fit - 16692 przepisów (strona:106/1113)

Przepis #141 Wafle "Princessa" - bez białego cukru 146

Witajcie, w sumie to do końca nie wiedziałam  jak nazwać mój dzisiejszy deser - czy to bardziej wafle czy ciastka? Ale chyba bliżej im do wafli

Health-Fit-Life
Przepis #140 Sałatka z brokułem 116

Witajcie, czasami wystarczy tylko kilka prostych składników by wyczarować coś pysznego. Tak na przykład tworzą się sałatki, które idealnie sprawdzą się na kolację czy dodatek do

Health-Fit-Life
Truskawkowelove – naleśniki z lodami domowymi i truskawkami 131

Rozpieszczanie zmysłów po porannym treningu w wersji de luxe Oficjalnie to tylko bezglutenowe śniadanie, które zapewni zdrową energię na cały dzień Aromatyczne, lekko kokosowe naleśniki w

Eat me! Fit me!
Przepyszna sałatka ze szpinakiem, fetą, suszonymi pomidorami i gruszką! 266

Sałatka, która stała się przebojem na rodzinnych przyjęciach. Dlaczego? Bo jest pełna aromatów i różnych smaków – słona feta, słodka gruszka, ostra musztarda, aromatyczne, suszone pomidory

Eat me! Fit me!
Przepis #139 Lodowa bananowo - orzechowa tarta (wegańska i bez glutenu) FIT 163

Witajcie, ostatnio podałam Wam przepis na pyszne kremowe lody (  tutaj ) a teraz przyszedł czas na lodową tartę o smaku banana z lekką orzechową nutą. Ciasto

Health-Fit-Life
Przepis #138 Moja Tajska zupa 156

Witajcie, zupy to świetne rozwiązanie na pyszny i sycący obiad. Od kiedy polubiłam się z przyprawą curry dodaję ją do wielu potraw w tym także do

Health-Fit-Life
Przepis #137 Kremowe lody w polewie czekoladowej - bez śmietany 102

Witajcie, przed nami długi majówkowy weekend. Robi się co raz cieplej dlatego przyszła pora na jedzenie lodów. Tradycyjne lody opierają się na śmietanie, cukrze i wielu

Health-Fit-Life
Przepis #136 Migdałowe pralinki - bez laktozy i glutenu 104

Witajcie, jak to mówią "potrzeba matką wynalazków" - w kuchni też ta zasada świetnie się sprawdza. Dzisiejszy deser powstał dość spontanicznie i właśnie z potrzeby... a raczej

Health-Fit-Life
Przepis #135 Wegańskie parówki + przepis na FIT hot - doga 194

Witajcie, pomysł na zrobienie domowych parówek bez mięsa chodził za mną od dłuższego czasu. W końcu jednak postanowiłam go zrealizować. W czeluściach szafki kuchennej znalazłam składnik

Health-Fit-Life
Przepis #134 Tort Kinder Country + I urodziny bloga! 309

Witajcie, minął ponad rok jak w pełni zaangażowałam się w pracę nad blogiem. Wcześniej pojawiały się na nim różne wpisy ale dokładnie o tym czasie w

Health-Fit-Life
Pieczona pierś z kurczaka w oliwie z oliwek i pieprzu ziołowym 164

30 min Pieczona pierś z kurczaka w oliwie z oliwek i pieprzu ziołowym, to danie, które możemy wykorzystać na wiele sposobów. Dobre na śniadanie do kanapki

Fit&Fast Kitchen
Przepis #133 Domowa mleczna czekolada - FIT, bez glutenu i laktozy (wegańska) 1197

Witajcie,  wiecie, że 12 kwietnia obchodzony jest Dzień Czekolady? W takie święto nie można nie zjeść choćby kawałka:) Dla dbających o zdrowe odżywianie przygotowałam propozycję

Health-Fit-Life
Przepis #132 Mleczna kanapka FIT (bez glutenu) 200

Witajcie, każdy z Nas ma czasami ochotę na coś słodkiego, prawda? Jednak kiedy chcemy schudnąć słodkie przekąski są niewskazane i lepiej trzymać się od nich z

Health-Fit-Life
Przepis #131 Marchewkowe kotleciki z kaszy (wegańskie) 133

Witajcie, pewnie nie raz zdarzyło się, że zostało Wam trochę kaszy z obiadu z poprzedniego dnia. W bardzo łatwy sposób można ją wykorzystać na kolejny obiad

Health-Fit-Life
Jajka z sosem jogurtowo ogórkowym 175

15 min Wielkanoc lada dzień więc warto pomyśleć nad świątecznym menu. Proponuję na niedzielne śniadanie prosty ale jakże pyszny sos ogórkowo jogurtowy do jajek. Czas przygotowania

Fit&Fast Kitchen