Jak już wspominałem rzadko jadam śniadania, ale chociaż w weekend staram się je robić. Do tego wstałem dziś już po 5 wyspany :) więc po kilku godzinach
Parowar FacetaPo leniwie spędzonym poranku i małych zakupach oraz ustawieniu kilku czy kilkunastu pułapek na wredne owady, które niestety latały mi po kuchni (tak, latały, zostały wyłapane
Parowar FacetaKto nie lubi ciasteczek na deser, do pochrupania przy kawusi? No wiadomo, że to coś cudownego! Ja proponuję Wam wypróbować te pyszne proste ciastka czekoladowe z
Flymetothespoonmoczanową cierpiący na reumatyzm osoby ze schorzeniami nerek ludzie z chorą wątrobą Jak podawać szpinak? Szpinak można wykorzystać jako element sałatek, makaronów, naleśników. Równie dobrze smakuje jako dodatek do dietetycznych koktajli. Jak blanszować szpinak? Blanszowanie polega na poddaniu krótkotrwałej obróbce termicznej, poprzez zanurzenie warzywa we wrzącej lub gorącej wodzie. Czas blanszowania uzależniony jest od rodzaju produktu i od jego przeznaczenia(...)zielony kolor i zachowa swoje właściwości odżywcze. Zajrzyjcie również na bloga, gdzie znajdziecie przepisy na dania ze szpinakiem (kliknij w obrazek ,by przejść do przepisu): Farsz szpinakowy z fetą Roladki drobiowe ze szpinakiem i fetą Naleśniki ze szpinakiem i serem feta Dietetyczny koktajl ze szpinaku i banana Przepisy na szpinak. Pomysły na szpinak. Szpinak z makaronem. Naleśniki
Kulinarne Przebojesłodkiego smaku, z chęcią wzięłam udział w dietetycznej wersji Wypiekania na śniadanie . Lekką propozycją do wspólnego gotowania była owsianka owocowa . Oryginalny przepis pochodził z bloga Bez okruszka , gdzie można znaleźć wiele innych, ciekawych pomysłów i przepisów. Z racji użycia zamienników zwykłego mleka - mleko sojowe - oraz cukru - syropu z agawy - danie wyszło w 100% wegańskie . Zaś wykorzystanie płatków bezglutenowych
Grunt to przepis!Łosoś świetnie komponuje się z wieloma rzeczami jak brokuły, jajka, kremowe serki - można powiedzieć że jest uniwersalny. Mając do dyspozycji tą rybę możemy sporo eksperymentować w
Kuchnia Pełna PasjiSernik na zimno z malinami, bez dodatku cukru, na spodzie z pysznych herbatników zawierających wysoką zawartość błonnika, to znakomity pomysł na dietetyczny i zdrowy deser. Przepis można dodwolnie modyfikować dodając ulubione świeże lub mrożone owoce. składniki na tortownicę 23 cm 3 i 1/2 łyżeczki żelatyny w proszku 50 ml gorącej wody 500 g serka homogenizowanego ( 3% tłuszczu(...)całą noc aby dobrze stężało. Tak przygotowany sernik podajemy z konfiturami dietesse-3 albo musem malinowym. Artykuł Sernik na zimno + film pochodzi z serwisu Smakowite Dania
Smakowite DaniaKalafior i kurczak z grilla – prosty i smaczny ! Kalafior i kurczak z grilla – prosty i smaczny przepis ! Kalafiora uwielbiam, ciągle szukam jakichś nowych
Kuchnia na wzgórzupodwieczorku i kolacji. Dostarczane są bezpośrednio do domu lub miejsca pracy klienta. Zanim ktokolwiek rozpocznie przygodę z cateringiem dietetycznym, powinien skonsultować się z dietetykiem, aby dobrać indywidualne dobowe zapotrzebowanie energetyczne na konkretne składniki i rodzaj diety. Zalety cateringu dietetycznego Catering dietetyczny to wygodna forma żywienia, pozwalająca zaoszczędzić czas. Główną zaletą tego sposobu żywienia jest brak konieczności przygotowywania potraw oraz dostosowanie(...)wygoda zamawiania diety pudełkowej wiąże się nie tylko z otrzymaniem gotowych dań pod same drzwi czy brakiem gotowania, ale także z dokładnym wyliczeniem kalorii i proporcji wartości odżywczych. Tego typu kontrola diety przeprowadzana na własną rękę bywa bardzo czasochłonna a czasem wręcz niemożliwa do wykonania. Dzięki cateringowi dietetycznemu w Częstochowie, można dostarczać swojemu organizmowi kompletne i zbilansowane posiłki, których
Ugotowane pozamiataneBataty pieczone z serem feta Bataty pieczone z serem feta, mój pomysł na lunch. Niedawno stwierdzono u mnie insulinooporność ( na razie stadium początkowe ) więc
Kuchnia na wzgórzuulubione danie. Można je modyfikować jak się chce i zawsze wyjdą przepyszne :) choć u mnie w domu często mają bardziej wygląd jajecznicy, bo różnie z moimi eksperymentami bywa. Ale spokojnie. Te niżej wyszły M E G A. Delikatne, wilgotne, puszyste i słodziutkie, mimo tego, że nie dodałam ani grama cukru, a jedynie "posłodziłam" cynamonem. Są jak najbardziej dietetyczne
CzarnawisienkaKeto ciasto Delicja XXL to próba połączenia wielu dietetycznych i kulinarnych wymagań. Nie zawiera jajek, jest bezzbożowe i niskowęglowodanowe. Wydawałoby się, że takie ciasto nie ma prawa istnienia... A jednak da się takie stworzyć i to ku uciesze konsumentów. :) Artykuł Keto ciasto Delicja XXL (Paleo, LowCarb, AIP) pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie
Modern Cave Girlrano. Tego typu wyzwania pomagają zbudować nawyk regularnej aktywności Fixfit – Fitness Lifestyle Kanał sportowo – dietetyczny , w którym znajdziecie wiele treningów wzmacniających, spalających oraz tutoriali i mini wyzwań. Dodatkowo, autorzy dzielą się przepisami na zdrowe i smaczne dania Justdeliciousx Ostatni kanał, który chciałam Wam dziś polecić to kanał Justyny , który skupiony jest wokół jogi Bardzo lubię
365 dni dookoła kuchnimłoda kapusta , słodko – kwaśna Pyszna smażona młoda kapusta , delikatna słodko -kwaśna . Idealna jako przystawka do każdego dania . Osobiście uwielbiam ją także samą . Cóż sezon kapuściany w pełni , więc trzeba korzystać . Tym bardziej ,że to pyszne warzywo , zdrowe i dietetyczne .. Zawsze kiedy młoda kapusta zaczyna rządzić na grządkach i sklepowych półkach , pochłania się jej u nas w domu
Ogrodnik w podróżyPieczone bataty z serkiem – pyszny pomysł Bataty ja uwielbiam, pieczone, gotowane… a TY ? Pieczone bataty z serkiem to pyszny pomysł na mały lunch, przekąskę
Kuchnia na wzgórzu