ser feta - 6431 przepisów (strona:164/429)

ceneoaffcontainer321648', ad_formatTypeId: 1, ad_contextual: false, ad_recommended: true, ad_showRank: false }; #warzywne #bezglutenu #bezmięsa Składniki: – 30 g kaszy jaglanej – garść szpinaku – 30 g sera typu feta – 3 suszone pomidory – jajko – łyżka oleju lnianego Dodatki: – szczypiorek Sposób przygotowania Kaszę jaglaną dokładnie przepłukaj kilka razy w gorącej wodzie i ugotuj na sypko(...)proporcji 2:1 wody do kaszy. Jajko ugotuj na miękko. Pomidory suszone i ser typu feta pokrój na mniejsze kawałki. Połącz wszystkie składniki na talerzu, posyp szczypiorkiem i polej olejem lnianym. Zjadaj ze smakiem. Wartość odżywcza Kalorie: 415 kcal Białka: 18 g Tłuszcze: 28 g Węglowodany: 23 g Jeśli masz pytania, a może chcesz się pochwalić wypiekami to pisz

i świeżej bazylii. Do przygotowania porcji dla 2 osób będziemy potrzebować: - 1 puszkę białej fasoli - 1 puszkę krojonych pomidorów - 1 czerwoną paprykę - 1 żółtą paprykę - pół opakowania sera typu feta - 3 ząbki czosnku - 1 szklankę wody - sok z połowy cytryny - pół łyżeczki cukru - 2 łyżki oleju - sól i pieprz do smaku 1. Na rozgrzanym oleju przez minutę podsmażamy(...)wstawiamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na 1 godzinę. 4. Po godzinie ściągamy folię aluminiową i zapiekamy jeszcze przez 10 minut. 5. Upieczoną ciecierzycę podajemy z pokruszonym serem typu feta i świeżą bazylią. SMACZNEGO

drobiowe ze szparagami i fetą w bardzo chrupiącej otoczce to moja propozycja na wiosenny obiad.   1 podwójny filet z kurczaka 16 szt zielonych szparagów ok. 80 g sera feta sól pieprz panierka: 1 jajko 1 łyżeczka przyprawy do gyrosa 2 łyżki bułki tartej 5 łyżek płatków kukurydzianych olej do smażenia   Filet z kurczaka umyć,osuszyć i podzielić

tortille na którą układamy liście roszponki i anchois w pokazany obok sposób. Ciasno zwijamy tak aby anchois było idealnie w środku roladki. -------------------------------------------- Mechanik w kuchni ------------------------------------------- Składniki : 250 gr sera feta półtłustego 150 gr serka kanapkowego szczypior pół czerwonej papryki łyżeczka przyprawy suszone pomidory z chilli 2 placki tortilli Przygotowanie : Szczypior szatkujemy, paprykę kroimy w kosteczkę i razem z oboma(...)serami i łyżką przyprawy "Suszone pomidory z chilli" mieszamy. Oba placki smarujemy na grubość kawałków papryki czyli na ok 4-5 mm. Zwijamy dosyć ciasno i dokładnie. -------------------------------------------- Mechanik w kuchni ------------------------------------------- Składniki : 1 awokado ząbek czosnku łyżeczka soku z cytryny szynka długo dojrzewająca ser pleśniowy typu Lazur 2 placki tortilli Przygotowanie:  Z awokado robimy guacamole (przecinamy awokado w pół wyjmujemy

ryżu długoziarnistego z dzikim - 100 ml białego wytrawnego wina - 300 ml bulionu warzywnego - 3 łyżki masła - oliwa z oliwek do smażenia ryżu - świeży majeranek - 100 g sera typu feta Przygotowanie: Buraka obieramy, ścieramy na tarce o grubych oczkach. Podsmażamy na patelni na łyżce masła, następnie podlewamy 100 ml bulionu. Dusimy jeszcze chwilę, kilka minut. Cebulę drobno siekamy, szklimy(...)dusimy, aż bulion wyparuje a ryż osiągnie odpowiednią dla nas miękkość. Następnie łączymy uduszonego buraka z ryżem, doprawiamy 1 łyżką masłem i świeżym majerankiem. Ciepłe risotto posypujemy serem typu feta. ‪#‎ Zaryżykuj‬   ‪#‎ UncleBens‬   ‪#‎ wyzwanie‬   ‪#‎ ryż ‬ ‪#‎ konkurs‬   ‪#‎ Zaryżykuj‬

warzywami z piekarnika pod beszamelowym sosem. Czas wykonania: 1h 30 min Ilość porcji: 2 Składniki: 4 filety z rybne (duże) ½ cytryny Farsz: 200 g sera feta ½ papryki czerwonej ½ pęczku koperku ½ pęczku natki pietruszki 2 ząbki czosnku 1 jajko Sos: 1 łyżka masła 2 łyżki mąki 250 ml mleka (1 szklanka) ½ łyżeczki pieprzu ziołowego 1 łyżeczka tymianku(...)łyżeczki gałki muszkatołowej 1 łyżeczkę soli Przygotowanie: Filety rybne opłukać, osuszyć, przekroić na pół i skropić sokiem z cytryny. Farsz: W miseczce rozdrobnić ser, dodać zmiażdżony czosnek, jajko, pokrojoną w kostkę paprykę i posiekane zioła – wymieszać. Nafaszerować każdy kawałek ryby masą i nadziać na patyczki po 4 sztuki. Ułożyć szaszłyki

fajną, szybką i prostą sałatkę. Będzie w sam raz na obiad czy do pracy. Składniki: 250 g kolorowego makaronu 1 nieduża cukinia kilka suszonych pomidorów 1 kostka sera typu feta 2 ząbki czosnku suszona pietruszka sól, pieprz Sposób przygotowania: 1. Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu. Ostudzić. 2. Umytą i osuszoną cukinię pokroić(...)kosteczkę, a suszone pomidory na drobne kawałki. Czosnek zmiażdżyć. Razem podsmażyć na patelni na łyżce oleju z pomidorów do momentu, aż cukinia zmięknie. 3. W misce wymieszać pokrojony ser feta, łyżkę oleju i suszoną pietruszkę. 4. Połączyć wszystkie składniki, ewentualnie doprawić solą i pieprzem. W razie potrzeby można dodać łyżkę oleju z pomidorów. Smacznego!!! Źródło: Przyślij przepis

Składniki: 12 płatów makaronu do lasagne; Opakowanie mrożonego szpinaku (waga 450 g); 300 g startej mozzarelli; Opakowanie sera feta (waga 270 g); 1 duży pomidor; 3 ząbki czosnku; Olej. Sos: 1 łyżeczka masła; 1 średnia cebula; 2 łyżki koncentratu pomidorowego; 1,5 szklanki bulionu (u mnie 1,5 szklanki wrzątku + łyżeczka vegety); 1,5 łyżki kwaśnej, gęstej śmietany

post Sałatka z serem feta, kiełkami i mixem sałat appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

Potrzebujesz: Taklia: 1 łyżka nasion kolendry 4 ząbki czosnku 4 łyżki oleju rzepakowego 2 szczypty soli Sałatka: 2 dojrzałe nektarynki 200g pomidorków koktajlowych duża garść świeżych liści bazylii 40g sera feta / owczego w kawałku/ niewędzonego oscypka 2 łyżki octu jabłkowego Sposób przyrządzenia: Taklia: 1. Na patelni rozgrzej olej na małym ogniu. 2. Czosnek obierz z łupin i grubo poszatkuj(...)Posyp sałatkę liśćmi bazylii i pokruszonym serem. 5. Sałatkę polej taklią. Smacznego! Cherry tomatoes, nectarine and taklia salad Ingredients: Taklia: 1 tablespoon of coriander seeds 4 garlic cloves 4 tablespoons of rapeseed oil 2 pinches of salt Salad: 2 ripe nectarines 200g cherry tomatoes a large handful of fresh basil leaves 40g feta cheese / piece of sheep / no smoked

numer 1 na lunchboxowej liście potraw do pracy :) Czas przygotowania: 10 minut Ilość porcji: 3-4 Składniki: ½ szklanki kaszy kuskus ½ szklanki wywaru 6-7 pomidorków koktajlowych Ok. 100g sera feta 2 łyżki nasion słonecznika Pęczek szczypiorku 1 łyżka oleju rzepakowego Odmierzoną kaszę kuskus umieszczamy w misce i zalewamy ciepłym wywarem. Miskę zakrywamy na 5 minut. W między czasie słonecznik(...)prażymy na patelni, pomidorki kroimy w ćwiartki, ser w kostkę, a szczypiorek siekamy. Następnie mieszamy kuskus, dodajemy przygotowane składniki i polewamy olejem. Całość mieszamy :) Smacznego W wersji lunchboxa do pracy

pietruszka -1/2 selera -1 cebula -2-3 ząbki czosnku -1-2 brokuły  -1,5 do 2 l bulionu -zioła (bazylia,szałwia, pietruszka zielona)  -100 g sera typu feta  - sól, pieprz , gałka muszkatołowa, imbir, czubryca, szczypta cukru - olej do smażenia Krem Brokułowy Wykonanie: Cebulkę i czosnek kroimy w drobną kosteczkę i szklimy z odrobiną oleju(...)wraz z pozostałym bulionem i doprawić świeżo zmielonym pieprzem, solą, czubrycą i pozostałymi przyprawami. Gdy krem jest zbyt gęsty można dodać do niego jeszcze nieco odlanego wcześniej wywaru.  Ser feta zetrzeć na tarce o grubych oczkach lub pokruszyć go drobno.Ser spowoduje,iż zupa uzyska nieco wyraźniejszy smak  Zupę rozlać na talerze i udekorować ugotowanymi różyczkami brokułu wraz

Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Pyszna, wytrawna tarta ze szpinakiem i serem feta. Na genialnym, kruchym spodzie. Szybka do zrobienia. Można podać ją na obiad lub kolację Post Tarta ze szpinakiem pojawił się poraz pierwszy w Marta Gotuje

Składniki: 1 pojedyncza pierś z kurczaka 1 granat 100 g sera feta 250 g pomidorków koktajlowych  1/2 sałaty lodowej 1 mała czerwona cebula 1 łyżeczka słodkiej papryki 1/2 łyżeczki ostrej papryki 1/2 łyżeczki curry 1 łyżka oleju  Sos winegret: 3 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka soku z cytryny sól, pieprz ziołowy Sposób wykonania: Pierś kurczaka nacieramy(...)surowe). Z granatu łuskamy ziarenka, sałatę siekamy na mniejsze kawałki, pomidorki kroimy na połówki, cebulę siekamy w piórka. Wszystko delikatnie łączymy ze sobą. Dodajemy ostudzonego kurczaka. Wierzch sałatki posypujemy serem. Składniki sosu łączymy ze sobą i polewamy nim sałatkę

Składniki: 1 mała dynia piżmowa 2 buraki 200 g sera feta 1/2 pęczka grubego szczypioru 4 łyżki posiekanego koperku 2 łyżki posiekanej świeżej bazylii (cytrynowej) 2 łyżki pestek słonecznika 2 łyżki pestek dyni 2 łyżki orzechów nerkowca 300 g jogurtu greckiego 3 ząbki czosnku sól, pieprz Sposób wykonania: Dynię przekrawamy na pół, buraki w całości zawijamy w sreberko