Jaglano-gryczany mugcake z nutą straciatelli 292Babeczki z kubeczka są niezaprzeczalnie genialne. Szybkie, łatwe w przygotowaniu i można z nimi kombinować na wiele sposobów. Dzisiaj przygotowałam jaglano-gryczany mugcake z bananem
Tetiisheri
Malinowy pudding chia 209Pudding chia odkryłam dość niedawno. Pierwsze próby łączenia nasion chia z mlekiem kończyły się zwykle fiaskiem. Konsystencja wychodziła za rzadka. Niemniej, nawet przy takim niefortunnym efekcie
Tetiisheri
Czekoladowe muffiny z borówkami 318Prosty, szybki i pyszny przepis na muffiny czekoladowe z borówkami. Do kawy lub herbaty idealne. SKŁADNIKI (10 sztuk) 250g mąki orkiszowej 2 jajka 150 ml mleka
Tetiisheri
Crumble truskawkowe w wersji fit 217Jeszcze co prawda nie ma pełnego sezonu na truskawki, ale powoli zaczynają się już pojawiać na półkach sklepowych czy straganach. Ja jestem niecierpliwa, więc desery
Czerwona Porzeczka
Kakaowy budyń jaglany 254Dawno mnie tu nie było, mam nadzieję, że teraz już nic nie stanie mi na przeszkodzie, by gotować i pisać regularnie :) Dzisiaj proponuję pyszne
Czerwona Porzeczka
BUDYŃ CZEKOLADOWY Z KASZY JAGLANEJ 331Składniki: 1 szklanka mleka spożywczego 2% 1/2 szklanki kaszy jaglanej 5-6 daktyli 2,5 łyżki kakao 1 łyżka miodu Sposób przygotowania: Kaszę przelać wrzątkiem, a
Prosto i Smacznie z Anetą
Ciasto jaglane z kiwi 307Ciekawy deser w postaci ciasta bez odrobiny cukru. Całej masie słodkości dodają jedynie banany, zaś kiwi dodaje nutę kwaśnego smaku. Ciasto jest zdrowe i mogą go
Passions hobbies life
Lekki deser jogurtowy z owocami leśnymi 255Nie tylko lekki, ale również zdrowy deser, w skład którego poza jogurtem wchodzą inne zdrowe składniki, tj. migdały, nasiona chia, miód, jeżyny i jagody. Z podanych
Passions hobbies life
MUFFINKI PEŁNOZIARNISTE Z BANANEM 249Składniki: 1 szklanka mąki pełnoziarnistej żytniej 1 szklanka mąki tortowej 1/4 - 1/2 szklanki cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody 2 jajka
Prosto i Smacznie z Anetą
Ciasto jaglane z gruszkami i truskawkami 258Lekkie ciasto jaglane, które można zjeść z czystym sumieniem nawet do porannej kawy. Głównymi składnikami są owoce i kasza jaglana. Deser jest bezglutenowy. SKŁADNIKI 150 g
Passions hobbies life
Prosta i pyszna szarlotka bezglutenowa 278Słowo daję, gdyby ktoś mnie poczęstował tą szarlotką i nie powiedział, że jest z mąki bezglutenowej, to bym nie zauważyła różnicy. Naprawdę jest pyszna i prosta
Głodni Wrażeń - fit przepisy
Chlebek bananowy bez cukru i tłuszczu/ Pieczony omlet bananowo-owsiany 281Ciężko mi jednoznacznie nazwać dzisiejszy eksperyment. Jedno śmiało mogę Wam powiedzieć smakuje rewelacyjnie i jest wystarczająco słodkie od banana. Ja swoje chlebki/omlety zjadłam z pomarańczą, jogurtem
Fabryka pomysłów
Walentynkowe pralinki a'la Rafaello 222Uległam walentynkowemu szaleństwu, także mam dla was pyszny przepis. Zawsze ciekawiły mnie przepisy na Rafaello z kaszy jaglanej. Pomyślałam, że skoro creme brulee był dobry
Czerwona Porzeczka
Kokosowy Pudding z Tapioki z Musem Jagodowo - Pomarańczowym 296Tapioka, a dokładnie perełki tapioki. Od bardzo dawna miałam ochotę na ten produkt. Moja intuicja podpowiadała mi, że to może być dobre. W mojej głowie znowu
Blondynka Gotuje
Czekoladowy kuskus z żurawiną i orzechami 280Co powiecie na słodką przekąskę, zdrowy deser i pożywne śniadanie w jednym? Kuskus jest bardzo sycący - zawarty w nim błonnik zapewnia uczucie sytości na długo
W poszukiwaniu inspiracji