niskokaloryczne - 2605 przepisów (strona:98/174)

Mam wrażenie jakby to lato uciekało gdzieś daleko. Jednego dnia jest piękna, letnia pogoda, a następnego już szary, deszczowy, listopadowy dzień. Nie przepadam za tak gwałtownymi

Składniki: 4 jajka 160 g mąki 30 ml oleju 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 szklanki erytrolu lub innego słodzidła 200 g borówek 2 jabłka 1/2

Jak już dzieliłam się z Wami w poprzednim wpisie – UWIELBIAM kurki! Dlatego dzisiaj mam dla Was kolejny świetny przepis z ich wykorzystaniem. Lubicie kurki, a brak

Nie wiem jak Wy, ale ja często popadam w śniadaniową rutynę. Kiedy tylko jakieś danie mi zasmakuje to potrafię przyrządzać je każdego poranka przez długi-niedługi

Składniki: 80 g tapioki 400 ml dowolnego mleka, u mnie sojowe waniliowe 200 g borówek 2 łyżki eyrtrolu Przygotowanie: Tapiokę zalać mlekiem i odstawić na godzinę

Składniki: 1 filet z kurczaka przyprawa do mięsa sos sojowy ocet ryżowy 1 pęczek rzodkiewek 1/2 ogórka 50 g makaronu ryżowego kawałek czerwonej papryki papier ryżowy

Placki z cukinii i placki z ziemniaków uwielbiam, więc dlaczego nie połączyć obu przepisów i nie stworzyć placków z cukinii i ziemniaków? Pomysł genialny, a smak

Przepis pochodzi z IG @fitprzepisyedupl_ Składniki:500g twarogu sernikowego (z wiaderka)265g ugotowanych ziemniaków4 jajka (205g)40g budyniu śmietankowego170g sproszkowanego erytrytolu100g jogurtu naturalnego Wykonanie:Białka ubić

Dzisiejszy przepis to niecodzienna alternatywa dla śniadania z wykorzystaniem jajek. Osobiście jestem zwolenniczką śniadań na słono, więc zazwyczaj rankami na stole pojawiają się właśnie jajka. Uwielbiam

Przepis pochodzi z IG @fit przepisy od baletnicy 🙂 Składniki: 70 g sera halloumi 50 g kaszy bulgur 200 g warzyw na patelnię 100 g cukinii 1/2

Dziś coś dla fanów bakłażana. Jeżeli lubicie go tak samo jak ja – ten przepis jest dla Was! Przepis jak zwykle szybki i prosty, a składniki, które

Składniki: filet z kurczaka cukinia kasza manna jajko cebula czosnek sól, pieprz słodka papryka zioła prowansalskie curry Pełen przepis znajdziecie w książce „Fit Przepisy Baletnicy

Dzisiejszy przepis to absolutny HIT! Uwierzcie mi, że nie ma chyba prostszego, szybszego i równie zdrowego dania. Ten przepis składa się z zaledwie 3 składników! Czas

Składniki: 100 g ziarenek tapioki 2 szklanki mleka 1-2 łyżki słodzidła 1/2 łyżeczki pasty waniliowej 20 g gorzkiej czekolady 100 g borówek 100 g truskawek

Brak pomysłu na obiad? Już go masz! Pęczotto czyli kasza pęczak przygotowana na wzór risotto z porem, mięsem z indyka i pieczarkami to idealna propozycja na