dynia - 15698 przepisów (strona:708/1047)

Składniki 1banan 2 jabłka 1 szklanka szpinaku 1 łyżeczka zmielonego siemienia lnianego 1 szklanka wody 3/4 szklanki nasion dyni Wykonanie Wszystko zmiksować  na najwyższych obrotach blendera przed niecałą minutę. Smacznego Takie  zastępuje posiłek w szkole,pracy ,czy na uczelni.:)) foto z telefonu

Składniki 1banan 1 pomarańcza 2 szklanki szpinaku 1 łyżka zmielonych pestek dyni 1 szklanka wody 2 szklanki ugotowanych płatków owsianych 1 łyżka orzechów nerkowca ,lub dowolnych innych 1 łyżeczka miodu gryczanego Wykonanie Wszystkie składniki włożyć do blendera i zmiksować .Przelać do pojemnika i zabrać ze sobą do pracy ,na uczelnię ,lub do szkoły. Moje dziecko takie dostaje idąc na zajęcia

łyżka soku z cytryny 2 marchewki drobno posiekane,surowe - ja użyłam blendera ¼ szkl. czerwonej cebuli, w kostkę ¼ szkl. ogórki , pokrojone w kostkę ¾ szkl. orzechy włoskie posiekane ¼ szkl. nasion dyni ¼ szkl. Orzechy nerkowca- lub inne posiekane pół owocu granatu opcjonalnie sos jogurtowy ¾ szkl. jogurtu 2 łyżki majonezu 2 łyżki soku z ogórków 1 łyżeczka soli -do smaku 2 łyżeczki pieprzu

drobno 2 szkl. cukru 2 szkl. mąki pszennej 4 szt. jajka całe 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody oczyszczonej 100 g - drobno pokrojonych orzechów ,lub innych nasion-dynia,słonecznik Wykonanie szybkie ,wilgotne ,smaczne z kawałkami chrupiących orzechów  Jajka utrzeć z cukrem do białości .Zetrzeć 4 marchewki na drobnej tarce. Do masy jajecznej dodać startą marchewkę ,lekko zmiksować

lodówce do 1 tygodnia. Doprowadzić do temperatury pokojowej przed podaniem, jeśli stwardnieje w zimnej lodowce. U mnie w pojemnikach szpinak,grzanki warzywa i mieso widoczne na fotkach,ziarna dyni i orzechy pinii,wszystko zalane sosem  i drugie śniadanie gotowe..... moja córka nie lubi kanapek...... a takie śniadanko

Protestuję! Jest tyle przepisów w sieci na Tłusty Czwartek, że potrzebowałabym kilku dni by je wypróbować i bardzo dużej rodziny by wszystko zjeść ;) Miały być pączki ziemniaczane albo z dynią, jednak wybór padł na gniazdka, ponieważ nie jadłam ich wieki. Proste w wykonaniu i pyszne, ahh pyszne!  Polecam! ( i z ilości przeczytanych i zapisanych na kartce przepisów pogubiłam się

gorzką czekoladę, wanilię itp. Polecam też upieczenie ciasteczek z domowego muesli będą wyjątkowe. Składniki: szklanka płatków owsianych szklanka otrębów owsianych szklanka otrębów pszennych szklanka amarantusa ekspandowanego 75 g pestek dyni 75 g słonecznika 75 g sezamu 2 łyżki miodu 100 g rodzynek 3 łyżki oleju kokosowego/masła 1. Wszystkie składniki oprócz rodzynek i miodu wsypujemy do dużej miski i mieszamy

Szczawianka Chłodnik Zupa ze słodkimi ziemniakami Kapuśniak  Pomidorowa z ciecierzycą Krem z dyni Zupa meksykańska Zupa pieczarkowa

pestki słonecznika, siemię lniane, sezam i skórka cytrynowa. KOKOSOWO - BANANOWE CIASTKA OWSIANE 200 g płatków owsianych 2 banany 30 g mąki kokosowej Dodatki do wyboru: cynamon, orzechy, pestki dyni, słonecznika, migdały, bakalie, kakao, przyprawa do piernika, skórka pomarańczowa/cytrynowa Płatki zalewamy wrzątkiem odrobinę ponad poziom płatków, odstawiamy na 5-10 minut  Kiedy płatki wchłoną wodę odkładamy część do innego

zielonej fasolki 350 g cukinii 250 g brokułów garść groszku 100 g piersi z indyka 1 ząbek czosnku 1 szalotka 3 łyżki oleju z suszonych pomidorów 2 łyżki pestek dyni 1 łyżka przyprawy Vegeta Natur do sałatki greckiej Cukinię pokroić w plastry. Brokuły podzielić na mniejsze części. Wszystkie warzywa ugotować w osolonej wodzie al dente. Ugotowane warzywa odcedzić z wody

różowy kolor i są oczywiście pyszne. Polecam z sosem z jogurtu naturalnego, czosnku i koperku. 9. Domowe falafele dyniowe z sosem pomidorowo-grzybowym Tym razem mamy pomarańczowe falafele z dynią, przygotowane niczym klopsiki w sosie pomidorowym wzbogaconym dodatkiem leśnych grzybów. Idealne danie na jesienny lub zimowy obiad. Polecam podać je z razowym spaghetti. 10. Domowe falafele ze świeżego bobu Falafele

parmezanu ok. 100-120 ml oliwy i trochę do zalania sól morska i czarny pieprz do smaku kilka kropel soku z cytryny *orzeszki pinii możemy zastąpić np. ziarnami słonecznika, dyni lub nerkowcem. Przepis na pesto z rukoli - przygotowanie krok po kroku: Krok 1. Orzeszki lekko prażymy na suchej patelni, przekładamy na talerz do wystygnięcia. Krok 2. Następnie orzeszki, rukolę, listki

czerwonej kapusty (ćwiartka) 1 jabłko 100 g orzechów włoskich 1/2 bio cytryny 2 łyżki białego serka sól, pieprz 2 łyżki czerwonego pieprzu 1 łyżka oleju z pestek dyni zielenina 1/2 papryczki chili - opcjonalnie Przygotowanie: czerwoną kapustę pokroić na mniejsze kawałki. Jabłko obrać, pokroić na ćwiartki, wyciąć gniazda nasienne. Przy pomocy malaksera z nożykiem w kształcie litery S zmiksować razem