deser fit - 2738 przepisów (strona:31/183)

Właśnie dzisiaj postanowiłam aby w mojej kuchni z większą intensywnością pojawiały się dania fit. Wszyscy tylko fit i fit a ja tak kocham

Świetna opcja dla zapracowanych, szybko się robi, syci na długo. Taki batonik idealnie nadaje się jako przekąska między posiłkami. Składniki: (20 porcji) - płatki owsiane górskie (300

Truskawkowy sernik na zimno  Truskawkowy sernik na zimno to lekki, pożywny oraz smaczny deser. Idealny dla wszystkich łakomczuchów, nawet tych na dietach redukcyjnych.  Składniki

Batoniki musli        Batoniki musli to szybka, bardzo smaczna i wartościowa przekąska, która nadaje się do szkoły, pracy, bądź jako poczęstunek na przyjęcie

pora na dyniowe muffinki. Ale nie będą to takie zwykłe dyniowe muffinki, bo będzie lekko, dietetycznie i fit – BE FIT! Zjedzenie takich muffinek od czasu do czasu nie zaszkodzi, no ale pamiętajmy, że jest to deser i nie należy z nimi przesadzać. Muffinki dyniowe są niesamowicie miękkie, delikatne, kruche z zewnątrz i mokre w wilgotne w środku

przede wszystkim za słodkie, ale jeśli dla wygody chcecie użyć ananasa z puszki to polecam kupić go w lekkim syropie (nie będzie zbyt słodki). Jeśli deser ma być 'fit' śmietanę można oczywiście zastąpić serkiem lub jogurtem naturalnym a cukier słodzikiem (polecam stewię). Myślę, że najważniejsza w tym deserze jest woda różana, bo nadaje bardzo przyjemnego aromatu i odmienia

Fit lody bananowo-czekoladowe. Pyszne lody z bananów i kakao , które składają się zaledwie z czterech składników i wszystkie są zdrowe i smaczne. Konsystencja lodów delikatna i kremowa, lody nie zawierają cukru , są bez nabiału i bez dodatku jajek. Dojrzałe banany , kakao , wanilia, mleko owsiane połączone w blenderze i w ten oto prosty sposób otrzymujemy proste, zdrowe i bardzo(...)myśli o lodach , pierwsza myśl jak się narzuca to duża ilość kalorii i nie chcemy sobie na nie pozwolić. Jednak z tymi lodami jest inaczej. Pyszny deser lodowy z małą ilością kalorii. Fit lody bananowo – czekoladowe są naprawdę szybkie w wykonaniu, zwłaszcza gdy banany są już wcześniej zamrożone. Idealna letnia uczta z kakaa i bananów . Przygotujmy zdrowe lody

Kolejny deser z serii fit. Tym razem pokażę Wam orzeźwiającą wersję tropikalną z musem owocowym i płatkami owsianymi. Tak jak w przypadku poprzednich przygotowuje się go szybko i prosto. Deser można zapakować do słoiczka i zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Czytaj więcej

Opis fit raffaello: Fit raffaello – kto nie lubi pysznych kokosowych kuleczek. Kto powiedział, że na diecie nie można zjeść nic słodkiego? Otóż można! Wystarczy poświęcić dosłownie chwilkę i przygotować pyszne, sycące i zdrowe pralinki, które można traktować nie tylko jako deser. Smakują świetnie, i co istotne – można jeść je bez wyrzutów sumienia. Składniki: 100 g kaszy jaglanej(...)masy masy formujemy niewielkie kuleczki. W środek kuleczek wkładamy po migdale. Na końcu każdą kulkę obtaczamy w wiórkach kokosowych. Gotowe pralinki odstawiamy do lodówki na minimum 1 godzinę. Artykuł Fit raffaello pochodzi z serwisu Przepisy kulinarne, przepisy na obiad - FoodMagazine.pl

Będąc na diecie macie ochotę na coś słodkiego? Ja też! Moja propozycja to zdrowy i pyszny deser z dużą ilością świeżych owoców, granoli własnej roboty, łyżeczką

FIT CIASTECZKA Z CHIA, OTRĘBAMI I ŻURAWINĄ Zachciało mi się niedawno, czegoś słodkiego, ale w zdrowszej wersji, niestety moja linia wręcz blaga o pomoc i

powiecie na pyszny, jesienny deser w dodatku w wersji fit? Jogurt szarlotkowy to idealna propozycja dla wszystkich dbających o smukłą sylwetkę. Chociaż muszę przyznać, że moja dwuletnia Zosia również się nim zajadała, więc polecam go także najmłodszym Przygotowanie jest jak zwykle bardzo proste i szybkie. Taki deser to prawdziwa uczta dla podniebienia! Połączenie słodyczy jabłka z cynamonem, jogurtem naturalnym(...)Wykładam deser do naczynia i na koniec posypuję go płatkami migdałowymi. Smacznego! A Wy lubicie takie zdrowe i pyszne desery? Ja uwielbiam! Szczególnie, gdy można je przygotować błyskawicznie i podzielić się z maluchem A skoro taki deser smakuje także najmłodszym, to znaczy, że naprawdę musi być pyszny Spróbuj także: orzechowy deser z awokado, ryżowy pudding cytrynowy , amarantuski kokosowe , fit

Przepyszny, lekki i prosty w przygotowaniu deser z świeżymi malinami. Deser pięknie się prezentuje, zachwyca smakiem i aromatem malin, najlepszych o tej porze roku.  Serdecznie

Przyprawiamy i całość dusimy. Podajemy z ryżem ugotowanym według przepisu Kcal: 548, 8   B: 42,5 g ; W: 58,8 g; T: 13,8 g Podwieczorek DESER Z KUBECZKA - FIT Malinowy zawrót głowy ( mojego autorskiego przepisu) - około 70-80 g malin - opakowanie jogurtu greckiego 150 g - 20 g cukru lub słodzika - 4 g żelatyny - 50 ml zimnej(...)Jogurt grecki blendujemy z następną 1/3 części malin oraz cukrem/słodzikiem. Tak przygotowaną masę wlewamy na zastygły mus i ponownie wkładamy do lodówki. Pozostałą część malin blendujemy i polewamy deser tuż przed podaniem. Kcal: 200   B: 15 g;   W: 34,2 g; T: 0,2 g. Kolacja KANAPKI Z SERKIEM WIEJSKIM - serek wiejski - pomidor - 2 kromki razowego chleba

Witacie Kochani Mam dla Was przepis na kulki mocy – czyli fit słodycze, dające mnóstwo energii, bez cukru, bez laktozy, bezglutenowe, wegańskie. Zrobiłam je z