakuje z delikatnym puree ziemniaczanym  lub kaszą jaglaną, gryczaną, jęczmienną. Jako sałatkę podałabym sałatę z winegretem. SKŁADNIKI / 2 porcje 400 g polędwiczki wieprzowej ( 1 polędwiczka) w temperaturze pokojowej 2 łyżeczki młotkowanego czarnego pieprzu (grubo zmielonego ) 1 łyżeczka różowego

cool and minty
Warzywa z woka II 98

posiłkom w ciągu dnia nie opadamy tak szybko z sił. A nasz żołądek jest zadowolony, że go nie zakwaszamy i nie ochładzamy. Do warzywek z woka idelanie pasuje kasza (jęczmienna, gryczana), ryż, czy też ziemniaki.  Jak dla mnie danie idealne :) Warzywa z woka II (dla 4 osób) kuchniasmakow.blogspot.com Składniki: 2 cukinie - obieramy, kroimy w pół-plastry 1 czerwona cebula

Kuchnia smaków
Szpinak – właściwości lecznicze 249

Szpinak jest to roślina jednoroczna z rodziny szarłatowatych. Uznawany jest za roślinę antynowotworową i chroniąca przed miażdżycą. Badania potwierdziły, że właściwości te zawdzięcza dużej zawartości witaminy

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Klopsiki z gryki 110

  Gdybyście mnie zapytali czy lubię eksperymentować w kuchni, to zupełnie szczerze powiedziałabym, że nie. Że jestem raczej tradycjonalistką, lubię sprawdzone smaki, mam przepisy, do których

Gotuj z Blue Raven
Roladki drobiowe ze szpinakiem, mozarellą i marchewką 123

każdej strony. Następnie wlać na patelnię rosół lub wodę i dusić roladki przez ok. 10 minut. Wyjąć roladki z patelni i zagęścić sos mąką. Podawać np. z kaszą jęczmienną, gryczaną, ziemniaczkami lub ryżem. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push

Wilczkowy Świat - nasze codzienne gotowanie
Kasza gryczana z bobem i pieczarkami 129

  Mamy w końcu wiosnę! I choć sobotę spędziłam w łóżku kichając i kaszląc, to już dziś żwawo mykam po kuchni. Wiosna oznacza, że więcej surowizny

Gotuj z Blue Raven
.1222. tym razem na fioletowo 152

~borówkowa surowa gryczanka z nerkowcami~ Poprzednio było zielono - dzisiaj mamy za to śniadanie w moim ulubionym kolorze - fioletowym :) W końcu nadeszła przerwa świateczna! Przyda się troche

breakfast of dreams
Okiełznać kaszankę i "Więcej czerwieni" 150

Lubicie kaszankę? Ja miewam okresy, kiedy jadam ją często, potem robię długie przerwy, by wrócić do jej smaku. Wiem, jak się ją robi i co w

Weekendy w domu i ogrodzie
Bezglutenowe warsztaty z Inką 160

mogłam z nim gotować. W trakcie przygotowania dania Tomek bardzo barwnie opowiadał nam o swoich podróżach i doświadczeniach kulinarnych. Dania które przygotowaliśmy na warsztatach to: pierogi z maki gryczanej z kaszą jaglaną i mielonym indykiem polane sosem grzybowym kopytka z pieczonej dyni podane z gulaszem z  gęsich serc z boczniakami smażone filety z pstrąga i sałatki  z soczewicy

Kulinarne przygody Gatity
Warsztaty bezglutenowe z Inką i Tomaszem Jakubiakiem 209

panierki na papierze oraz dwie sałatki z soczewicą i świeżymi warzywami. Ja z Angeliną zająłem się pstrągiem, a Edyta z Martą sałatkami. Pozostałe grupy przygotowały : Pierogi z mąki gryczanej z kaszą jaglaną, mielonym indykiem i sosem grzybowym. Kopytka z pieczonej dyni z estragonem, gulasz z gęsich serc i boczniaków. Żółte curry wegetariańskie z tajskimi warzywami i smażonym ryżem Do każdego

Parowar Faceta
.1031. morele na surowo 78

~surowa gryczanka kokosowo*-morelowa podana z morelą i domową tahini~ *z mąką kokosową Najlepsza jaką do tej pory zrobiłam <3 Wczoraj nie miałam już siły

breakfast of dreams
.1001. zjadam kaszę na surowo 129

~surowa gryczanka zmiksowana z mango podana z musem truskawkowym~ Gdy dowiedziałam się, że mam szansę na pasek na świadectwie moja ambicja kazała mi poprawiać wszystkie oceny

breakfast of dreams
Tort cappuccino 122

zazwyczaj czynią jakieś postanowienia noworoczne. Postanowiłam również i ja,  mianowicie, że w tym roku w naszej diecie będzie więcej błonnika, czyli warzyw,  owoców, pełnego ziarna i kaszy, zwłaszcza gryczanej.  Póki co, świętowaliśmy jednak powrót do normalności czyli przywrócenie po 50 latach dnia wolnego od pracy w święto Trzech Króli. Był więc uroczysty rodzinny obiad zwieńczony deserem

Wiem co jem
.862. gryka znów 96

~kakaowo-migdałowy* krem gryczany z mandarynkami (jedna w środku) i słupkami migdałów ~

breakfast of dreams
Wiosenna sałatka FIT 165

bazie oliwy i jogurtu oraz dużo jadalnych kwiatów, w końcu mamy wiosnę :). Ja podaję ją z komosą ryżową i czerwonym tajskim ryżem ale znakomicie smakuje też z kaszą jaglaną, gryczaną i pęczakiem. Znajdziecie w niej wszystko co jest potrzebne do zdrowego odżywiania w wersji light: witaminy, białko, zdrowe tłuszcze i węglowodany. Fajnie wygląda i dobrze smakuje.  Czas przygotowania

SzczyptaSmaQ
Domowe mleko kokosowe 121

mleko kokosowe idealnie się do nich nadaje. Tym bardziej, że tradycyjny nabiał w dużej ilości nie służy naszej starszej córce. Oprócz koktajli wypróbowałam je także do naleśników gryczanych i kaszy jaglanej. To proste, spróbujcie sami!       Składniki: 200 g wiórków kokosowych (najlepiej ekologicznych) 1 l wody   Przygotowanie: Wiórki kokosowe zalać letnią przegotowaną wodą, przykryć i odstawić

Kulinarne Inspiracje
Obłędne 2 składnikowe racuchy z gryki z jabłkami – bezglutenowe 139

Zupełnie wyleciało mi z głowy, żeby podzielić się tym fantastycznym przepisem. Oczywiście były już naleśniki z samej gryki i właściwie przepis nie jest tu tak bardzo

Nie Bo Piekło
Owsianka z gryki 144

Jecie śniadania? Podobno to najważniejszy posiłek dnia. Przez całe lata byłam wyznawczynią kultu „kawa i papieros”. Potem rzuciłam palenie i przez jakiś czas rano

Gotuj z Blue Raven
Gołąbki 158

kraj i niemal każda gospodyni mają swoje ulubione przepisy. Nadzieniem do gołąbków może być mięso wołowe, wieprzowe, jagnięcina czy tez mieszanka wszystkich dostępnych. Do mięsa możemy dodać ryż, kaszę jaglaną, gryczaną, pęczak. Zawijanie ich w kapustę włoską czy modrą też nie jest niczym dziwnym. Ja nawet pokusiłam się kiedyś i zawijałam w pekińską :) Wyszły takie malutkie, na jeden kęs :) Zwieńczeniem

Codzienna kuchnia niecodzienna
RYŻ Z WARZYWAMI 252

Ryż z warzywami (w podobny sposób można zrobić kaszę jęczmienną, gryczaną, jaglaną czy kuskus) stanowi pyszny, kolorowy dodatek do obiadu - szczególnie mięsnego.  Fajnie smakuje np. z pieczonym kurczakiem.  Jeśli natomiast nie jesteśmy mięsożercami, wystarczy do ryżu dorzucić więcej warzyw np. brokuła, pora, paprykę i mamy gotowy zdrowy i pełnowartościowy posiłek. Składniki: 1   szklanka białego ryżu

Walijskie Pichcenie
Prosty sposób na gołąbki 148

podanych składników wychodzi ok.10 gołąbków.  Farsz do gołąbków można zrobić z samego mięsa ale zazwyczaj dodaje się jeszcze ryż lub kaszę np. gryczaną. Zmielone mięso jest na tyle lepkie, że nie potrzeba dodawać ani jajek ani tym bardziej bułki tartej. Ważny jest więc rodzaj mięsa o czym za chwilę.  Gołąbki wolę robić w piekarniku ale zawsze można włożyć

w kuchni i w ogrodzie
Prosty sposób na gołąbki 160

podanych składników wychodzi ok.10 gołąbków.  Farsz do gołąbków można zrobić z samego mięsa ale zazwyczaj dodaje się jeszcze ryż lub kaszę np. gryczaną. Zmielone mięso jest na tyle lepkie, że nie potrzeba dodawać ani jajek ani tym bardziej bułki tartej. Ważny jest więc rodzaj mięsa o czym za chwilę.  Gołąbki wolę robić w piekarniku ale zawsze można włożyć

prawdziwe jedzenie
Zrazy ze schabu wg Buni 315

trochę dłużej tak by sos się zgotował i był gęsty ). Wyjąć zrazy - usunąć nici - przełożyć mięso z powrotem do garnka , doprawić sos do smaku użytymi przyprawami . Podawać z kaszą jęczmienną ( gryczaną , ziemniakami ) i surówką z buraczków lub   kiszonych ogórków . Oczywiście można użyć jednego rodzaju cebuli ale przekonałam się że jak jest jej kilka rodzajów to sos jest smaczniejszy

Buniabaje w kuchni
Bezglutenowe pierogi z jagodami. 163

byłoby ograniczanie się do samej pszenicy;) Tym razem postanowiłam zmodyfikować swoje ukochane pierogi. Zobaczcie, co z tego wyszło. Składniki (u mnie 25 sztuk, dość dużych) 1 szklanka mąki gryczanej (najlepiej z kaszy niepalonej) + trochę do podsypywania 1/2 szklanki mąki (nie mylić ze skrobią) ziemniaczanej - nadaje ciastu elastyczność, spaja je 1 szklanka wrzącej wody 1 łyżka oleju - u mnie kokosowy szczypta(...)może to potrwać nieco dłużej lub krócej). WSKAZÓWKI ciasto powinno być miękkie i elastyczne, trochę jak plastelina. woda musi być wrząca, ciepła nie wystarczy mąka gryczana powinna być jak najdrobniej zmielona, zrobiona raczej z kaszy NIEPALONEJ, ze względu na delikatniejszy smak ciasto najlepiej wałkować małymi partiami, żeby nie wysychało. Czekającą na swoją kolej część koniecznie należy przykryć ściereczką ciasta

Powiedz dietom nie
Światowy Dzień Pieczenia i 3 książki kucharskie 52

niewielki ilości z innych dań, czy nie chciane składniki, warzywa z gotowania rosołu, zup itd. Znajdziemy tu przepisy m.in na Kruche pierożki z jarzynami po wywarze, Placki gryczane z wczorajszej kaszy, Drugie życie jaglanki a la snickers, sałatka gryczana z burakami z zakwasu, pasztet buraczany z barszczu i inne. Znajdziemy tu też oczywiście dużo więcej inspirujących przepisów poukładanych w rozdziałach

Dorota Smakuje
Sałatka z kaszą bulgur i pomidorami 17

Kasza bulgur to moja druga ulubiona kasza zaraz po gryczanej. Szczególnie lubię z nią wszelkie sałatki.  Składniki: 100 g kaszy bulgur (surowej) 1-2 pomidory 2-3 łyżki czarnych oliwek 1 mała wędzona pierś z kurczaka + dowolny dressing (u mnie była to oliwa, czosnek, oregano, sól, pieprz) Sposób przygotowania: 1. Mięso pokroić w kostkę.  2. Kaszę ugotować zgodnie

Kuchnia domowa Ani
ZAPIEKANA KASZA MANNA Z OWOCAMI 393

wiecie, bo powtarzałam już to setki milionów razy ( heheh :p ) : uwielbiam wszelkiego rodzaju kasze! Jaglaną , pęczak , gryczaną i tą, którą najczęściej przyrządzam na słodko: mannę . Z kaszy tej robię zarówno ciasta, desery, jak i obiady czy podwieczorki na słodko. Jest smacznie! Jest szybko! Jest zdrowo! Dziś mam dla Was przepis na fantastyczną zapiekaną kaszę mannę o waniliowym smaku

Ostra na Słodko
Proste obiady na 7 dni #1 + Przepisy i lista zakupów do pobrania! 134

pieprzem i smaż wszystko mieszając przez 1-2 minuty. Kaszę podawaj z upieczonym łososiem, opcjonalnie posyp listkami bazylii.  Wariacje: Zamiast kaszy orkiszowej może być inny rodzaj kaszy (bulgur, perłowa, gryczana) albo ryż. Filety z łososia oczywiście mogą być świeże. Rady: Kaszę możesz ugotować dzień wcześniej.  Czwartek - Zupa ribollita Ribollita to pochodząca z Toskanii pyszna zupa z fasolą

Chilli Czosnek i Oliwa
Jaglanka z bananem i orzechami brazylijskimi 137

Składniki: 1/2 szklanki kaszy jaglanej 2 szklanki mleka 2 banany garść orzechów brazylijskich 2 łyżki miodu (gryczanego) Sposób wykonania: Kaszę płuczemy na sitku gorącą wodą i przekładamy do rondelka. Zalewamy mlekiem, mieszamy i zagotowujemy. Od tego momentu podgrzewamy pod przykryciem na małym ogniu przez 25 minut. Ugotowaną kaszę przekładamy do miseczek, na wierzch układamy banany pokrojone w plasterki. Orzechy kroimy

Qchnia po prostu
Kasza jęczmienna na żółto [PRZEPIS] 128

Uwielbiamy wszelkie kasze. Od kaszy bulgur, przez gryczaną, po kuskus. Gdybym to ja miała wskazać swoją ulubioną, to byłaby to kasza jęczmienna. Oto przepis na szybki i pyszny dodatek do potraw właśnie z tą kaszą. Z podanych składników otrzymamy cztery solidne porcje. Kasza jęczmienna na żółto [PRZEPIS]– ZOBACZ JAK JĄ ZROBIĆ: SKŁADNIKI, PRZEPIS, ZDJĘCIA Kasza jęczmienna na żółto

Jakugotujesz.pl
Kasza jęczmienna z gulaszem i papryką 125

kasza jakakolwiek to ziarno które lubicie czy nie koniecznie? Ja kaszę uwielbiam najlepiej gryczaną, paloną ale wiem że dużo osób jej nie lubi. Dziś zajęłam się kaszą jęczmienną, idealnie pasuje do gulaszu z biodrówki. Zapraszam na moją, pyszną wersję kaszy z gulaszem przygotowana w szybkowarze. Kasza jęczmienna z gulaszem z papryką. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Jak wzmocnić odporność dietą? 76

apteki. Dynia – jest bogatym źródłem beta-karotenu (prowitaminy A). Pestki dyni są źródłem cynku, magnezu i witaminy E oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych. Wykazują także silne działanie przeciwpasożytnicze. Kasza jaglana, jęczmienna, gryczana – są bogate w witaminy z grupy B oraz cynk, magnez, miedź i żelazo. Kasza jaglana dodatkowo zmniejsza stan zapalny błon śluzowych, dzięki czemu leczy katar. Warto jeść(...)przeziębieniem. Wykazuje także działanie przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne. A tutaj dowiesz się, jak w pełni wykorzystać zdrowotne właściwości czosnku . Miód – właściwości miodu będą zależały od jego rodzaju, np. miód gryczany będzie wzmacniał naszą naturalną odporność dzięki zawartości rutyny, podobnie zadziała na nas miód rzepakowy. Z kolei miód lipowy będzie nas wspomagał w zwalczaniu przeziębienia i grypy. Naszą odporność wzmocni też miód

Z notatnika dietetyka
Krupnik z kaszy jęczmiennej na żeberkach 77

Tradycyjny krupnik z kaszy jęczmiennej na żeberkach.       Krupnik z kaszy jęczmiennej na żeberkach , z ziemniakami, marchewką, pietruszką i posiekanym koperkiem. Domowa zupa z żeberkami wieprzowymi, pełna warzyw, na niesamowitym rosole ugotowanym od podstaw. To jest wypróbowany, niezawodny przepis na tradycyjny krupnik. Krupnik z kaszy jęczmiennej na żeberkach. Jeżeli kochasz gęsty, esencjonalny krupnik z kaszą jęczmienną, delikatne żeberka(...)majeranek, czosnek roztarty z solą do przyprawienia, posiekaną natkę pietruszki, tymianek albo liście selera. Krupnik jęczmienny można ugotować z dodatkiem namoczonych wcześniej suszonych grzybów leśnych. Zamiast kaszy jęczmiennej można użyć kaszy perłowej albo gryczanej. Przed podaniem zupę można zaprawić śmietaną albo maślanką. Zupa krupnik. Świetny krupnik z kaszy jęczmiennej na żeberkach - bogaty i obfity z niesamowitym smakiem, doskonały za każdym

Moja Książka Kucharska
Ekologiczne praliny kokosowe z kaszy jaglanej 153

zdrowych słodkości. A jeśli ma być i zdrowo i słodko, to wiadomo, że bedzie kasza :) W tym roku pokazywałam Wam już pyszny mus z kaszy manny , "sernik" z kaszy jaglanej i gryczane brownie . Dziś mam coś dla fanów kokosa i pralin Rafaello-wegańskie, bezglutenowe praliny kokosowe z kaszy jaglanej. Są pyszne, kremowe i rozpływają się w ustach odsłaniając chrupiący migdał

Zawsze głodna!
Placuszki z kaszy jaglanej :) 136

Kasza jaglana to jedna z moich ulubionych kasz, zaraz obok gryczanej. Najczęściej jadam ją na śniadanie, gotowaną na mleku, w wersji słodkiej. Dziś śniadanie również na słodko, również z kaszą, tylko w innej postaci, bowiem są to placki! Jeżeli nie macie w posiadaniu gotowej mąki jaglanej, możecie zmielić np. w młynku do kawy ziarna kaszy na gładziutki pyłek. Gotowe placuszki

Zdrowie na języku :P
Kaszana „Baba”- zapiekanka z kaszy, ziemniaków i twargu 64

Babeczka na słono- czyli zapiekana kasza z twarogiem i ziemniakami. Składniki: 1 szklanka kaszy pęczak lub gryczana 1 szklanka mleka 2 szklanki ugotowanych przetartych ziemniaków 2 szklanki twarogu 1 łyżka masła 2 jaja sól pieprz Wykonanie: Kaszę sparzyć wrzącym mlekiem, dodać przetarte ziemniaki i ser- następnie utrzeć. Dodać stopione masło, 1 jajo, sól, pieprz do smaku. Całość dobrze wymieszać

Tradycyjna Kuchnia