Rozgrzewający zmysły krem z czerwonej papryki z mleczkiem kokosowym i białą czekoladą 229Aromatyczny krem paprykowy z białą czekoladą – moja propozycja kolacji na Walentynki dla lubiących niebanalne połączenia smakowe Zupa, która zaskakuje prawdziwą fuzją smaków i aromatów –
Eat me! Fit me!
Przepis #115 Kukurydziana pizza z patelni 177Witajcie, z okazji Światowego Dnia Pizzy przygotowałam dla Was pizzę do zrobienia w dosłownie w 5 minut. Ciasto jest bardzo łatwe i szybkie do zrobienia a
Health-Fit-Life
Pączki bez tłuszczu, czyli „fit” pączki prosto z piekarnika 285Pączki, którymi można się zajadać prawie bez wyrzutów sumienia. Ciasto przygotowuje się błyskawicznie, a pączki zamiast smażenia w głębokim oleju, trafiają na blachę i do piekarnika
Eat me! Fit me!
Przepis #114 Bezglutenowe ptysie 185Witajcie, z okazji zbliżającego się Tłustego Czwartku i końcówki karnawału przygotowałam dla Was kolejny przepis na słodkości w zdrowszej wersji. Po ostatnich eklerkach na które przepis
Health-Fit-Life
Przepis #113 Bezglutenowe eklerki 146Witajcie, karnawał dobiega końca, dlatego chciałabym podzielić się z Wami pomysłem na "ostatkowe" słodkości. Dzisiaj propozycja na bezglutenowe eklerki z nadzieniem serowo-jogurtowym dzięki temu są
Health-Fit-Life
Gulasz z indyka z marchewką i fasolką 25045 min Przepis na dietetyczny gulasz z indyka na bazie fasolki szparagowej i marchewki. Podany z kaszą bulgur to naprawdę zdrowe i smaczne danie. Czas przygotowania
Fit&Fast Kitchen
Przepis #111 Wegańskie ciastka "Oreo" bez pieczenia 314Witajcie, spodobało mi się tworzenie deserów, których nie trzeba piec, bo ich przygotowanie nie wymaga dużo czasu no i można je zjeść praktycznie od razu. Dzisiaj
Health-Fit-Life
Przepis #110 Pulpety z ciecierzycy w sosie pieczarkowo - koperkowym 181Witajcie, wiecie jak w łatwy i smaczny sposób przemycić strączki do naszej diety? Można z nich zrobić pulpety:) Dzisiaj mam dla Was pomysł na pulpety z
Health-Fit-Life
Przepis #109 Wegańskie Rafaello bez pieczenia 185Witajcie, jeśli jesteś fanami kokosa to ten przepis jest dla Was! Uwielbiam wszystko co kokosowe:) A, że miałam trochę wiórków ukrytych w szafce oraz mleczko
Health-Fit-Life
Przepis #108 Gofry w wersji wytrawnej (bez glutenu) 217Witajcie, całkiem niedawno podzieliłam się z Wami moim pomysłem na bezglutenowe gofry idealne na deser - przepis znajdziecie tutaj . Ostatnio jednak pomyślałam, że gofry świetnie
Health-Fit-Life
Przepis #107 Kokosowe babeczki z nadzieniem (bezglutenowe) 163Witajcie, dzisiaj chciałabym Wam zaproponować babeczki bezglutenowe z pysznym nadzieniem z serka mascarpone - oczywiście możecie użyć innego wedle uznania. Ciasto powstało na bazie mąki kokosowej oraz
Health-Fit-Life
Przepis #106 Pełnoziarniste perogi z soczewicą i pieczarkami 229Witajcie, dawno na moim blogu nie było żadnego przepisu na danie obiadowe. Przeglądając ostatn io szafki w kuchni znalazłam czerwoną soczewicę i postanowiłam z niej zrobić
Health-Fit-Life
Przepis #105 Kostki mocy - bez cukru i mąki 144Witajcie, jeszcze w poprzednim roku a dokładnie w Sylwestra zaproponowałam Wam przepis na dobrze wszystkim znane "Kulki mocy" na które przepis znajdziecie tutaj . Ale
Health-Fit-Life
Wegańska FIT Stefanka (bez cukru) 306cukru ale jeszcze bezglutenowe. Krem został zrobiony na bazie mleka kokosowego, mleka roślinnego oraz płatków jaglanych. Całość dopełnia polewa zrobiona z gorzkiej czekolady, mleka i agaru. Robiąc FIT Stefankę troszkę wspierałam się przepisem z mojego ulubionego blogu Moje Wypieki . Składniki na blachę 27 cm x 17 cm: Składniki na ciasto: 500 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej 150 g oleju kokosowego(...)Ciasto odstawić do lodówki, najlepiej smakuje na następny dzień, jak blaty ciasta nasiąknął od kremu. Ciasto przechowywać w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku. Jest bardzo podzielne. Smacznego! Wegańska FIT Stefanka Wegańska FIT Stefanka listonic_type='fooddrink';listonic_theme='addToShoppingList7';listonic_content='500 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej 150 g oleju kokosowego 2 łyżki zmielonego siemienia lnianego (wystarczy
moj przepis na
Przepis #103 Sylwestrowe Kulki Mocy w trzech smakach 178Witajcie, jeśli zastanawiacie się co przygotować na sylwestrową imprezę przychodzę do Was z propozycją "Kulek Mocy" w trzech smakach: śliwkowym, piernikowym oraz kokosowym. Wszystkie są bez
Health-Fit-Life