Dziś zapraszam na ciasto, które podbiło serce moich domowników! Wyjątkowy, kremowy i delikatny sernik; nie z sera, a z jogurtów greckich, z przepysznym dodatkiem zanurzonych w karmelu bananów, z czapą bitej śmietany i pyszną posypką kruszonych wafelków. Wspaniały! Wygląda przepysznie, smakuje obłędnie! składniki: spód: 200 g herbatników 120 g stopionego masła masa jogurtowa: 1200 ml jogurtu greckiego 8 jajek(...)szkl cukru szczypta soli 3 budynie waniliowe ponadto: 1/2 puszki masy kajmakowej 4 banany 300 ml śmietany kremówki 2 łyżki cukru pudru 2 łyżki soku z cytryny 1 batonik Lusette Herbatniki zmiksować na pył, dodać stopione masło, masą przypominającą mokry piasek wylepić dno wyłożonej papierem do pieczenia blaszki. Białka oddzielić od żółtek. Białka ubić na sztywno z odrobiną soli, wciąż
6niebokoktajl czy jogurt pitny sami zdecydujecie, ale smak kiwi, banana, bazylii tam odnajdziecie. Rano kto wstanie, może przygotować w kilka chwil zdrowe śniadanie. Kilka składników, blender włączony i już koktajl jest zrobiony. Jeśli bardziej słodki preferujecie, to tylko więcej miodu dodajecie. Składniki: 3 dojrzałe kiwi, 1 duży banan, 1 łyżka soku z cytryny, 2 -3 łyżeczki płynnego(...)miodu, 4 - 5 łyżek kopiastych jogurtu naturalnego gęstego, 1 garść świeżych listków bazylii. Przygotowanie: Banana kroimy w plastry, z kiwi wydrążamy miąższ. W blenderze miksujemy wszystkie składniki, dosładzamy do smaku miodem. Konsystencja powinna być gładka z wyczuwalnymi pestkami kiwi. Koktajl najlepiej smakuje po schłodzeniu. Smacznego
Moniki SmakołykiSIĘ 14 DZIEŃ :) 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 NASZE WYZWANIE DOBIEGŁO KOŃCA :) OSTATNI KOKTAJL - NA BAZIE MLECZKA Z ORZECHÓW LASKOWYCH :) POLECAM I NA ZDROWIE :) SKŁADNIKI: 150 ml mleka np z orzechów laskowych 1 banana 2 łyżki jagód goji 3 łyżki płatków owsianych PRZYGOTOWANIE: Banana obieram. Do blendera wlewam mleko z orzechów laskowych. Następnie dodaję banana, płatki owsiane błyskawiczne oraz dwie lyzeczki jagód goji
Gotowanie Patkijabłko pół pomarańczy Seler połam na mniejsze kawałki, jablko pokrój na cząstki i pozbądź się gniazda, pomarańcze obierz. Wszystkie skladniki zblenduj. 3. Pożywny - Pij go od rana! Jarmuż + banan + cytryna Nie dla cukrzyków gdyż zawiera wysoki indeks glikemiczny. Skarbnica potasu zatem dla osób zmagających się z nadciśnieniem. garść liści jarmużu banan - 1 szt cytryna - plasterek(...)Banana umyj i obierz ze skórki. Cytrynę obierz ze skórki. Wszystko zblenduj. 4. Świeży - Gaszący pragnienie jarmuż + mięta + limonka + zielony ogórek Polecam go zwłaszcza latem, z kostkami lodu. garść liści jarmużu ogórek - 1 szt limonka - pół średniej wielkości świeża mięta- kilka listków Wszystkie składniki dokładnie umyj. Ogórka nie obieraj ze skórki, pokrój, limonkę wyciśnij. Wszystkie
Wylizany RondelSkładniki 3 bardzo dojrzałe banany (im czarniejsze, tym lepsze) 2 średnie jaja 125 g masła 150 g drobnego cukru trzcinowego 160 g mąki 50 g dobrego kakao 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 0,5-1 szkl posiekanych orzechów włoskich 100 g posiekanej gorzkiej czekolady Przygotowanie Nagrzejcie piekarnik(...)termoobiegiem), przygotujcie formę- keksówkę. Masło roztopcie i ostudzcie, orzechy i czekoladę dowolnie posiekajcie. Banany obierzcie i dobrze rozgniećcie widelcem, wymieszajcie z jajami i ekstraktem z wanilii. Mąkę przesiejcie, zmieszajcie z resztą składników suchych (proszkiem do pieczenia, cukrem, kakao, cynamonem i solą. Do składników suchych wlejcie składniki mokre (jaja z bananami i roztopione masło), wrzućcie posiekane orzechy i czekoladę
OliveandThymeSkładniki 4 bardzo dojrzałe banany 2 jaja 120-150 g (w zależności od tego jak słodkie są banany, albo na jaką słodycz macie ochotę) drobnego trzcinowego cukru (ja zawsze cukier mielę w młynku) 120 g rozpuszczonego masła 180 g mąki pszennej (u mnie typ 650) 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 1 łyżka ekstraktu z wanilii(...)łyżka otrębów owsianych 1 łyżka grubego cukru trzcinowego Przygotowanie Zajmuje dokładnie tyle, ile trwa nagrzanie piekarnika. Piekarnik nagrzejcie do 180 st. Roztopcie masło, lekko przestudźcie. W tym czasie obierzcie banany, rozgniećcie je w misce widelcem. Dodajcie wszystkie pozostałe składniki (prócz składników na posypkę) i wymieszajcie je łyżką, dosyć szybko i niedbale. Składniki na posypkę połączcie ze sobą. Foremki na muffinki
OliveandThymeudaną Polecam z ręką na sercu Składniki na formę o wymiarach 21 x 21 cm (lub zbliżonych): 250 g niebieskiego maku 75 g oleju kokosowego 1 średni bardzo dojrzały banan o wadze około 110 g (bez skóry) 2 niewielkie, nieobrane jabłka pozbawione gniazd nasiennych o wadze około 200 g 125 g suszonych daktyli (niesiarkowanych) 1 szklanka suszonych owoców (niesiarkowanych) – użyłam(...)jeśli takie zostaną użyte) pokroić na kawałki. Zetrzeć skórkę z pomarańczy (jeśli owoc nie pochodzi z ekologicznej uprawy należy go wcześniej wyparzyć i bardzo dobrze wyszorować). W naczyniu umieścić banana, namoczone i odciśnięte z nadmiaru wody daktyle oraz grubo pokrojone jabłka – zblendować ręcznym blenderem na masę (nie blendować długo, masa nie musi być całkowicie gładka). Do masy dodać szczyptę soli
Even Better FoodKolejna odsłona witaminowej bomby 😃 W dzisiejszym wydaniu koktajl ze szpinakiem z dodatkiem mango, jabłka, kiwi i banana. Koktajl jest pożywny i bardzo smaczny. Poza tym doda nam mnóstwo pozytywnej energii. Włączając koktajle do swojej diety możemy się pozbyć kilka niechcianych kilogramów. Zapraszam😗 Składniki: szpinak 3 garście, kiwi 1 szt, mango pół szt, banan(...)cytryna pół szt, woda 1,5 szklanki, Sposób przygotowania: Szpinak myjemy, kiwi, mango i jabłko obieramy i umieszczamy w mikserze wraz z bananem i wod ą . Wyciskamy sok z cytryny. Miksujemy na najwyższych obrotach miksera do uzyskania kremowej konsystencji
kulinarne odsłony patifamily:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} Kasza jaglana z bananem i malinami Składniki: Kasza jaglana – 1 szklanka Mleko – 2 szklanki Banan – 2 sztuki Jogurt naturalny – 100g Miód – 2 łyżki Maliny Płatki migdałów Wykonanie: Kaszę jaglaną wypłukać a następnie ugotować(...)mleku z miodem. Gdy kasza będzie gotować i przestudzona zmiksować ją z jogurtem i bananami. Kaszę przełożyć do miseczek i udekorować malinami i płatkami migdałów
Kuchnia Bon Appetitziś podam Wam przepis na zdrowy koktajl jabłkowo migdałowy. Możemy go sobie zrobić przez cały rok. Oto przepis : Składniki : 1 jabłko 5 migdałów 1/2 dojrzałego banana 1/2 szklanki maślanki lub mleka 1/2 szklanki jogurtu naturalnego szczypta mielonego cynamonu 1 łyżeczka cukru lub miodu Sposób wykonania : M igdały namocz w wodzie, by zmiękły, a następnie sparz wrzątkiem i obierz(...)skórki. Jabłko umyj, przekrój na pół, usuń gniazdo nasienne, miąższ pokrój na mniejsze kawałki. Banana obierz ze skórki i pokrój na plasterki. Następnie jabłko, banana i migdały zmiksuj. Wlej jogurt, mleko wsyp cukier lub miód. Zmiksuj całość jeszcze przez chwilę. Na koniec dodaj cynamon, wymieszaj dokładnie. Gotowy koktajl przelej do wysokiej szklanki i wypij. Możesz go przed wypiciem wstawić
Przepisy i porady kulinarneMini banany smakują dokładnie tak jak normalne banany do których jesteśmy przyzwyczajeni. No, może są nieco słodsze, ale to zależy od tego jak bardzo są dojrzałe. Ich rozmiar sprawia, że są doskonałe do takich rzeczy jak taki deser. Całe banany smażone w waniliowym cieście smakują doskonale zarówno na gorąco jak i na zimno
Milion Smakówkochani zapraszam na pyszny i zdrowy deser, zjedzony wprost ze słoiczka. Ale zapewniam, że świetnie nadaje się zarówno jako dodatek do naleśników, tostów, gofrów i kanapek. SKŁADNIKI: 2 dojrzałe banany 2 dojrzałe awokado 2-3 łyżki kakao 1 łyżka miodu opcjonalnie do dekoracji granat, liczi i borówki lub inne ulubione owoce A jak to zrobić: Banany i awokado obrać(...)skóry i pokroić na mniejsze kawałki. Wsypać kakao i wszystko dokładnie zmiksować do uzyskania gładkiej masy. Podczas miksowania krem opcjonalnie dosłodzić miodem. Jeśli banany są bardzo dojrzałe to miód można spokojnie pominąć, a krem i tak będzie słodki. Jeśli krem nie zniknie zaraz po przygotowaniu, to przechowywać go w zamkniętym słoiczku w lodówce
Kuchnia w opałachTakie placuszki możecie zabrać później ze sobą do pracy czy szkoły zamiast zwykłych kanapek. Składniki: 50 g płatków orkiszowych 70 g mąki ryżowej/lub innej 2 jajka 1 przejrzały banan 2 łyżki skrobi ziemniaczanej/proszku budyniowego 1,5 łyżeczki cynamonu 1 łyżeczka cukru trzcinowego 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej Przygotowanie: Płatki zalać ciepłą wodą i odstawić do napęcznienia. Banana obrać(...)widelca. W jednej misce wymieszać suche składniki - mąkę ryżową, cynamon, skrobię, cukier trzcinowy i sodę. W drugiej roztrzepać 2 jajka z dodatkiem szczypty soli, następnie połączyć z bananem, suchymi składnikami i płatkami. Wszystko delikatnie wymieszać przy pomocy łyżki. Gdy ciasto będzie zbyt gęste, dodać odrobinę wody. Patelnię rozgrzać i delikatnie natłuścić. Nakładać porcjami ciasto. Na jeden placuszek przypada
Kuchnia Elliezarówno psychiczną, jak i fizyczną warto nie zapominać o posiłkach. Dzisiaj propozycja śniadaniowa lub drugośnidaniowa, czyli owsianka pomiędzy jednym a drugim pampersem SKŁADNIKI: płatki orkiszowe błyskawiczne mleko orzechy włoskie banan syrop klonowy PRZYGOTOWANIE: 4 łyżki płatków mieszamy z garścią pokruszonych orzechów włoskich, zalewamy wrzątkiem do poziomu płatków i odstawiamy na 5 minut. W tym czasie kroimy banana. Gdy płatki(...)wchłoną wodę, zalewamy je mlekiem, dodajemy banana i polewamy łyżką syropu klonowego. Smacznego
Kuchnia w bieguniewielkie deserki. Są one jednak na tyle sycące, że jest to wystarczająca ilość. Składniki: 1 awokado 1 łyżka miodu * 5 łyżeczek dobrego gorzkiego kakao 5 łyżek mleka 1 średni banan ** Awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę i łyżeczką wybrać miąższ. Zmiksować blenderem razem z resztą składników. Gdyby mus wyszedł za mało słodki, wtedy można dodać więcej miodu. Banana obrać(...)skórki, pokroić w grubszą kostkę lub plasterki i wymieszać z musem. *Jeśli lubicie słodsze desery, to dodajcie więcej miodu. **Zamiast banana można użyć także innych owoców, konfitur lub prażonych orzechów. Kochane babcie, w dniu Waszego święta życzę Wam zdrowia, radości, uśmiechu i pociechy z Waszych kochających wnuków
Codzienna kuchnia niecodzienna