niskokaloryczne - 2605 przepisów (strona:105/174)

Cukinia faszerowana tuńczykiem i ricottą FIT 113

Cukinia dość często pojawia się w mojej kuchni. Uwielbiam ją w daniach, gdzie gra pierwsze skrzypce i tam, gdzie stanowi jedynie dodatek. Przepisy na wiele dań

Be Fit Be Strong
Ciasto z komosy i twarogu z orzechami FIT bez mąki, cukru i tłuszczu 106

Długo zastanawiałam się nad tym, czy to jeszcze ciasto, czy już zapiekanka z komosy ryżowej? Postanowiłam, że zostanę przy cieście, ale Wy nazywajcie to jak chcecie

Be Fit Be Strong
Gulaszowa 185

Składniki: ok. 800 g schabu 2 duże cebule 3 kolorowe papryki 2 marchewki 3/4 kg ziemniaków 1 średnia cukinia 3 duże pomidory 1 mały koncentrat pomidorowy

czarrna od kuchni
Jogurtowe z owocami 213

Składniki: 4 jajka 350 g mąki 3/4 szklanki erytrytolu, można zastąpić cukrem 1 łyżeczka proszku do pieczenia 300 g jogurtu naturalnego 1/2 łyżki kakao 200 g

czarrna od kuchni
Zupa krem z cukinii z fetą i chorizo FIT 188

Cukinię uwielbiam i ostatnio u mnie w kuchni ciągle jej pełno. Tylko co z nią robić? Była już parmigiana di zucchine, sałatka z grillowaną cukinią , domowe

Be Fit Be Strong
Ciasto marchewkowe z serem 151

Składniki: 3 marchewki, ok. 260 g 4 jajka 160 g mąki pszennej 80 g płatków owsianych 50 g jogurtu naturalnego 100 g erytrytolu 1 płaska łyżeczka

czarrna od kuchni
Kaszotto z indykiem 135

Składniki: 200 g kaszy gryczanej 500 g indyka 1 czerwona papryka 1 marchewka 1 duża cebula 1 średnia cukinia 150 g groszku cukrowego sól, pieprz sos

czarrna od kuchni
Sałatka z tortellini 216

Składniki: 1 opakowanie makaronu tortellini, u mnie z nadzieniem grzybowym 1 puszka groszku z marchewką biała część pora 2-3 ogórki konserwowe 3 kawałki papryki marynowanej

czarrna od kuchni
Lekka zupa z kurczakiem 187

Składniki: 1 filet z kurczaka 1/3 kapusty pekińskiej 1 marchewka kawałek pora, zielona część 3-4 łodygi selera naciowego 2 łyżki koncentratu pomidorowego 3/4 szklanki mleka

czarrna od kuchni
Surówka z młodej kapusty na bogato 82

Cóż więcej mówić… surówka z młodej kapusty to absolutny MUST EAT każdego lata. Dziś jednak przedstawiam Wam przepis na bogato, gdyż użyłam do niej papryki

Be Fit Be Strong
Słoneczny kurczak Marty Hennig 203

Gotowanie na żywo z Martą Hennig Codziennie Fit powraca w drugim sezonie 🙂 W pierwszy odcinku powstało taki oto obiadek 🙂 Składniki: 2 filety z kurczaka 1 cebula

czarrna od kuchni
Sałatka ryżowa 220

Składniki: 1 szklanka ryżu 1 ogórek szklarniowy 1 puszka marchewki z groszkiem 250-300 g wędzonego fileta z piersi kurczaka 1 mała czerwona cebula sos: 2

czarrna od kuchni
Pieczone kotlety brokułowe 160

Składniki: 1 brokuł 3 ziemniaki 2 jajka 1 łyżeczka curry sól, pieprz sos chili Przygotowanie: Brokuła ugotować na parze i zmielić w blenderze. Ziemniaki obrać i

czarrna od kuchni
Kurczak jogurtowy – idealny na grilla FIT 104

Sezon grillowy w pełni, więc na moim blogu nie może zabraknąć przepisu na mojego ulubionego kurczaka! Na moim blogu znajdziecie wiele przepisów na grilla, a odnośniki

Be Fit Be Strong
Wegańskie gofry z 3 składników FIT 83

Z czym kojarzy Wam się lato, wakacje i morze? Może z goframi? Jeśli tak, to mam dla Was genialny przepis! Jestem pewna, że nigdzie nie znajdziecie

Be Fit Be Strong

Proponowane wyszukiwania