dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:161/352)

Bez jajek, bez mleka, bez cukru!   Zrobienie naleśników bez jajek jest często nie lada wyzwaniem - rozwalają się, przywierają i generalnie mało przypominają te tradycyjne. Sedno

Idealnie kremowa i chrupiąca pieczona kalarepka z kozim serem to wspaniała przystawka albo dodatek do dania głównego. Świetna do podania na brunch razem z

Drugie śniadanie do pracy – pyszny jogurt z morelami Lubisz proste i smaczne przepisy ? To ten przepis jest dla Ciebie ! Drugie śniadanie do pracy czyli jogurt

Taki ryż stanowi świetną bazę lub dodatek do wielu dań. Można go wykorzystać do rożnych mięs, jako dodatek do zup czy warzywnego leczo. Świetnie będzie

Sezon na dynię rozkręcił się na dobre i dlatego dania z dynii powinny zagościć na Twoim talerzu. Nie wiesz co zrobić z dynii? Przepisy

Wiele razy potrzebowałam dosłownie garść kukurydzy do jakiegoś dania. Małe puszki nie zawsze są w sklepie więc kupowałam normalną, a później nie wiedziałam co

Kolejne danie z diety przyspieszającej metabolizm dozwolne w fazie III. Idealne na obiad lub ciepłą kolację. Przepyszne! Przepis podaję za autorką diety H. Pomroy, jedynie

Pieczona, młoda marchew to bardzo fajna propozycja do dań głównych. Lekko słodkawa, o posmaku masła, czosnku i szałwii zachwyci smakiem nie jednego gościa. Marchewki można

Postanowiłam zebrać w jednym miejscu  przepisy, które są zdrowe, dietetyczne, lekkie dla naszego organizmu. Przepisy, po które sięgnie każdy dbający o zdrowie i dobre samopoczucie

rzadko podaję przepisy na dania główne, zupy czy surówki bo nie jestem w tym dobra, jednak z tej surówki jestem dumna :D Składniki: Mała

Niby banalna przekąska, a smakuje świetnie! Uwielbiam prostotę w daniach. Niektóre nie wyglądają apetycznie (chociażby te), ale czasem nie wygląd jest ważny, ale smak. :) Składniki

To niby nic takiego – burak, oliwa i kilka dodatków, ale danie jest niesamowicie pyszne. Mogłabym jej jeść codziennie, co zresztą wyszłoby mi na zdrowie, gdyż

Udka z kurczaka na szybko do pracy na lunch Budzisz się rano, sprawdzasz co możesz zamówić w pobliskim barze, nic no nic do Ciebie nie przemawia

sercu polecam jeżeli u Was je znajdziecie.  KLIK !!! Mule są smacznym bardzo zdrowym i dietetycznym pożywieniem, zawierają białko, minerały i drogocenne kwasy omega-3 i omega-6. Wystarczy podgrzać je bez gotowania 5-6 minut. Mule to smaczna przekąska lub danie główne i doskonale komponuje się z potrawami z pasty, z ryżu lub sałaty

ziemniaki nakładamy szpinakowy farsz. Zapiekamy w temperaturze 180 stopni przez około 30 minut.  ziemniaki, ziemniaki faszerowane, fit przepis, dieta, dietetyczne przepisy, zdrowe, zdrowo, szpinak, ziemniaki ze szpinakiem, zimeniaki faszerowane szpinakiem, ser ricotta, ze szpinakiem i ricottą, dania obiadowe

Makaron w stylu bolońskim to nasza wariacja na temat tego dania. Danie przygotowane jest na bazie mięsa z indyka, dzięki czemu jest znacznie zdrowsze i o wiele bardziej dietetyczne. Przepis jest błyskawiczny do przygotowania i jesteśmy w stanie go przygotować dosłownie w 20-25 minut. Tak więc, zaczynamy… Zobacz przepis na: Makaron ryżowy z krewetkami Składniki

mojej diecie nigdy nie brakowało jogurtów naturalnych. Cenię ich właściwości zdrowotne, dietetyczne oraz fakt, że są one niezastąpione w kuchni. Można z nich przygotować wiele pysznych, zdrowych, lekkich dań. Doskonałych w szczególności dla osób będących na diecie lub aktywnie uprawiających sport. Jednak należy tu odpowiednio wybrać. Nie każdy tego typu produkt jest wart uwagi. Dlatego dziś chciałabym nie tylko

żelazo, wapń oraz bardzo dużą ilość antyoksydantów. Ze względu na duże wartości odżywcze i niską kaloryczność, borówka amerykańska jest idealnym produktem dietetycznym , poprawiają wzrok, regulują trawienie. SKŁADNIKI 70 g mąki gryczanej 1 jajo 20 g masła orzechowego (ja dałam własnej roboty z nerkowców) 100 g borówek pół łyżeczki proszku do pieczenia pół łyżeczki cynamonu woda Przygotowanie: 1. Wszystkie składniki oprócz

laktozy czy typowych zamienników cukru. Podążając za prostą i szybką recepturą odkryjecie za to niebanalny smak i fantastyczną strukturę ciasta. Nie dajcie się zwieść jego mało urodziwemu wyglądowi – ta niepozorna forma skrywa w sobie jeden z lepszych wypieków dietetycznych, jakim możecie uraczyć się o tej porze roku. Składniki na formę o wymiarach dolnych 10 x 20 cm (lub zbliżonych

Fajny przepis na sałatkę do pracy dla wszystkich, którzy mają problem co jeść zdrowego lub dietetycznego w porze lunchu, drugiego śniadania czy nawet obiadu. Jedno z najtrudniejszych dla mnie wyzwań było nie dać się skusić na szybką przekąskę, taką jak pączek, drożdżówka czy batonik. Standardowa sytuacja – koleżanka z pracy przynosi do biura sernik, albo inne ciasto, do tego szybka

serwatka. Później gdy je ogrzejemy można zrobić z niego biały ser. Obecnie w sklepach jest ono dostępne ale to nie to. Nie ma ono tego wspaniałego ,,wiejskiego" smaku. Dania takie jak kasza gryczana obowiązkowo wypieczona a nie tylko ugotowana są już przeszłością. Jaka szkoda, że tak typowe potrawy dla polskiej wsi - która wiadomo, że do bogatych nie należała(...)opisać tego sposobu, ale gdy pokazałam go Rysiowi i sam tak spróbował od razu mu posmakowało bardziej:-) I oczywiście takowe danie nie może się obyć bez dużej ilości chudych skwareczków i tłuszczu wiem, że to takie mało dietetyczne no ale... jakie pyszne