Daktylowe kulki z herbatą matcha 225Zapewne nie raz słyszeliście o "kulkach mocy". Cóż to takiego ? Otóż, są to słodkie kuleczki, przypominające trufle. Zrobione są na bazie daktyli z dowolnymi
kolorowotorcikowo
Deser z serka wiejskiego z ananasem i nutą kawy 195Przepis autorski (mój). Uwielbiacie proste desery, które zachwycają doskonałym smakiem? Jeśli tak - to idealnie się składa, ponieważ ta propozycja jest przeeepyszna. Niepozorny serek wiejski rewelacyjnie współgra
Di gotuje
Zimny deser: serniczki truskawkowe w szklankach 199Jeżeli uwielbiacie zimne desery, to ten bez wątpienia przypadnie Wam do gustu. Jest nie tylko prosty w przygotowaniu, ale również pyszny i zdrowy. SKŁADNIKI 300 g
Passions hobbies life
Sliwkowy fit serniczek 183Są takie desery, którym nie sposób się oprzeć. Sernik to zdecydowanie jedno z takich ciast, obok którego nie potrafimy przejść obojętnie. Na szczęście samych rodzajów sernika
Kuchnia od dwojga
Deser z melona, chia i ziaren kakowca 241Niskokaloryczny deser dziś mam dla Was. Melon to kwintesencja smaku i wody, chia to nasiona samo zdrowie, jagody goji to smak i aromat, surowe ziarno kakaowca
Moje Małe Czarowanie
FIT deser z jogurtu, płatków zbożowych, owoców i masła orzechowego 407Świetną alternatywą dla słodyczy: czekolad i ciast są desery na bazie jogurtu i owoców. Mus z dojrzałego mango jest tak słodki, że spokojnie zastąpi Wam cukier
Ana Mari's world
Tarta cytrynowa 175Hej! Witam serdecznie! Czy jedliście kiedyś tartę cytrynową? Odkąd spróbowałam jej, zagościła u mnie na stałe. Jest delikatnie cytrynowa i fantastycznie puszysta. Po prostu rozkosz dla
Tylko pysznie
Maślankowy tort z owocami 311Szybkie, lekkie i zdrowe ciasto na zimno czyli maślankowy tort. Byłam zaskoczona smakiem i rezultatem, maślanka smakuje wybornie ale zupełnie inaczej niż tort który zrobiłam. Wystarczy
Moje Małe Czarowanie
Slodka manna bez cukru 213Kasza manna to idealny produkt do przygotowania lekkostrawnego posiłku. Zwykle sięgają po nią jedynie mamy maluszków, a to błąd! Warto od czasu do czasu przygotować sobie
Kuchnia od dwojga
Deser jaglany z mango i kokosem (bez glutenu) 212Pyszny kremowy deser z kaszy jaglanej z dodatkiem słodkiego mango i kokosa. Idealny dla osób unikających glutenu i dbających o dietę. Składniki: (na 4 desery) 1
Pyry na Gaz
Kokosowy pudding chia z jagodami 270Nasiona chia ode pewnego czasu zyskały sporą popularność za sprawą zawartych w nich wartości odżywczych. Zawierają sporo błonnika i białka a także kwasów omega-3 i
Pyry na Gaz
Truskawkowy budyń jaglany 320Zamarzyły mi się już truskawki, takie prosto z krzaczka ale....no właśnie, trzeba jeszcze poczekać na te świeże. W zamrażarce znalazłam mrożone i one znakomicie nadały
Moje Małe Czarowanie
GOFRY ORKISZOWE 292Składniki: 1 szklanka mleka 2% (może być roślinne) 1 szklanka mąki orkiszowej 1 jajko 2 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 1
Prosto i Smacznie z Anetą
CZEKOLADOWY PUDDING Z CHIA 223Składniki: 1 szklanka mleka 2% 5 łyżek nasion chia 2 łyżki miodu 1 łyżka kakao 1 banan 4 łyżki ekspandowanej kaszy jaglanej (u mnie z truskawką
Prosto i Smacznie z Anetą
Mini serniczki w wersji FIT 875Serniczki w wersji odchudzonej, z energetycznym spodem i kleksem ulubionej konfitury. Przygotowuje się je bardzo ekspresowo jeśli posiadasz malakser i kupisz zmielony już twaróg. I takie
Mój pomysł na