dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:168/352)

Dorsz gotowany 58

Dorsz gotowany – przepis na dietetyczny i lekkostrawny posiłek – idealny dla niemowlaków, małych dzieci albo osób na ścisłych dietach lekkostrawnych. Jest bardzo prosty do przygotowania

Dorota Smakuje
Ciasto orkiszowo-jogurtowe z polewą czekoladową 90

Święta tuż, tuż. Na każdym rodzinnym stole znajdują się wykwintne dania i desery! Mam doskonałą propozycję na bardzo delikatne ciasto z wykorzystaniem mąki orkiszowej

Truskawkowa Fiesta
Chłodnik litewski – ta zupa to samo zdrowie 107

Chłodnik litewski to chyba jedno z najbardziej zdrowych i pożywnych dań jakie mogę sobie wyobrazić. Jest wiele wariacji tej zupy ja jednak często sięgam po

wysmienity
Sałatka z buraczków i pestek granatu 102

Sałatka z buraczków i pestek granatu to smaczny dodatek do drugiego dania, ponadto prawdziwa skarbnica witamin i mikroelementów. Dodatek pestek z granatu z ogromnym

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
GRZYBY MARYNOWANE W ZALEWIE OCTOWEJ, IDEALNE 193

   Dla grzybiarzy tegoroczna jesień, to istny raj. Ledwie daliśmy radę przerobić wszystko co pozbieraliśmy. Było mnóstwo gotowanych i podsmażanych z boczkiem i cebulką ...mniam

Smaczne Zdrowe
Szybka surówka z kukurydzą w dwóch odsłonach 218

Szybka surówka z kukurydzą w dwóch odsłonach. Nie wyobrażam sobie drugiego dania bez surówki. Dziś postawiłam na prostotę, smak i szybkie przygotowanie. W lodówce

Słodkie okruszki
Pierś z indyka z tłuczonymi ziemniakami 130

Opis: Filet z indyka to delikatny kawałek mięsa. Doskonały i dietetyczny. Filet z indyka jest idealny dla dzieci i osób dbających o linię. Pierś z indyka

FoodMagazine.pl - Przepisy kulinarne
Szaszłyki rybne w sosie śmietanowym 111

Dietetyczna ryba z warzywami z piekarnika pod beszamelowym sosem. Czas wykonania: 1h 30 min Ilość porcji: 2 Składniki: 4 filety z rybne

KuchniaWeDwoje.pl
KURCZAK Z KARMELIZOWANĄ GRUSZKĄ 140

Dzisiaj pomysł na pieczone piersi z kurczaka z karmelizowaną gruszką. Danie zdrowe, mało kaloryczne i smaczne. Wszystkie świeże produkty nabyłam w sklepie internetowym Frisco.pl. Bardzo

Kulinarne Fantazje Marioli
Ananasowy koktajl z otrębami i chia. Idealny na śniadanie lub lekką kolację. 276

Ciepłe dni sprawiają, że mam coraz większą chęć na owoce, lekkie dania, zimne smoothie i pożywne koktajle. Wczoraj w ramach kolacji przygotowałam szybki, pożywny

Słodkie okruszki
Dorada z patelni czyli pyszny pomysł na obiad 259

Dorada z patelni czyli pyszny pomysł na obiad Dorada z patelni, danie proste a jakże pyszne:)        Dorada z patelni to danie

Kuchnia na wzgórzu
Sałatka z kaszą pęczak i kurczakiem w harissie 180

Wyjątkową zaletą kaszy pęczak jest to, że można ją stosować do różnych dań. Doskonale pasuje zarówno do mięs, jak i dań warzywnych. Jest świetną

Smakowity Blog Kulinarny
Wiosenna sałatka z tuńczykiem i chipsami warzywnymi 140

Moje ulubione wiosenne warzywa w jednej pysznej sałatce. Tuńczyk sprawia, że danie jest bardziej sycące a warzywne chipsy dodają mu wyrazistości. Gorąco polecam :) puszka tuńczyka

Mienta blog
Jajka po turecku z bobem 110

Jedno z moich ulubionych śniadań to jogurt grecki z palonym masłem i jajkiem w koszulce. Klasyka mistrzów, rozkosz w buzi. Postanowiłam to danie trochę zsezonować

Flymetothespoon
Dietetyczny pasztet z kurczaka 172

Lubicie jeść? Ja bardzo;) nie chodzi o obżarstwo, ale o przyjemność z pysznego jedzenia. Jeśli tylko się da zmniejszam kaloryczność potraw, aby nie mieć wyrzutów sumienia;) Dzisiejszy przepis gdyby nie był, to dodałabym masło, kajzerki i byłoby pysznie.  Pasztet z kurczaka wg poniższego przepisu zdecydowanie odchudziłam - dodałam tylko łyżkę oleju i nie dodałam węglowodanów. Aby pasztet nie był zbyt(...)suchy, dodałam bulionu drobiowego.  Jeżeli nie chcecie w Święta liczyć kalorii, odchudzajcie swoje potrawy, a później zjedzcie porcję pierogów lub makowca;) Dietetyczny pasztet z kurczaka z dodatkiem sosu chrzanowego z żurawiną Składniki: 4 uda z kurczaka, 1 podwójna pierś z kurczaka -  mięso po ugotowaniu i oddzieleniu od kości ważyło łącznie - 1,30 kg 0,5 kg pieczarek

Codziennik Kuchenny
Dietetyczny krem z buraków 187

ząbki czosnku sól i pieprz szczypta chili świeża bazylia prażone pestki dyni i słonecznika Jak przygotować dietetyczny krem z buraków? Buraki myjemy, osuszamy, pieczemy w piekarniku według tego przepisu . Piekę zawsze ok. 5 dużych buraków, przygotowuję z nich potem różne dania: Sałatkę z buraków, Carpaccio z buraków, chłodnik . Tym razem do pieczenia buraków dołożyłam jeszcze 2 ząbki czosnku(...)warzywnym. Zawartość rondelka dokładnie miksujemy blenderem i doprowadzamy do wrzenia. Zupę doprawiamy do smaku. Zupę krem podajemy w miseczkach posypaną prażonymi pestkami i udekorowaną świeżą bazylią. Smacznego. The post Dietetyczny krem z buraków appeared first on Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Frittata z czerwoną papryką 129

pozbawiony był kiełbasy, jak również soli i pieprzu, zawierał mniej mleka i to odtłuszczonego, dzięki czemu był naprawdę dietetyczny. Ja jednak postanowiłem nie przesadzać z dietetycznością, jak również dodać jakiś składnik który zachęci również tych którzy nie przepadają za daniami wegetarianskimi;) A na koniec bonus: po zakończeniu przeze mnie pichcenia, nasz niespełna roczny synek postanowił udowodnić, że on też

Aromatyczne Podróże
Domowa granola z żurawiną i jabłkiem – dietetyczna 69

bieżąco – odwiedź social media bloga: Facebook Instagram Pinterest Sprawdź najnowsze przepisy Domowa granola z żurawiną i jabłkiem – dietetyczna Wegańskie przekąski na imprezę! 4 pomysły na przystawki Komu podarować perfumy na prezent? Który aromat wybrać? Poznaj praktyczne wskazówki! Dania na Wigilię – 15 SPRAWDZONYCH PRZEPISÓW Instant Pot Duo Crisp Ultimate Lid – RECENZJA + PRZEPIS (kulebiak z kapustą

Via Gusto
Zupa z batatami i groszkiem. 73

Zupa z batatami i groszkiem. Ta przytulna wegańska zupa, która łączy w sobie kremowego batata z pysznym groszkiem , marchewką , czosnkiem , pietruszką , pomidorami , chili i kminkiem. Zupa

Zdrowy Styl Joanny
Wytrawne muffiny na śniadanie – dieta SIRT 97

Wytrawne muffiny na śniadanie – dieta SIRT Wytrawne muffiny na śniadanie.   Oj, dawno mnie tu znowu nie było, a to dlatego, że lato rządzi się

Kuchnia na wzgórzu
Bigos z makaronem 121

wiem, czy jedliście kiedyś bigos z makaronem i dodatkowo z pikantnymi oliwkami. Mówię Wam genialny! Najciekawsze jest to, że danie to powstało przypadkiem. Było nas sporo, a bigosu nie dla każdego i w dodatku chleba brakło! Bigos delikatny i dietetyczny znajdziecie  w tym miejscu Ugotowałam makaron i wrzuciłam na patelnię. Wrzuciłam bigos, dosmaczyłam delikatnie natką pietruszki. Przed podaniem

Z Kuchni Do Kuchni
Hity Niedzielnego Kucharza: 5 warzywnych makaronów 106

Spaghetti z rzepy, chińskie noodle z cukini, makaron z dynii, tagliatelle i zuccini z cukini – pięć dietetycznych makaronów warzywnych, zdrowych, niskokalorycznych. I mega smacznych. Jakiś czas temu lekarze zalecili Franciszkowi I ograniczenie konsumpcji makaronu do trzech dań tygodniowo, ze względu na zgubny wpływ węglowodanów na wagę Jego Świątobliwości. Nasze makarony Ojciec Święty mógłby jeść bez najmniejszych wyrzutów sumienia

Niedzielny kucharz
Dietetyczny krem z batatów 120

się przeliczymy i mamy za dużo jedzenia. Wkładam je wtedy do pojemników i mrożę. Dzięki temu mam gotowe danie w kryzysowe dni, gdy nie mam czasu na gotowanie. A jakie Wy macie sposoby na niemarnowanie? Dzisiejszy przepis na Dietetyczny krem z batatów to sposób na wykorzystanie dojrzałych bananów i resztki twarogu. Oczywiście, jeżeli nie macie go twarogu możecie zamienić

365 dni dookoła kuchni
5 najlepszych przepisów na naleśniki 358

Anglii, ale nie widzę przeszkód, aby również świętować je również tutaj, w Polsce :). Naleśniki to kiedyś było moje ulubione danie, mogłam je jeść praktycznie codziennie. Najlepiej takie smażone na oleju, z dodatkiem serka lub nutelli. Później, głównie ze względów dietetycznych zrezygnowałam z tych pyszności. Na szczęście szybko przyszło opamiętanie i teraz naleśniki dalej pojawiają się na moim stole, choć

365 dni dookoła kuchni
Sałatka do pracy, w sam raz jako dodatek do lunchu 152

Sałatka do pracy, w sam raz jako dodatek do lunchu Czy zabieracie ze sobą do pracy lunch ? Ja, ostatnio codziennie pakuje pudełeczka i w drogę. Sałatka

Kuchnia na wzgórzu
Sałatka z suszonymi pomidorami i fetą czyli lunch do pracy 506

Sałatka z suszonymi pomidorami i fetą czyli lunch do pracy Sałatka z suszonymi pomidorami i fetą czyli lunch do pracy.      Sałatka z suszonymi

Kuchnia na wzgórzu
Schab gotowany soczysty 253

Schab gotowany i to w 10 minut? Raczej nie do uwierzenia, że da się to zjeść. Też tak myślałam dopóki nie spróbowałam zrobić. Schab jest naprawdę miękki i soczysty, a przede wszystkim dietetyczny. SKŁADNIKI 1 kg schabu bez kości ok.3 litrów wody 4 łyżki soli 3 łyżki majonezu 1 łyżka musztardy sarepskiej kilka ziaren czarnego pieprzu 6 ząbków czosnku zioła

W kuchennym oknie Ewy
Omlet ze szpinakiem, czyli pyszny początek dnia ! 202

Omlet ze szpinakiem, czyli pyszny początek dnia ! Omlet ze szpinakiem     Omlet ze szpinakiem to pyszny początek dnia, tak to prawda ! A na dodatek kolor

Kuchnia na wzgórzu
Bamberskie placki 4044

Bamberskie placki Bamber to tu na Kaszubach, bogaty chłop , czyli taki co ma ziemniaki , mleko,warzywa i pola tyla co widać " class="wp-smiley" style="height

Ogrodnik w podróży