Sezon na cukinię trwa, a ja w poszukiwaniu ciekawych smakołyków trafiłam na muffiny z cukinią;) Smakuje nie tylko prawdziwym fanom cukinii. Po własnej modyfikacji powstał taki oto przepis: Muffiny z cukinią Składniki: 370 g mąki łyżeczka soli 250 ml mleka 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 jajka 125 g margaryny 10 dag sera żółtego duża cukinia(...)ząbki czosnku zioła prowansalskie świeża bazylia pół łyżeczki słodkiej papryki Przygotowanie: Cukinię obieramy, wydrążamy środek (pestki) i kroimy i kostkę - najlepiej zawsze wychodzi to panom - w tym przypadku mojemu Mężowi;) Ser kroimy w drobną kostkę lub ścieramy. Margarynę roztapiamy i studzimy. Do miski wsypujemy proszek do pieczenia, przesianą mąkę, sól i mieszamy. W drugiej misce roztrzepujemy jajka z mlekiem
Lawendowe Niebosmakoszy… i nie tylko – brie panierowany, na sałatce z cukinii. Potrawa prosta, szybka w przygotowaniu. Wiecej czasu zajmie chyba opracowanie przepisu, niż samo jej przygotowanie. Składniki: - serek brie - panierka (migdały, sezam) - 1 jajko - olej arachidowy Sałatka: - cukinia - sok z ½ cytryny - różowa sól himalajska - olej sezamowy Z umytej cukinii odcinamy końcówki i szatkujemy na cienkie długie plastry (najlepiej(...)migdałowo sezamowej (można dosypać trochę płatków migdałowych, aby zróżnicować strukturę). Na patelni rozgrzewamy olej arachidowy (ma wysoką temperaturę dymienia) i kładziemy panierowany ser. Smażymy na złoto, ze wszystkich stron. Cukinię odsączamy dokładnie z wody (na sitku i ręcznikiem papierowym). Doprawiamy różową solą himalajską oraz skrapiamy olejem sezamowym – mieszamy. Podajemy usmażony ser na sałatce. Przygotowując brie panierowany, na sałatce z cukinii
mojewypiekiinietylkoBardzo smaczna zapiekana - cukinia nadziewana miesem.Szczegolnie dla amatorow suszonych pomidorow i majeranku,bo te dominuja jako przyprawy nadzienia miesnego.Wystarczy mieso zastapic kuskusem otrzymamy pyszne danie dla wegan.Wykorzystujac makaron z poprzedniego dnia do mojej zapiekanki mielismy dzis naprawde wspaniale danie obiadowe.Ryz pasowalby tu rownie dobrze. W tym wydaniu zapiekankowym cukinia prezentuje sie znakomicie.Swietnie sie sprawdzi rowniez na wszystkie wyjatkowe okazje.Biesiadnicy beda(...)zachwyceni.Zapraszam do wyprobowania mojego przepisu. Skladniki na 4 porcje: 3 cukinie 4-5 galazek zielonej pietruszki 40 g suszonych pomidorow (z zalewy ze sloiczka) 200 g mieszanego miesa mielonego 2 lyzki posiekanych migdalow 1 lyzeczka suszonego majeranku ( dodalam jeszcze swiezy) sol,pieprz 100 ml bulionu warzywnego 100 ml smietanki kremowki 50 g startego sera wloskiego np.Grana Padano Wykonanie: Obciac pietki
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!pomysłem na nowy przepis dla dzieci może być zdrowa pizza na bazie ciasta pełnoziarnistego. Wystarczy przygotować ciasto z mąki pełnoziarnistej, dodać ulubione warzywa dziecka, takie jak papryka, pomidory czy cukinia, posypać startym serem oraz udekorować np. plasterkami kiełbasy drobiowej. Taka pizza będzie bogata w białko, witaminy oraz błonnik, a jednocześnie zachęci dziecko do jedzenia warzyw. Inne przepisy na pizzę(...)jednocześnie dostarczają wartościowych składników odżywczych. Oto kilka propozycji prostych i szybkich dań dla dzieci: Omlet z warzywami – wystarczy ubić jajka, dodać pokrojone w kostkę warzywa (np. paprykę, pomidory, cukinię), posolić i pieprzyć do smaku, a następnie usmażyć na patelni. Omlet jest bogaty w białko, witaminy i błonnik, a jednocześnie łatwy i szybki w przygotowaniu. Kanapki z pastą jajeczną
WiszniówkaOdkryj smaki włoskiej kuchni z naszym przepisem na aromatyczną zupę z włoską kiełbasą i cukinią. To proste, ale niezwykle satysfakcjonujące danie łączy w sobie pikantność kiełbasy, świeżość warzyw i głębię aromatycznych ziół. Idealne na chłodne wieczory, to bogate w smak danie z pewnością zaspokoi apetyty i ogrzeje serca. Łatwe w przygotowaniu i pełne charakterystycznych smaków, to doskonały wybór na pożywną(...)kolację. Print Przepis na Zupę z Włoską Kiełbasą i Cukinią Rodzaj dania Zupy Kuchnia Śródziemnomorskie Tagi cukinia, kiełbasa, włochy, zupa Czas przygotowania 30 minutes minutes Ilość 6 porcji Author Magdalena Składniki 225 g włoskiej kiełbasy w masie 1 średnia cebula posiekana 1 średnia zielona papryka posiekana 3 szklanki bulionu wołowego
ale Pysznieinnego jak tylko ruszać do kuchni i rozkoszować się smakiem! Smacznego! Koniecznie sprawdź też przepisy na inne lekkie, zdrowe dania: Orzeźwiające gazpacho z pomidorów i arbuza Makaron z cukinią i fasolką szparagową Zupa kokosowa z zielonego groszku Chłodnik z botwiny Spaghetti z cukinią Pin Print Komosa ryżowa z warzywami i ananasem – pomysł na wegański obiad Recipe by Healthy Creations(...)Course: Przepisy Porcje 2 Porcje Składniki 120 g komosy ryżowej 3 ząbki czosnku Marchewka Łodyga selera naciowego Pół cukinii 3 plastry świeżego ananasa 3 łyki kukurydzy Świeży imbir (kawałek ok. 3 cm) Szczypta chili Łyżka sosu sojowego Łyżka masła orzechowego Wykonanie Komosę ryżową ugotować na sypko Czosnek pokroić w plasterki, imbir zetrzeć na tarce. W garnku rozgrzać łyżkę oleju
Healthycreations.plTaką cukinię robiła moja mama. Pamietam doskonale jej smak. Towarzyszyła nam podczas wszystkich wizyt dziadów, cioci, wujka. Mama wyciągała słoiczek, odcedzała z zalewy i umieszczała w misce cukinie. Ja lubiłam wyjadać zamarynowaną marchewkę i cebulkę. Dziś sama robię te cukinie a moje dzieci zachwycają się jej smakiem. Składniki: 4 średnie pokrojone w kostkę cukinie Po 3 plastry marchewki na każdy(...)octu 10% 1 szklanka cukru W słoiku umieszczamy: Na dnie 2 plastry marchewki, 1 plasterek celubli, 3 ziela, 1-2 listki laurowe, 1/2 łyżeczki gorczycy. Wkładamy pokrojoną w kostkę cukinię. (cukinię umyłam, nie odbierałam ze skórki. Przeprosiłam na 4 części, wycięłam gniazda nasienne, pokroiłam w kostkę) Zalewę zagotowałam. Zalałam słoiczki zalewą. Na wierzch każdego słoiczka położyłam 1 plaster marchewki
MojaQchnia.plProsty, szybki i smaczny pomysł na obiad – kurczak z cukinią w sosie pomidorowym. Idealna propozycja dla osób, które lubią szybkie i smaczne rozwiązania! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Kurczak z cukinią w sosie pomidorowym to danie, które można serwować z ryżem, makaronem czy tradycyjnymi ziemniakami. Zazwyczaj podaję je z ryżem, ale w każdej wersji smakuje naprawdę świetnie. Przepis nie jest skomplikowany(...)samo danie naprawdę łatwe w przygotowaniu. Zapraszam do zapoznania się z przepisem. Smacznego! KURCZAK Z CUKINIĄ W SOSIE POMIDOROWYM – PRZEPIS Składniki 400 g fileta z kurczaka 400 g pomidorów z puszki 1 mała cukinia 1 mała papryka 1 cebula 3 ząbki czosnku 100 ml wody sól pieprz papryka słodka papryka ostra (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie Fileta z kurczaka kroimy
Przepiski.plZdecydowanie wolę leczo z dodatkiem kiełbasy. Zachęcam do skorzystania z innych przepisów z sezonowymi warzywami: 5 pomysłów na gulasz Ciecierzyca z chorizo w pomidorach Cukinia zapiekana z pomidorami i mozzarellą Cukinia faszerowana kuskusem z suszonymi pomidorami Cukinia z papryką i czosnkiem w pomidorach Leczo z kiełbasą i cukinią / 2 porcje Składniki: 1 czerwona papryka 2 pomidory malinowe 1/3 średniej cukinii(...)kiełbasy toruńskiej lub głogowskiej 1 łyżeczka czerwonej papryki w proszku 1 mała cebula 3 łyżki oleju lub oliwy z oliwek Przygotowanie: Paprykę kroimy na mniejsze kawałki, podobnie pomidory. Cukinię kroimy na półplasterki. Kiełbasę kroimy na plasterki, a cebulę w kostkę. Na tłuszczu podsmażamy w pierwszej kolejności cebulę z kiełbasę. Gdy cebula będzie miękka, a kiełbasa delikatnie zrumieniona dodajemy paprykę
Moja smaczna kuchniaZobacz przepisy na dania główne, sałatki i inne pyszne sezonowe receptury. Są to przepisy z sezonowymi warzywami, które królują w lipcu. W składnikach dań znajdziesz takie warzywa: młoda kapusta, cukinia, fasolka szparagowa, szpinak, pomidory, por, świeże ogórki, kalafior, brokuł. Lipiec to gorący miesiąc, więc wszystkie dania są lekkie. Poniżej znajdziesz przepisy m.in. na: sałatki ze świeżymi warzywami warzywne kotlety świeże(...)feta i kapustą pekińską Prosta sałatka warstwowa, którą możesz zrobić w wersji z tofu lub z kurczakiem. Sałatka jest lekka, a smaki składników idealnie… ZOBACZ PRZEPIS Pizza z cukinii – lekka domowa pizza na warzywnym spodzie! Pizza z cukinii to pyszna alternatywa – pizza na warzywnym spodzie jest lekka i szybka w przygotowaniu. Taki sposób na… ZOBACZ PRZEPIS
Via GustoPyszna zupka z dużą ilością cukinii, z fasolką szparagową, kukurydzą, ziemniakiem oraz łososiem. Lekka, a pożywna. Jak widzicie nie jest to taka typowa jarzynówka. Nie ma tutaj marchewki, czy kalafiora, jest za to duża ilość cukinii. Zabrakło jedynie czegoś zielonego do posypania – natki lub dymki Przepis zaadoptowany z niezawodnej Kwestii Smaku. 1,5 – 2 litry bulionu 1 cebula(...)cukinia 1 większy ziemniak około 150-200 g żółtej fasolki szparagowej 70 g kukurydzy 300-400 g świeżego łososia 1/2 szkl. słodkiej śmietanki 30% mielona papryka słodka i ostra 1/2 łyżeczki kurkumy 1 łyżeczka oregano 1 łyżka klarowanego masła sól, pieprz Cebulę kroimy w kostkę. Cukinię kroimy w grubszą kostkę. Ziemniaka obieramy, kroimy w kostkę. Fasolkę szparagową oczyszczamy, odkrawamy
Smaki Na Talerzuprzepisy na czerwiec, w których znajdziesz sezonowe warzywa! Te 20 przepisów pozwoli Ci delektować się wyjątkowymi smakami tego miesiąca. Poniżej znajdziesz przepisy na: młode ziemniaczki kalafiora brokuła fasolkę szparagową cukinię młodą kapustę ogórki szparagi Lato to czas, kiedy ogródki warzywne są pełne soczystych pomidorów, chrupiącej sałaty, kolorowych papryk i innych pysznych warzyw. To prawdziwe bogactwo smaków, które możemy wykorzystać(...)ratatouille z batatem! Przepis na ratatuj (ratatouille) z batatem to niezwykle proste i zaskakująco smaczne danie! Wystarczy jedynie kilka warzyw zapieczonych w sosie… ZOBACZ PRZEPIS Pizza z cukinii – lekka domowa pizza na warzywnym spodzie! Pizza z cukinii to pyszna alternatywa – pizza na warzywnym spodzie jest lekka i szybka w przygotowaniu. Taki sposób na… ZOBACZ PRZEPIS Leczo
Via Gustojest przekształcany w witaminę A. Witamina A jest ważna dla zdrowych oczu, skóry i układu odpornościowego. Marchew jest również bogata w błonnik, witaminę K, C i B6 oraz potas. Cukinia Cukinia to warzywo, które jest niskokaloryczne, ale bogate w składniki odżywcze. W 100 gramach cukinii znajduje się około 1 gram białka oraz witaminy z grupy B, witamina(...)także potas, magnez i mangan. Cukinia zawiera również przeciwutleniacze, które pomagają w regeneracji mięśni i zapobiegają stresowi oksydacyjnemu. Papryka Papryka to warzywo, które jest bogate w witaminę C, która pomaga w regeneracji mięśni i zwiększa wydolność organizmu, jest również źródłem witaminy A, K, B6 i E, a także potasu i folianów. Batat Batat to warzywo, które jest źródłem węglowodanów złożonych
Żyję by jeśćPasztet z cukinii z dodatkiem ziemniaków i marchewki to genialny dodatek do kanapek, świetna alternatywa dla pasztetów z mięsem. Doskonale smakuje podany z sosem czosnkowym lub solo, świetnie komponuje się podany z ryżem do obiadu. Pasztet z cukinii to bardzo wyraziste w smaku i proste w przygotowaniu danie. składniki na formę 30 cm x 12 cm 2 młode(...)cukinie ( około 500 g ) 3-4 średnie ziemniaki ( około 350-400 g ) 2 marchewki ( około 300 g ) 4 jajka 2 cebule 2-3 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę 1 pęczek koperku 1/2 szklanki bułki tartej 1 łyżeczka słodkiej papryki 1/2 łyżeczki wędzonej papryki 1 łyżeczka czarnego pieprzu 1 łyżeczka soli przepis Do dużej miski ścieramy na tarce o dużych oczkach
Smakowite DaniaAromatyczny gulasz z cukinii i kiełbasy bawarskiej to świetny pomysł na danie obiadowe. Gulasz z dodatkiem warzyw, bulionu i pomidorów podasz do pieczywa, grzanek, ryżu, makaronu, kasz.. Prosty i pyszny w przygotowaniu gulasz warzywny z białą kiełbasą, którą możesz zastąpić kiełbasą zwyczajną, parówkami bądź kawałkami mięsa z piersi kurczaka. Gulasz lekko pikantny i wyrazisty w smaku. Zapraszam po mój(...)sprawdzony przepis na gulasz z cukinii i białej kiełbasy. SKŁADNIKI: 2 cukinie – 940 g 1 duża cebula – 210 g 3 białe kiełbaski bawarskie 4 ząbki czosnku 1 papryka czerwona 500 ml bulionu 400 g pomidorów krojonych z puszki 3 łyżki oliwy sól, pieprz, słodka i ostra papryka, oregano, lubczyk PRZYGOTOWANIE: Gulasz zaczynam od pokrojenia składników w kostkę. Cebulę
Zasmakuj Kuchni