Szakszukę na moim blogu już wszyscy chyba znają i zajadają. Dziś przedstawię wersję z czerwoną fasolą i kiełbasą, jest pożywna, odżywcza i bardzo pyszna, polecam gorąco. Takie śniadanie czy obiad to raj dla brzucha, spróbujcie. Szakszuka z kiełbasą i fasolą. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowanietego jak bardzo pikantne dania lubicie, u mnie mała Jalapeño) 1 łyżeczka mielonego kminu rzymskiego 1/2 łyżeczki mielonego kopru włoskiego 1 łyżeczka mielonego ziela angielskiego puszka kukurydzy puszka czerwonej fasoli 2 łyżki oleju pieprz sól Dodatki: muszle taco lub tortille kukurydziane mała sałata rzymska 200 g ostrego sera (np. cheddar) awokado lub guacamole marynowane papryczki chili (opcjonalnie) Najpierw siekamy czosnek(...)pomidory, zmniejszamy ogień i przykrywamy. Mięso dusimy tak przez około 45 minut. Ma z niego powstać gęsta pasta. Pod koniec duszenia doprawiamy wszystko solą i pieprzem oraz dodajemy odsączoną fasolę i kukurydzę. Wszystko dokładnie mieszamy. W czasie kiedy nasze mięso się dusi możemy zająć się dodatkami. Sałatę rzymską kroimy na cieniutkie paski. Ser ścieramy na tarce o dużych oczkach. Jeśli
PatiGotujeSkładniki na 4-6 porcji: – 600-800g mięsa mielonego wołowego (lub wołowo-wieprzowego) – 400g przecieru pomidorowego – 250ml bulionu – 100g ryżu – 1 puszka czerwonej fasoli (240g) – 1 puszka kukurydzy (140g) – 2 cebule – 1 czerwona papryka – 1 łyżka oleju – 2 ząbki czosnku Przyprawy: – 1 łyżeczka suszonego oregano – 1 łyżeczka(...)chwilę podsmażamy. Dodajemy mielone mięso, obsmażamy i rozdrabiamy za pomocą drewnianej łyżki lub widelca. Dodajemy przyprawy i wsypujemy suchy ryż, mieszamy. Dodajemy pokrojoną w drobną kostkę paprykę, odsączoną fasolę i kukurydzę, przecier oraz bulion, mieszamy i zagotowujemy. Następnie przykrywamy pokrywką, zmniejszamy ogień i dusimy przez około 20 minut. W tym czasie awokado obieramy i kroimy w kosteczkę, skrapiamy sokiem
Be Fit Be Strongprzygotowaniu. Zresztą uwielbiam sałatki z tuńczykiem, choć sama ryba do mnie nie przemawia. To kto pisze się na takie połączenie? Szczerze polecam! 2 puszki tuńczyka 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka kukurydzy 1 czerwona papryka 2 marchewki 2 łyżki przecieru pomidorowego olej (*) sól, pieprz Tuńczyka, fasolę oraz kukurydzę odsączyć z zalewy, a marchew ugotować i pokroić w niewielką kostkę. Natomiast
Di gotujefont:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} Składniki: puszka fasoli czerwonej 240g po odsączeniu 1 duży dojrzały banan 2 średnie jajka 1½ łyżki ciemnego kakao 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia ½ łyżeczki cynamonu ( dodałam dodatkowo) 2 łyżki ksylitolu(...)ertyloru ( ja dodała 4 łyżki) 2 łyżki stałego oleju kokosowego Wykonanie: do miski wkładamy wszystkie składniki czyli dobrze przepłukaną czerwoną fasolę, dojrzały banan, jajka, kako, cynamon, proszek do pieczenia, ksylitol oraz olej kokosowy , całość dokładnie blędujemy na gładką masę około 5-6 minut ciasto przekładamy do formy keksowej (ja użyłam jednorazowej aluminiowej) pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180ºC około
Słodkie zapomnieniemała cebula 1 duża papryka czerwona 2 łyżki przecieru pomidorowego 0,5 l passaty pomidorowej (mogą być 2 puszki pomidorów krojonych) 1 l wrzątku pół szklanki czerwonej soczewicy puszka fasoli czerwonej puszka kukurydzy sól, pieprz cayenne papryka słodka w proszku tymianek Marchew, seler obrać pokroić w kostkę, cebulę pokroić drobno – warzywa dodać do garnka z tłuszczem(...)minut. Kolejno dodac przecier pomidorowy, passatę, wrzątek, pulpeciki, pokrojoną w kostkę paprykę, gotować ok 15 minut. Po tym czasie dodać soczewicę, gotować ok 7 minut, a na koniec odsączoną fasolę czerwoną i kukurydzę. Zupka jest bardzo rozgrzewająca, sycąca , prosta w przygotowaniu (jednogarnkowa) i przede wszystkim smaczna
Mój pomysł nagotowana pietruszka 10 suszonych pomidorów 5 ogórków konserwowych 6 gotowanych ziemniaków 4 ugotowane na twardo jajka 100 g makaronu kokardki, u mnie makaron kokardki Makarony Babuni 1/2 szklanki ugotowanej fasoli 1 cebula 3 łyżki majonezu 3 łyżki jogurtu naturalnego Marchewki, pietruszkę, suszone pomidory, ogórki konserwowe, ziemniaki, cebulę i jaja kroimy w kostkę i wrzucamy do dużej miski. Dodajemy ugotowany(...)przelany wodą makaron. Następnie dodajemy ugotowaną fasolę, doprawiamy solą i pieprzem. Mieszamy z majonezem i jogurtem naturalnym. Sałatka makaronowa potrzebuje kilka godzin, żeby się "przegryźć". Wioleta Gargula
MamaOskarkahansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} Składniki na +/- 14 szt.: puszka czerwonej fasoli tj 240g po odsączeniu 2 duże jajka 2 łyżki pasty tahini lub masła orzechowego 4-6 łyżek ksylitolu ½ łyżeczki proszku do pieczenia 100 g gorzkiej czekolady 70% ( połowę tabliczki siekamy(...)nożem, drugą roztapiamy np. mikrofalówce) 2 czubate łyżki gorzkiego kakao Wykonanie: do miski wkładamy (odsączoną i dokładnie opłukaną letnią wodą) fasolę, jajka oraz tahini, blędujemy aż składniki się połączą następnie dodajemy ksylitol i proszek do pieczenia, ponownie blędujemy, aż uzyskamy gładką masę, teraz dodajemy roztopioną czekoladę oraz kakao i jeszcze raz całość dokładnie blędujemy na gładką masę
Słodkie zapomnienieBrownie bez mąki z fasolą czerwoną, kakao i bananami. Jedno z prostszych ciast, wystarczy wrzucić wszystkie składniki do miski, zblendować na gładko i wrzucić do piekarnika. Brownie jest kremowe, bardzo wilgotne, kakaowe, niezbyt słodkie. Gotowe można polać polewą czekoladową lub oprószyć cukrem pudrem. Jest pyszne! Za oknem deszcz…. polecam więc dziś do kawy brownie bez mąki, by osłodzić sobie(...)czas. SKŁADNIKI: 2 dojrzałe banany 2 puszki czerwonej fasoli 3 jajka 3 łyżki kakao 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki oleju 6 łyżek cukru 1 opakowanie cukru z wanilią PRZYGOTOWANIE: Wszystkie składniki umieszczam w misie, miksuję na gładko. Blaszkę o wymiarach 25 x 20 cm wykładam papierem do pieczenia, wlewam ciasto, wyrównuję. Piekę w temp
Zasmakuj KuchniSałatka dobra na każdą okazję. Z czerwona fasolą, papryką, kukurydzą, żółtym serem i majonezem, dziś także z dodatkiem zielonego groszku. Sałatka, do której czasem wrzucam kawałki wędliny lub parówek, jajko na twardo lub oliwki, urozmaicam jak się da, każda wersja wygrywa. Sałatka meksykańska z zielonym groszkiem SKŁADNIKI: puszka kukurydzy puszka czerwonej fasoli puszka ananasa w kostce 1 por – biała część
Zasmakuj Kuchnismakuje rewelacyjnie! Garnek takiej zupy starcza nam na 3 dni 😀 Składniki: ok. 250 g wieprzowiny ok. 250 g wołowiny 2 cebule 2 czerwone papryki 2 puszki białej fasoli 1 puszka pomidorów krojonych 500 ml soku pomidorowego ok. 1-1,3 litra wody 1 łyżka ajwaru łagodnego 1 łyżeczka papryki słodkiej 1/3 łyżeczki papryki chili sól, pieprz olej do smażenia Wykonanie(...)pomidorowy oraz podsmażone mięso. Gotujemy przez kilka minut, a następnie zalewamy całość gorącą wodą. Zagotowujemy i dusimy pod przykryciem na małym ogniu przez ok. 30 minut. Na końcu dodajemy fasolę z puszki (bez zalewy) i przyprawiamy papryką słodką, papryką ostrą, solą, pieprzem oraz ajwarem. Gotujemy jeszcze przez ok. 10 minut. Podajemy z pieczywem
Kuchnia MagdaLenyukraiński z zakwasem buraczanym od Mamusi 1 duża marchewka, 4 małe korzenie pietruszki, 3 cebule, 2 ząbki czosnku, 1 mały korzeń selera, 4 ziemniaki, 1,5 puszki fasoli białej, 4 liście laurowe, kilka ziaren ziela angielskiego, 3 duże buraki ( u mnie gotowe zawekowane jesienią), łyżka masła, 2 litry wody, 0,5 l zakwasu buraczanego Najpierw obieramy(...)gotujemy ok. 30 min. W międzyczasie możemy przygotować sobie ziemniaki, obieramy i kroimy w średniej wielkości kostkę. Gotujemy je w osobnym garnku. Kiedy warzywa będą już miękkie dodajemy ugotowaną fasolę (lub z puszki), ziemniaki. Do całości dodajemy zakwas buraczany. Doprawiamy solą i pieprzem. Ja do swojego barszczu nie dodawałam śmietanki, wolę zdrowszą wersję. Ale oczywiście można zrobić po swojemu :) Smacznego
Kuchnia moimi oczamiodrobinę kakao, ale ostatecznie zrezygnowałam. Tak czy siak kurczak wyszedł zacnie. Zjedliśmy go z ryżem. Składniki: 2 piersi z kurczaka 1 cebula 3 ząbki czosnku 1 chili puszka czerwonej fasoli puszka krojonych pomidorów 3 gałązki natki pietruszki 1 łyżeczka mielonej kolendry ćwierć łyżeczki mielonego kuminu szczypta cynamonu pół łyżeczki cukru sól pieprz olej rzepakowy (przepis na 4 porcje) Piersi(...)rumiany kolor. Następnie dodajemy do nich pokrojone w kostkę cebulę i chili, a także rozdrobniony czosnek. Wszystko smażymy około 5 minut. Do mięsa wlewamy pomidory, a także fasolę z zalewą, dodajemy cukier. Całość gotujemy na średnim ogniu około 15 minut. Przed podaniem posypujemy poszatkowaną natką
Kardamonovyprzygotowaniu i tania. Sałatka makaronowa z chrupiącym salami Składniki: ok. 200 g makaronu (kokardki, penne, świderki) 100 g pikantnego małego salami w plasterkach 4-5 średnich ogórków puszka czerwonej fasoli 3-4 łyżki majonezu 2-3 łyżki śmietany 18% (lub jogurtu naturalnego) pieprz sól Najpierw gotujemy makaron al dente, odcedzamy i pozostawiamy do wystudzenia. Następnie plasterki salami dzielimy na pół(...)patelnię i smażymy na niej salami kilka minut, aż lekko zbrązowieje. Gotowe chipsy układamy na ręczniku papierowym. Ogórki kiszone kroimy w kostkę i wrzucamy do miski. Później dodajemy odsączoną fasolę, makaron i chipsy z salami. Doprawiamy majonezem, śmietaną/jogurtem, pieprzem i solą. Dokładnie mieszamy. Smacznego Artykuł Sałatka makaronowa z chrupiącym salami pochodzi z serwisu PatiGotuje
PatiGotujeMiałam zapas białej fasoli w puszcze więc na szybko powstała z niej pyszna zupka. Bazowałam na przepisie fasolki po bretońsku tylko że to zupa więc konsystencja bardziej płynna i dorzuciłam dodatkowo jeszcze ziemniaki. Rodzinka zjadła ze smakiem więc musiało być dobre. składniki: 3 puszki białej fasoli 3 średnie ziemniaki (ok 300 g po obraniu) 2 cebule
Monia miesza i gotuje