do pracy - 13340 przepisów (strona:241/890)

nawyków. Z diety, gdzie stara się ograniczać cukier i mąkę, żyć w zgodzie z naturą i porami roku. Ekoporadnik jest skierowany do mieszczuchów, którzy chcą jednocześnie mieć blisko do pracy i mieć dostęp do zdrowej żywności i świeżego powietrza, bo wierzą, że nasze zdrowie i dobro planety są ze sobą powiązane. Którzy chcą wiedzieć co jeść, kiedy się dużo pracuje

Odrobina egzotyki i odejście od znanych nam smaków:). Jak zawsze danie szybkie i proste, wprost stworzone do zapakowania do pracy. Bardzo aromatyczny i doprawiony przyprawami, których nie używam w kuchni na co dzień. 200g ryżu 2 filety z kurczaka 2 papryki 2 pory 2 marchewki sos sojowy olej sezamowy sól, pieprz po szczypcie: kolendra, kurkuma, kumin, pieprz cayenne, kardamon, papryka

miażdżyca czy nadciśnienie i właśnie te swoje poglądy przekazują w książce.   Nie jest to kolejna super książka z garstką przepisów napisana przez fanatyków jedzenia roślinek.  Autorzy do pracy nad nią zaprosili zespół kardiologów, dietetyków i trenerów, którzy w pierwszej jej części , w bardzo przystępny sposób, przekazują solidną dawkę informacji na temat wpływu diety na zdrowie serca, a całą

sałatki łyżkę - dwie majonezu i/lub pokrojone w kostkę ugotowane na twardo dwa jajka. Ja również i takie wersje robię w domu, także smakują wyśmienicie a wiele więcej pracy nie ma:) Smacznego rybnego

takie danie wszystko w jednym- mięso, ziemniaki i warzywa. Lubię takie kombinacje. To jest duża porcja wystarczy na 4-5 osób. Jak robię takie danie to zawsze biorę do pracy na lunch. Tylko muszę podgrzać w mikrofali i gotowe ciepłe danie. Mięso pokroić w cienkie plastry, doprawić solą, czarnym pieprzem, mieszanką ziół, ziołami prowansalskimi. Obtoczyć w mące. Mąkę która zostanie

Zwyczajowo w niedzielę zasiadamy razem do śniadania, w dni powszednie praca nie pozwala nam na taką przyjemność. Staram się, żeby zawsze było coś ciepłego- dziś zrobiłam tartinki francuskie w kokilkach. SKŁADNIKI: ciasto francuskie 30 dag. pieczarek 1 mała pierś z kurczaka 4-5 plastrów szynki 4-5 plastry sera żółtego 1 szalotka 1 łyżka kwaśnej śmietany, 4-5 pomidorki cherry

pisałem w poprzednim poście, osatnio w biiurze dużo pracy i stresów. W związku z tym, sił na pisanie było mało, a czasu na gotowanie też jakby mniej. A zjeść by się coś chciało. Stąd wykluła ta się szybka przekąska. Składniki (dla dwóch osób): pojedyncza pierś z kurczaka dwie małe bagietki z biedronki troszkę startego sera żółtego 1/4 kostki masła

bułka z bananem? Ze względu na dużą zawartość pektyn , banan obniża cholesterol i zmniejsza ryzyko chorób serca. Często zdarza się, że banan jest pierwszym owocem podawanym niemowlętom, ponieważ wspomaga pracę przewodu pokarmowego. Żółte banany hamują biegunkę i perystaltykę jelit. Zalecany jest dla kobiet w ciąży, ponieważ zawiera dużo kwasu foliowego. Banan zielony zapobiega wrzodom i jest doskonały na zgagę. Rozróżniamy

wędlin, sałatek oraz zalew i marynat . Gorczyca ma także zastosowanie w lecznictwie . Z rozkruszonych nasion wydziela się wspomniana przeze mnie wcześniej synalbina , która pobudza wydzielanie enzymów trawiennych; wpływa na pracę jelit, pomaga pozbyć się uciążliwych zaparć. Gorczyca ma właściwości bakteriobójcze a także wzmacnia odporność . Czytaj dalej: Polecana jest osobom otyłym , gdyż ułatwia zrzucenie wagi oraz hamuje apetyt. Wykorzystywana jest

Pyszne danie, które zaskoczy każdego. Robi się go niewiarygodnie szybko. Już po 30 minutach pracy możemy się nimi zajadać. Kanapeczki z chleba tostowego podane inaczej pięknie udekorują stół i zapewne zachęci wszystkich do skosztowania.  -TRUDNOŚĆ: łatwe     -CZAS: 1-30 min      -PORCJE: 9 Koszyczki tostowe z serkiem  1 serek Apetina (dowolny

Pyszne ciasto, które smakuje wybornie. Może być elementem niejednej imprezy w domu. Ciasto robi się szybko, nie wymaga dużego nakładu pracy i finansów. Wygląda apetycznie i takie jest. Polecam.                   -TRUDNOŚĆ: średnie         -CZAS: powyżej

dekorujemy orzechami.  Powiem szczerze, że zazwyczaj używałam orzechów zmielonych domowym sposobem. Dziś przekonałam się, że orzechy z torebki są tak samo dobre, jak te, które używałam wcześniej. Mniej pracy dla mnie. Polecam

obietnicy wywiązuję :D Pyszne leczo, które z powodzeniem może stać na stole nie jednej rodzinnej imprezy. Zwłaszcza w tym okresie, kiedy na dynię jest sezon. Spróbujcie. Nie dużo pracy a warto :D TRUDNOŚĆ: średnie CZAS: 30-60 min PORCJE: 3   Leczo warzywne z dynią 20 dag pieczarek 1 pojedynczy filet z kurczaka 1 pora 1 pomidor 2 łyżki przecieru

ubrać. Ewentualnie możesz to zrobić też jutro , ale to już naprawdę ostatni dzwonek. Sztuczną choinkę warto znieść ze strychu, umyć i oczywiście ubrać.   W kuchni coraz więcej pracy, a coraz mniej czasu. Sprawdź zakwas z buraków. Jeśli jest pleśń, zrób go znów. Kup ostatnie produkty, które będziesz potrzebować do przygotowania ciast i dań. Na dzień przed Wigilią przygotuj karpia

jest w tedy dużo bardziej "ugodowy" w zakrywaniu go mięsem. Następnie zwijamy wszystko, formujemy roladkę, przekładamy do tartej bułki i lekko rolujemy. Kto nie ma większej wprawy w takich pracach, można sobie pomóc  folią spożywczą o czym pisałam ------>  TU  . Roladki smażmy na niewielkiej ilości tłuszczu, obracając aby z każdej strony były zrumienione. Wiadomo, wszystko jak przebywa