smaku odrobinę soku z cytryny oraz soli. Tutaj trzeba się pobawić trochę własnym smakiem ;) Kotleciki smakują dobrze podane na ciepło, jak i jako przekąska w podróży lub w pracy. Podaję je często z rybą lub z mięsem oraz surówką, ale smakują też wybornie jako samodzielne, szybkie danie wegetariańskie. Do kotletów można podać również inne sosy, np. pieczarkowy, bądź pomidorowy
Calzonella.comsmaczne i pożywne. Zawierają dużo cennych składników takich jak płatki owsiane bogate w błonnik oraz żurawin, która zawiera dużo cennych witamin. Ciasteczka idealnie sprawdzą się jako przekąska do pracy. Ich przygotowanie zajmuje chwilę a w smaku rewelacyjne. Do ciastek wykorzystałam żurawinę liofilizowaną od Dieta OXY . Składniki: na 16 ciastek * 200 g płatków owsianych * 80 g żurawiny
Zrób to smacznieProsty do przygotowania chleb z kaszy gryczanej z ziarnami słonecznika i czarnego sezamu, nie ma przy nim zbyt dużo pracy. Jest bardzo smaczny, najlepiej smakuje z samym masłem, polecam do szczególnie osobą będącym na diecie z niskim indeksem glikemicznym lub diecie bezglutenowej. Składniki: 0,5 kilograma kaszy gryczanej niepalonej 3 szklanki wody 2 łyżki ziaren słonecznika 2 łyżki ziaren
Bajeczna Kuchniapieczeń mięsną z dodatkiem soczewicy. Bez wahania pokuszę się jeszcze nie jeden raz na takie połączenie, które okazało się świetną kompozycją. Pieczeń przygotowuje się szybko i bez większego nakładu pracy, bo po wymieszaniu składników umieszczamy ją w formie, która wędruje do nagrzanego piekarnika. Pieczeń polecam na obiad oraz jako dodatek do pieczywa. Pieczeń z soczewicą Składniki
Kulinarny Świat Konczi i SzpileczkiWspólnie z Dominikiem Moskalenko, przygotowaliśmy potrawy z dwóch odpowiednio zbilansowanych codziennych jadłospisów. Przy wspólnym posiłku był czas na rozmowy z ekspertami sokołowskiej Akademii Smaku. Po wykładach zabraliśmy się do pracy. Poniżej przedstawiam pyszności, które przygotowaliśmy w formie całodniowego jadłospisu: CAŁODNIOWY ZBILANSOWANY JADŁOSPIS DZIEŃ 1 Śniadanie Jajecznica ze szczypiorkiem z szynką pieczoną Naturrino na grzance z pieczywa pełnoziarnistego Składniki: 2 jajka
karmelowyIKEA, JYSK) nożyczki kolorowa włóczka szydełko drewniany patyk lub listewka Matę docinamy do wybranego przez siebie rozmiaru. mata na zdjęciach ma wymiary około: 25 x 36 cm. Pracę przy makatce zaczynamy od zrobienia dolnych frędzli. W tym celu odcinamy fragmenty włóczki około 40cm i składamy na pół. W miejscu w którym tworzy się pętelka przeciągamy, przy pomocy szydełka przez
WYSPA SZCZĘSLIWASmaczna i bardzo łatwa do przygotowania przekąska. Pieczony burak, pieczona cukinia, a do tego towarzystwo sera feta, który idealnie podkreśla ich smak. Przekąska praktycznie sama się robi, nasz wkład pracy ogranicza się przede wszystkim do pokrojenia i złożenia dania. Nie trzeba stać i pichcić godzinami w kuchni, buraki śmiało można upiec wcześniej. Taka przekąska jest lekkostrawna, smaczna, zdrowa
Kuchcik gotujeMakaron z zielonym pesto i wędzonym łososiem to danie idealne na lunch do pracy, czy szybki obiad. Nadmiar pesto można zamrozić, potem wystarczy ugotować makaron i obiad gotowy. Składniki: ok 200 g ulubionego makaronu 200 g wędzonego łososia ser wędzony Pesto spory pęczek pietruszki brokuł 2 ząbki czosnku ok 3 łyżki ziaren słonecznika sok z połowy cytryny 5 łyżek oliwy
e-PrzepisyKulinarneCandy apples to wynalazek Williama W. Kolba'a z USA, który na początku XX wieku, podczas pracy nad świątecznymi cukierkami, zanurzył jabłka w karmelu i ułożył je na wystawie swojego sklepu. Te jabłka bardzo szybko stały się ogromnym hitem :) A ja dziś zaczerpnęłam przepis i informacje z niezawodnej strony Moje Wypieki :) Candy apples to przepyszne, dorodne owoce
Słodko-Słony Świat Ilonywiem jak Wam, ale mi największa frajdę sprawia przygotowywanie śniadania w sobotę. Kiedy mam wolne od pracy i mogę chwilę dłużej posiedzieć w kuchni. Bez uciążliwego stania przy otwartej lodówce – ‚Co ja tu zjem? Tu nic nie ma dobrego’. Na szczęście, w takie dni jak dziś, pomył na śniadanie pojawił się nagle. Od razu obudziłam się z ochotą
Pink Envelopekuchni Dalekiego Wschodu. BLOG Trafia się czasem taki okres, że pomysłów na posty brak i szlak trafia wszystko. Chciałobym o czymś napisać, no ale o czym? W gonitwie praca – dom sama łapię się, że mam w końcu ten dzień wolny, jestem gotowa, kawa zaparzona, komputer odpalony, nowy post klik dodaj i zastygam. Pustka, bo nic ciekawego nie przychodzi
Pink Envelopewracacie po całym dniu do domu i na myśl o staniu przy kuchence godzinę lub dwie aż ciarki Was przechodzą? Ja niestety tak miewam odkąd wróciłam do pracy i w domu bywam mało... Nie tak dawno Rio Mare Polska zapytało czy nie chciałabym zrecenzować ich produktów. Ponieważ lubię ryby a tuńczyka jadam głównie w formie puszkowanej powiedziałam czemu
Dzieje kuchennej Wiewióryzrobieniu nalewek, zostało ich dostatecznie wiele by przygotować z nich powidła. A jako że w tym niepozornym owocu, kryje się ogromne bogactwo cennych witamin, to z ochotą przystąpiłem do pracy. Zwłaszcza teraz kiedy owoce są już naprawę bardzo dojrzałe, a w związku z czym przetwory z nich wykonane ( dodane później na przykład do szklani gorącej herbaty) pozwolą
Miód i pieprzPulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym – zdrowy, pyszny pomysł na obiad lub jako lunchbox do pracy ;) Może zaciekawią Was również fit kotlety z brokułu i kaszy jaglanej – zobacz przepis: Kotlety z kaszy jaglanej i brokułu Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym – Składniki: Składniki na pulpeciki z cukinii: 1 średnia cukinia (ok. 400g) 2 […] The post Pulpeciki
Kulinarne PrzebojeBeond i niektórych proszków proteinowych dodatkowo ekologiczne. Produkty Pulsin zostały stworzone tak, aby: stopniowo uwalniały energię wzmacniały układ odpornościowy naładowały Cię energią na dłużej zapewniały zdrowie wspomogły pracę umysłową wzbogaciły i urozmaiciły Twoją dietę Zjedźcie poniżej, aby dokładnie poznać ofertę marki Pulsin . Dzisiaj przedstawiam Wam ją ogólnikowo, ale na pewno pojawią się też dokładniejsze recenzje, na które zapraszam
Zdrowie na języku :P