fasola - 7842 przepisów (strona:272/523)

Sałatka na obniżenie choresterolu 207

dodajemy resztę składników. Ważne aby ryż był letni albo chłodny aby rukola została jędrna i świeża. Polewamy oliwą, sokiem z cytryny i posypujemy posypką. Można dodać ciecierzycę lub czerwoną fasolę

AZgotuj!
Surówka z czerwonej kapusty z sosem farmerskim 103

wkładamy do lodówki na minimum 3h. Podobne przepisy: Surówka z czerwonej kapusty z serem pleśniowym Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i marchewką Surówka z czerwonej kapusty i fasoli Surówka z czerwonej kapusty i marchewki Surówka z czerwonej kapusty z chrzanem Artykuł Surówka z czerwonej kapusty z sosem farmerskim pochodzi z serwisu Kardamonowy

Kardamonovy
Gofry z czerwonej soczewicy 148

tymiankiem… PYSZNOŚCI! Zobacz koniecznie moje pozostałe przepisy na gofry . Na łamach bloga pojawiło się ich kilkanaście, a moje ulubione to klasyczne wegańskie gofry , gofry owsiane oraz gofry z fasoli . Tyle pyszności, a tak mało czasu… Tak więc czas zakasać rękawy i wkroczyć do kuchni, w końcu gofry same się nie upieką. Artykuł Gofry z czerwonej soczewicy pochodzi

Blendman
Zupa warzywna, bardzo pożywna. 90

kurczaka 200-300 g różyczek kalafiora 4 ziemniaki- kroimy w kosteczkę 4 marchewki – kroimy w słupeczki 1 pietruszka, kroimy w półplasterki kawałek selera- pokrojony w kostkę 200 g fasoli szparagowej 100g groszku zielonego (może być i z puszki) w tej wersji dodałam różyczki brokuła – około 200g 200g ugotowanego makaronu niteczki Robimy! Do zabielenia 200g śmietany, najlepiej18

Latosiowydom
Sałatka azjatycka z fasolką szparagową 90

sezamu polany olejem z prażonego sezamu. SAŁATKA AZJATYCKA SKŁADNIKI garść zielonej fasolki szparagowej; 200 gramów makaronu ryżowego cienkie wstążki; garstka orzeszków ziemnych niesolonych; 2 łyżki ziaren sezamu; garść kiełków fasoli; pęczek świeżej kolendry; 1 łyżka prażonego oleju sezamowego; 2 łyżki oleju roślinnego; 2 łyżeczki sosu rybnego;... Artykuł Sałatka azjatycka z fasolką szparagową pochodzi z serwisu Kuchnia Tomka

Kuchnia Tomka
Makaron po chińsku z klopsikami jagnięcymi 112

mielonej jagnięciny; 250 gramów chińskiego; pszennego makaronu MIE; żółta papryka; czerwona papryka; duża czerwona cebula; 1 duża kapusta pak choy lub dwie mniejsze; 2-3 łyżki ostrego sosu z fasoli... Artykuł Makaron po chińsku z klopsikami jagnięcymi pochodzi z serwisu Kuchnia Tomka

Kuchnia Tomka
Ziemniaki z piekarnika z szynką i fetą 107

słonecznikiem. ZIEMNIAKI Z PIEKARNIKA SKŁADNIKI 10 równego rozmiaru młodych ziemniaków; 300 gramów gęstego jogurtu naturalnego; 120 gramów sera feta; pęczek natki pietruszki; kilka rzodkiewek; 60 gramów szynki szwarcwaldzkiej; kiełki fasoli; ziarna słonecznika; sól, pieprz; przepis na ziemniaki z piekarnika z szynką i... Artykuł Ziemniaki z piekarnika z szynką i fetą pochodzi z serwisu Kuchnia Tomka

Kuchnia Tomka
CHLEB NA ŻURKU – przepis na chleb na zakwasie z żurku 492

zakwasie z żurku Czy olej może pomagać przy odchudzaniu? Otóż tak! HITOWA SAŁATKA burger DRWALA – PRZEPIS + opcja wegetariańska HIT! Wegańska pierś z kurczaka z seitana, tofu i fasoli – PRZEPIS Najpopularniejszym z fastfoodów jest hamburger

Via Gusto
Roscón de Reyes – hiszpańskie Ciasto Trzech Króli 109

bakaliami formowane na kształt korony i dekorowane na wierzchu suszonymi owocami, migdałami i kolorowymi cukierkami które mają być niczym drogie kamienie zdobiące koronę. W cieście można umieścić też dużą fasolę jaś czy inna niespodziankę np mini figurkę króla – ten kto potem znajdzie ją w swoim kawałku ciasta zostaje królem dnia – bardzo fajna zabawa szczególnie dla dzieci. PRZEPIS ROSCON

Dorota Smakuje
Sałatka z kurczakiem po azjatycku 92

KURCZAKIEM PO AZJATYCKU SKŁADNIKI 200 gramów piersi z kurczaka; 100 gramów fasolki szparagowej; około 100 gramów świeżego ogórka; 100 gramów marchewki; 1 czerwona papryczka chilli; 1 szalotka; kiełki fasoli; uprażone wcześniej orzechy pistacjowe; uprażone wcześniej ziarna sezamu; 3 łyżki octu... Artykuł Sałatka z kurczakiem po azjatycku pochodzi z serwisu Kuchnia Tomka

Kuchnia Tomka
Gotowy jadłospis zimowy z niskim IG już dostępny w moim sklepie! :) 114

także tabelę motywacyjną i tabelę do pomiarów, aby stosowanie menu było przyjemne i co najważniejsze – satysfakcjonujące! Jest też coś dla łasuchów – przepis na kultowe ciasteczka kakaowe z fasoli, które skradły Wasze podniebienie przy okazji poprzedniego e-booka: „ Słodycze bez cukru, słodzików, glutenu i laktozy „ . Przykładowe pyszności z zimowego menu O korzyściach płynących z diety z niskim

Natka Pietruszki
Sałatka z suszoną żurawiną, fetą i orzechami włoskimi 89

Węglowodany: 7,2 g Tłuszcz: 14,0 g Błonnik pokarmowy: 0,7 g Ładunek glikemiczny: 3,0 Spróbuj także: sałatka z pieczonym serem halloumi i batatem, sałatka z selerem, fasolą i korniszonami. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie    Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności

Natka Pietruszki
Chilli con carne przepis oryginalny 96

CHILI CON CARNE SKŁADNIKI 700 gramów przerośniętej wołowiny (kark, łopatka – najlepsze tzw. plecko); kilka tajskich (lub innych, byle ostrych) papryczek chili; 500 ml passaty pomidorowej; puszka czarnej fasoli; mała czerwona papryka; 1 mała żółta papryka; 1-2 cebule; 2 papryczki chipotle (wędzone jalapeno w sosie adobo); 1-3 ząbki czosnku; słodka mielona czerwona papryka; limonka; mieszanka... Artykuł Chilli con carne

Kuchnia Tomka
Tajskie curry warzywne szybko zrobione 102

marynowanych kukurydz; 1 papryka czerwona; 1 mały bakłażan; puszka okry w zalewie (chyba, że uda Wam się kupić świeżą…); puszka mleczka kokosowego; mała puszka krojonego bambusa; duża garść kiełków fasoli; duża garść fasolki szparagowej lub groszku cukrowego; zielona pasta curry; sos sojowy; sos rybny; cukier palmowy... Artykuł Tajskie curry warzywne szybko zrobione pochodzi z serwisu Kuchnia Tomka

Kuchnia Tomka
Tarta z powidłami i kremem cynamonowym 120

tarty (35x11 cm) wylepiamy ciastem i wstawiamy do lodówki na około 30 minut. Następnie ciasto przykrywamy papierem do pieczenia lub folią aluminiową i wysypujemy na nie obciążenie np. suchą fasolę, ryż albo specjalne kulki. Tak przygotowane ciasto wstawiamy do piekarnika nagrzanego do temperatury 200 stopni i pieczemy około 15 minut, następnie zdejmujemy obciążenie, zmniejszamy temperaturę do 180 stopni i pieczemy

Na kulinarnym poligonie