dieta oczyszczająca - 658 przepisów (strona:26/44)

WYNIKI KONKURSU! - WYGRAJ KSIĄŻKĘ DETOKS CUKROWY 209

konkursu są twarde i mogłam wybrać wyłącznie 3 zwycięskie osoby. Nie chcąc dłużej trzymać Was w niepewności ogłaszam wyniki: ZWYCIĘZCY KONKURSU - każda osoba otrzyma 1 egzemplarz książki "Trzytygodniowy program oczyszczający, odchudzający i wzmacniający organizm" PANI ALICJA: "Jestem słodyczoholikiem - takim malutkim chochlikiem co psoci i kręci byle tylko coś słodkiego zgrabnie "zwędzić". Nie odstraszają mnie Mikołaje - te co po Wigilii(...)detoks... najlepiej do lasu ;)" PANI JULITA: "Książka powinna trafić w moje ręce... Bo chciałabym obdarować nią moją mamę :) Wciąż nie może znaleźć motywacji w celu osiągnięcia równowagi w diecie. Mimo wielu wskazówek i prób z mojej strony brakuje jej silnej woli i przekonania o konieczności zmiany nawyków na stałe. Wypróbowanie programu opisanego w książce mogłoby ją do tego nakłonić

Słodkie okruszki
Czerwony koktajl oczyszczający 97

podsumowujący Dieta Sokowa – 3 dni z sokami Natura Cold Press ). Nie będę oszukiwać to nie jest łatwa opcja i na pewno nie polecam jej na dłuższy okres czasu. Dieta oparta tylko na sokach nie nauczy Was zdrowych nawyków żywieniowych, nie sprawi, że zdrowo i trwale schudniecie. Jej zadaniem jest jedynie napakowanie organizmu zdrowymi witaminkami i odciążenie układu pokarmowego. Efekt(...)też kolacji na zdrowy i smaczny koktajl. Szczególnie teraz, gdy za oknem coraz cieplej, organizm domaga się potraw lekkich, orzeźwiających i nawadniających. Moja dzisiejsza propozycja – Czerwony koktajl oczyszczający , doskonale nawadnia organizm, gasi pragnienie oraz zabija głód. Polecam go szczególnie osobom, które chcą jeszcze przed wakacjami pozbyć się kilku zbędnych kilogramów Czerwony koktajl oczyszczający porcja dla jednej osoby

365 dni dookoła kuchni
DOMOWA KAPUSTA KISZONA 120

Kiszona kapusta jest niesamowicie zdrowa. Warto ją jeść szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy jest mniej świeżych owoców i warzyw. Ma dużo witaminy C, E, witamin

Ola la LCHF
Kurczak na ostro z makaronem soba 225

Tym razem zrobiłem pierś z kurczaka z makaronem Soba. Jest to japoński makaron, który stosuję się głównie do zup, czy do dań z woka oraz do

Parowar Faceta
zakwas na barszczyk/ właściwości zdrowotne i przepis 196

zwiększają odporność. Naukowcy twierdzą, że poprawiają również koncentrację i przeciwdziałają miażdżycy. Świetnie odkwaszają organizm, spowalniają procesy gnilne w jelitach oraz pomagają w wydalaniu kwasu moczowego z organizmu (wspierają nerki, oczyszczają organizm). Zakwas z buraków w naturalny sposób poprawia odporność. Przeciwdziała rozwojowi szkodliwych bakterii i wspomaga pracę wątroby oraz nerek. Ponadto buraki zawierają mnóstwo witamin(...)okresie ciąży. Zakwas z buraków jest też genialnym napojem energetycznym! W wyraźny sposób dodaje nam energii i siły, wzmacnia kondycję fizyczną i wydolność organizmu. Kiszonki są w naszej diecie nieodzowne, jeśli dbamy o figurę oraz pragniemy zachować młodość i witalność na długie lata. Zawarte w nich substancje regulują florę bakteryjną w jelitach, wspomagają trawienie i wchłanianie produktów przemiany materii

6niebo
Zdrowy omlet z morwą i kolorowymi dodatkami. 121

  Wszędzie pełno świątecznych przysmaków, a ja postanowiłam zaprezentować coś lżejszego. Może teraz nikogo to nie zainteresuje, ale po Świętach, czasie kulinarnej swawoli będzie jak znalazł

Dieta moja pasja
Oczyszczanie owoców morza: ośmiornica i mątwa 172

Owoce morza wzbudzają różne odczucia. Jedni za nimi przepadają, innym nie smakują, a jeszcze inni boją się nawet ich spróbować. Pamiętam moje pierwsze spotkanie ze skorupiakami

Mia Cucina Sofieta
Papryka faszerowana z kurczakiem 113

którą mamy obecnie sezon, jest bardzo bogata w witaminę C, która przydaje się w diecie, gdy szaleją przeziębienia i grypa. Danie dietetyczne i śmiało można jeść je na diecie. Najlepiej smakuje na drugi dzień, gdy papryka przejdzie wszystkimi smakami i zmięknie - palce lizać! :) Faszerowana papryka: 5-6 różnokolorowych papryk (u mnie żółta i czerwona) 0,5 kg piersi z kurczaka(...)bulionu lub z 1 kostki bulionowej EKO 1 łyżka oliwy z oliwek lub oleju kokosowego sól himalajska i pieprz Papryki myjemy, odkrawamy "kapelusz" ok. 1,5 cm od góry. Oczyszczamy każdą paprykę z ziaren i błonek. By stabilniej stały w naczyniu żaroodpornym można także podciąć spód, by papryki nie chybotały. Dodatkowo zapewni to także kontakt z bulionem, dzięki czemu danie

Cooking Monster
Grillowe inspiracje ! 142

grillu.   Pierś z kurczaka w śródziemnomorskim stylu Składniki - pierś z kurczaka – ilość zależy od Was - kilka łyżek oliwy z oliwek - przyprawa Grill śródziemnomorski KAMIS. Wykonanie Pierś z kurczaka oczyszczamy z chrząstek oraz nadmiaru tłustych części. Do miseczki wlewamy oliwę oraz wsypujemy przyprawę. Następnie obtaczamy w niej pierś z kurczaka. Pieczemy na grillu. Warzywne szaszłyki Składniki - pieczarki - papryka - kilka czerwonych(...)lepiej jeśli zje się je w towarzystwie rodziny i przyjaciół. Dodatkowo potrawy, które Wam zaproponowałam są dość lekkie więc można je jeść   bez obaw dzięki czemu nawet na diecie nie musicie rezygnować z grillowanych pyszności. Podzielcie się jakie są Wasze patenty na udanego grilla? Smacznego! Wpis zawiera lokowanie produktów  marki Kamis

Health-Fit-Life
Zapiekanka makaronowa bez sera i śmietany 325

Wymarzyła mi się zapiekanka z makaronem. Dumałam, dumałam i wydumałam wersję dla alergików – bez sera i śmietany. Zapiekanka wyszła przepyszna. Sos jest kremowy i wyrazisty. Doskonale

Dieta bez mleka
SEROWA OWSIANKA Z SOKIEM BORÓWKOWYM 127

antocyjanów i flawonoidów. Soki z borówki amerykańskiej: -polepszają wzrok -chronią oczy przed zaćmą i zwyrodnieniem plamki żółte -poprawiają pamięć -zmniejszają ryzyko powstawania nowotworów -obniżają poziom "złego" cholesterolu we krwi -oczyszczają organizm z metali ciężkich i toksyn oraz szkodliwych produktów przemian y materii -zmniejszają ryzyko wystąpienia zawału -przyśpieszają regenerację mięśni po wysiłku -zawarty kwas foliowy poz ytywnie wpływa na rozwój płodu(...)pracujących przed komputerem - naukowców - kierowców - sportowców - osób z wadą wzro ku - osób z wysokim poziomem cholesterolu - osób z nadciśnienie m - kobiet w ciąży - alergików - osób z celiakią - osób na diecie - osób starszych - osób odchudzających się - dzieci chorych na autyzm - osób z cukrzycą typu II Firma Lif eberry w swojej ofercie posiada również inne naturalne soki przecierowe

Kuchnia MagdaLeny
Najlepsze Maslo Czosnkowe na Grilla moja ulubiona wersja prosty przepis jak zrobic maslo czosnkowe. 158

Sezon na grilla już w pełni.   Ogródki, działki, balkony, rozkładamy grille wszędzie gdzie się da.   I słusznie. Też jestem miłośniczką grilla .   Jeśli

IzaGotuje
KUCHENNA APTEKA #19 - CEBULA 106

rozbijaniu zakrzepów) pobudza łaknienie - wspomaga wydzielanie soków żołądkowych normalizuje florę bakteryjną jelit pobudza metabolizm i sprzyja odchudzaniu ma działanie bakteriobójcze oraz grzybobójcze wzmacnia odporność ma działanie drażniące, dzięki temu oczyszcza i dezynfekuje, np. oczy (przy zapaleniu spojówek) lub nos (przy katarze) ma działanie wykrztuśne i antyseptyczne wpływa na regulacje poziomu cukru we krwi usuwa nadmiar wody z organizmu pomaga przy(...)wskazana dla osób cierpiących na ostre dolegliwości wątroby lub woreczka żółciowego, a także z ciężkimi chorobami nerek osoby cierpiące na ciężką niewydolność serca również powinny wykluczyć cebulę ze swojej diety nie jest wskazana także u osób starszych i małych dzieci duża ilość cebuli w diecie może być przyczyną zgagi, gdyż wzmaga ona wydzielanie soków żołądkowych Ciekawostki: cebula nie traci swoich

Kuchnia MagdaLeny
Programuj mechanizmy wewnętrznej samodyscypliny 110

Zdjęcie zastępcze z braku zdjęcia nie kupionej kremówki Wyobraź sobie taką sytuację: Jesteś w sklepie firmowym jakiejś piekarni. Stoisz w kolejce po chleb, zdrowy, w 100

Dieta Rozdzielna i Zdrowie
Danie tajskie po polsku 317

Uwielbiam dobrze doprawione orientalne potrawy. Jednak na co dzień nie zawsze mam dostęp do takich składników jak okra czy liście curry. Dlatego przygotowałam trochę spolszczoną wersje

Dieta bez mleka