Dietetyczny Pudding chia z bananem

Dietetyczny Pudding chia z bananem

Pudding chia z bananami i odżywką białkową Przedstawiam przepis na bardzo łatwe śniadanko lub dietetyczny deser. Przepis idealny jeśli chcecie zrobić coś szybko w trakcie zabieganego dnia :-) Ten pudding chia jest pełen składników odżywczych, smaczny i nietuczący :-) Przepis na dietetyczny pudding chia Składniki na 1 porcję: 1 małe opakowanie jogurtu naturalnego, (najlepiej taki robiony w domu) 1/2 banana 1 miarka odzywki białkowej naturalnej (ok. 15gram) 3 łyżki nasion chia dowolne owoce i listki świe... czytaj dalej...