dieta - 20142 przepisów (strona:114/1343)

Rabarbar i wiśnie     Nowa wersja komputu z rabarbarem. Tym razem w bardziej czerwonej odsłonie...     Czyli co zrobić by kompot był

         Tosty z serkiem waniliowym to pomysł na ciepłe śniadanie, słodką przekąskę, deser lub podwieczorek dla dzieci. To szybki i prosty przepis

uzdrowić odrobinę również stosowane i lubiane przeze mnie keto desery . Tutaj także jest bowiem dość spore pole do popisu w kwestii zwiększenia odżywczości oraz optymalizacji tychże posiłków do celów diety ketogenicznej . Idealnym dowodem na to są prezentowane w dniu dzisiejszym keto babeczki z kremem z awokado . Sam fakt, że zawierają superfood w postaci awokado właściwie już stawia je w lepszym(...)zdrowe, co przepyszne oraz do śledzenia moich poczynań w ramach akcji “ czysta micha ” na moim profilu na Instagramie . Codziennie zamieszczam tam zdjęcia moich posiłków, chcąc udowodnić, że dieta ketogeniczna nie jest ani nudna, ani niezdrowa, a raczej bardzo różnorodna i kolorowa. Print Babeczki z kremem z awokado Keto deser pełen superfoods, czyli keto babeczki z kremem z awokado

          Przepis na pyszne, chrupiące czebureki z mięsem. Co to są czebureki?  Czebureki ( chebureks)  chrupiące i rumiane pierogi z soczystym

       Prosty przepis na panierowane ziemniaki pieczone w mundurkach bez tłuszczu i soli. Pyszne ziemniaki z piekarnika, chrupiąca skórka i kremowy, delikatny środek

Bułeczki orkiszowe z patelni Na Sklerozę     Czy zdarzyło się Wam zapomnieć kupić chleb lub bułki? Czy nie obudziliście się w niedziele ze stwierdzeniem

        Prosty przepis na pyszne i zdrowe buraczki z jabłkiem do obiadu na zimno. Buraczki na zimno z jabłkiem to mój ulubiony dodatek

        Makaron z boczkiem i pieczarkami to pomysł na szybki i tani obiad z patelni. Jeśli szukasz  pomysłu na obiad, przepisu na

kuchni Kreteńskie, którą przez długie lata badał amerykański epidemiolog Ancel Keys, w tak zwanym badaniu 7 krajów: USA Finlandia Holandia Włochy Grecja Była Jugosławia Japonia Gdzie badano wpływ diety na choroby serca w wielkim skrócie oczywiście, dieta Kreteńskie zajęła pierwsze miejsce i została uznana za najlepszą dietą śródziemnomorską. Mieszkańcy Krety od wieków jedzą proste potrawy z oliwą z oliwek, pomidorami(...)serem, chlebem, oliwkami i ziołami na czele. Doskonałym przykładem diety Kreteńskiej jest właśnie Dakos, proste, ale niezwykle smaczne i zdrowe maze. Na zakończenie mojej przydługiej wypowiedzi życzę Ci smacznego. 👥 – ❌ ⏰ – 20 minut 🇬🇷 – Grecja Oczywiście potrzebujemy kilku składników Okrągłe suchary jęczmienne lub chleb dwu-trzy dniowy 4-5 dojrzałych pomidorów Oliwa z oliwek najwyższej jakości oczywiście z Domu Oliwnego

          Prosty przepis na chrupiące bagietki czosnkowe z szynką zapiekane w piekarniku. Aromatyczne bagietki czosnkowe z wędliną to idealny pomysł na ciepłe

         Napoleonka na cieście francuskim z budyniem i cukrem pudrem. Przepis na pyszne i proste ciasto z budyniowym kremem maślanym, czasem zwane

Brukselka na masełku z czosnkiem Brukselka na masełku, to świetny dodatek do obiadu. A brukselka na masełku z dodatkiem czosnku, to świetne urozmaicenie i podkreślenie nowego

Keto bułki z nowych keto produktów Dokonałam ostatnio zakupu nowych, interesujących produktów dozwolonych na diecie ketogenicznej . A mianowicie mąki łubinowej oraz błonnika gryczanego . Oba produkty charakteryzują się niską zawartością węglowodanów netto i znajdują zastosowanie m. in. w keto wypiekach. Głównie tych wytrawnych, więc moje myśli od razu skierowały się ku keto pieczywu … No to nie omieszkałam wypróbować(...)wytwarzając te oto keto bułki łubinowe. Ale ich historia jest ciut dłuższa… Keto bułki łubinowe na inulinie Błonnik – pochodna zboża dozwolona na keto diecie Przepis znalazłam tutaj i za pierwszym razem, nie mając ani błonnika owsianego ani gryczanego , postawiłam na inulinę . W końcu to też rodzaj błonnika… Bułeczki wyszły bardzo przyjemne, jednak niezbyt wyrosły. Nie do końca wiem

        Jak zrobić chrupiące grzanki czosnkowe do zupy, gulaszu sałatki lub sosu? Prosty przepis na aromatyczne grzanki czosnkowe z patelni, idealny dodatek do

       Hot dog z pieczarkami, przepis na chrupiącą bagietkę wypełnioną nadzieniem z pieczarek i cebuli, czyli pieczarkarz. Za komuny to właśnie hot dog