Śniadanie podstawą dobrej pracy i energii. A jeżeli jest jeszcze niskokaloryczne i zdrowe to dla mnie idealnie. Zapraszam zatem na sałatkę śniadaniową... 1 mała pierś z kurczaka 1/4 dyni Hokaido 5 łyżek popingu z amarantusa kiełki rzodkiewki - ilość wg uznania mieszanka sałat - ilość według uznania 5 łyżek słonecznika oliwa sezamowa Dynie wydrążamy i smarujemy oliwą, przyprawiamy kuminem i solą. Pieczemy
Humanistka w kuchnimaliny, rodzynki lub kawałki czekolady. Wszystko zależy od sezonu i Waszych upodobań. Serniczki z patelni można przyrządzić na śniadanie, obiad albo deser. Świetnie sprawdzą się również jako przekąska w pracy. My je pokochałyśmy! A Wy? Spróbujecie
two broke sistersnajbardziej udany :) Chleb jest szybki pod tym względem, że ciasto miesza się w jednej misce i łyżką - mało mycia! A wyrasta już w blaszce, więc też nie trzeba dużo pracy poświęcać na jego przygotowanie. Do wypieku użyłam mąki razowej żytniej firmy Młynomag . Przymierzam się też do zakwasu, bo jeszcze nigdy nie robiłam anni zakwasu ani nie piekłam na nim chleba
Kolorowy PrzepisownikIdealna sałatka na kolację lub drugie śniadanie do pracy. Dzięki dodatkowi kaszy kuskus jest delikatna i bardziej sycąca. 2 garście roszponki 1 mały pomidor 50 g sera sałatkowo-kanapkowego 1/2 awokado 1/4 szklanki kaszy kuskus 1/4 szklanki wrzątku 2 łyżki oliwy pieprz czarny sok z cytryny sól Umytą i odwirowaną roszponkę rozłożyć na głębokim naczyniu. Kuskus zalać gorącą wodą, przykryć
https:KKuchniaMniampopularny jest na Lubelszczyźnie. Cebularze są tanie w wykonaniu jednak dość czasochłonne, przez co rzadko w domowym zaciszu się je przygotowuje. Jednak jeżeli mamy wolne popołudnie czy poranek, to pracę nad tym przepisem możemy sobie wygodnie rozłożyć w czasie. Prawda jest taka, że oprócz tego że jest to danie czasochłonne bo ciasto musi wyrastać, to tak naprawdę wcale nie jest
Poezja Smaków - blog kulinarnypociąga – to chyba jedyna rzecz jaką wolę zrobić sama. Bo tak po prostu, smakuje lepiej. No i można wrzucić do niej wszystko co lubimy najbardziej! Granola wymaga chwili pracy, ale czas ten zwróci się Wam w postaci ekspresowych śniadań w tygodniu. Gdy wiem, że tydzień będę miała ciężki, przez weekend robię zapas granoli. Do tego świeże owoce, mleko migdałowe
Fill The BowlCzipsy jabłkowe to pyszna alternatywa dla wszystkich niezdrowych przekąsek. Wykonanie zajmuje trochę czasu, ale obiecuję, że warto. Doskonale sprawdzą się oglądając film, przekąska do pracy albo na wycieczce. Polecam. SKŁADNIKI: - jabłka - sok z cytryny - cynamon - cukier puder (jeśli wolisz słodszy smak czipsów jabłkowych) POTRZEBNE BĘDĄ: - suszarka do owoców (jeśli nie masz to użyj piekarnika nagrzanego do 70 stopni- uchylone drzwiczki
Kuchnia bezglutenowa Lolizdrowa. Osobiście bardzo mi odpowiada smak gryczanej prażonej, ale z jeśli ktoś nie lubi to może użyć zwykłą kaszę gryczaną. Sałatka z kaszy to idealne danie na lunch do pracy. Właśnie taką za niedługo będę jadła! Sałatka z kaszy Składniki: 4 porcje 150 g gryczanej kaszy, prażonej 100 g ciecierzycy, waga sucha 2 dymki, mało wyrośnięte 1 szalotka 2 ząbki
codojedzeniaoddychaniu. Pomaga na nerwobóle reumatyczne, wątłość, ogólne osłabienie, wycieńczenie, na przewlekły katar nosa i przewlekłe zapalenie zatok bocznych nosa. Cząber ogrodowy działa moczopędnie, pobudza czynności żołądka, intelektu i pracę kory nadnerczy. Dzięki zawartości karwakrolu ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgnilne, przeciwrobaczycowe w szczególności u dzieci, przeciwzapalne, regulujące perystaltykę jelit, rozkurczowe, ma działanie trawienne, wiatropędne, wykrztuśne, ułatwia przyswajanie pokarmu, znosi wzdęcia
Naturalna KuchniaFaszerowane liście winogron wymagają trochę pracy, ale warto się zmęczyć! Bardzo popularna potrawa, na święta i podczas wizyt gości zawsze mamy na stole. Porcja dla 4 osób. Smacznego! Składniki 160 g liści winogron w słonej zalewie bezlistne gałązki natki Składniki (farsz) 1 szklanka ryżu 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego 5 łyżek oliwy 2 łyżki orzechów piniowych 2 łyżki bardzo drobnych tureckich
Tureckie Przepisyzaczyn ze świeżych drożdży . Zagniatamy ciasto ręcznie na kuchennym blacie lub mikserem z końcówką hak. W miarę zagniatania dodajemy stopniowo pozostałą wodę. Po ok. 10 minutach pracy, ciasto stanie się zwartą kulą. Miskę przykrywamy folią spożywczą i odstawiamy w ciepłe miejsce do wyrośnięcia . Kiedy ciasto podwoi objętość (po ok. 1 - 2 godzinach) wykładamy na podsypany mąką
Swojskie jedzonkolśniący i kremowy, wyczuwalnie serowy. Wierzch jest jednocześnie chrupiący i ciągnący. Pyszna opcja na obiad jeśli macie ochotę na coś, co zawsze poprawia humor a nie wymaga wielkiego nakładu pracy w kuchni. Makaron z serem to jest to! DLA DOCIEKLIWYCH Mac&Cheese to potrawa obecna głównie w kuchni anglosaskiej, ale nie tylko. Szwajcarzy mają swoje Älplermagronen – bardzo podobną zapiekankę
Karo in the Kitchenodchudzanie, bo obniża kaloryczność wielu potraw, jako zamiennik cukru i tłuszczu. RÓŻENIEC GÓRSKI, czyli karpacki ŻEŃ-SZEŃ - to adaptogen dobroczynnie wpływający na funkcjonowanie organizmu. Liczne badania wykazały, że poprawia pracę układu immunologicznego, podnosi witalność , działa antyoksydacyjnie i przeciwdziała nowotworom. Dowiedziono też, że RÓŻENIEC dodaje energii, wzmacnia koncentrację i pamięć. Ten antyoksydant wymiata szkodliwe wolne rodniki, opóźnia procesy starzenia, zwiększa zdolność
Gotowanie i blogowaniektóra mieści się w Suchej Beskidzkiej." Pasieka Ambrozja to kolejna rodzinna firma, którą miałam okazję poznać. A jak wiecie, rodzinne firmy lubię najbardziej. Zwłaszcza za oddanie i serce do pracy, które można dostrzec w każdym produkcie. "Nasza rodzinna pasieka istnieje już prawie 50 lat, a od przeszło 30 lat pszczelarstwo stało się również moją pasją. Nasze pasieki są stacjonarne
Gotowanie i blogowaniekiedy dni są coraz zimniejsze, nie wyobrażam sobie jeść zimnego śniadania. Prawdę mówiąc, zawsze rano przygotowuję mężowi ciepłą owsiankę, którą zabiera ze sobą w termicznym pojemniku i zjada w pracy. I tak jakoś sama zaczęłam też jeść ciepłe śniadania. Dziś kaszka manna w wersji świątecznej. Składniki: 200ml mleka 4 łyżeczki kaszy manny 1 łyżeczka przyprawy do piernika 1 łyżeczka
Gotowanie i blogowanie