Kurczak z warzywami i purée z batata

Przepis na : obiad

Puree z batata lubię za ten słodki smak i piękny kolor :-) Takie ziemniaki to doskonały dodatek do dań głównych jak mięso czy ryby. Dzisiaj na obiadek proponuję batata w towarzystwie kurczaka z warzywami. Składniki na 1 porcję: 1 mała pierś z kurczaka - pojedyncza (ok. 150 g) 1 średni batat ok. 150 g mrożonych warzyw na patelnię 2 średnie pieczarki sól, pieprz zioła prowansalskie słodka papryka - 1/3 łyżeczki gałka muszkatołowa - duża szczypta 1 łyżeczka masła olej kokosowy - 1 łyżka Przygotowanie: Mięso z kurcza... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Alutka-Gotuje

Warto przeczytać

Najlepszy spalacz tłuszczu

Jeśli starasz się pozbyć zbędnych kilogramów, powinieneś o tym wiedzieć!

Czytaj dalej...

Autor

Alutka-Gotuje

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

kurczak, mięso, pieczarki, ziemniaki, ryby, papryka, kurczak z czosnkiem, kokosowe, pierś, piersi, ryba, puree, kurczak z warzywami, warzywa na patelnie, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, dietetyczny obiad, dietetycznie, dietetyczne , obiad, kurczak z pieczarkami, kurczak z papryką , dania z kurczakiem, ziemniaki na obiad, dania z piersi kurczaka, dania dietetyczne, dietetyczny kurczak, pieczarki do obiadu, ryby smażone