Przepis #147 FIT babeczki - bez mąki, jajek, mleka i cukru 150Witajcie, dzisiaj pomysł na deser z serii "chce mi się coś słodkiego ale nie chce mi się stać w kuchni". W takich momentach najchętniej sięgamy
Health-Fit-Life
Przepis na krem szparagowy z kwiatami jaśminu 227A co by się stało, gdyby połączyć szparagi o wyrazistym smaku z dostojnym jaśminem a potem podać w bardzo niekonwencjonalny i wykwintny sposób? Jesteście na tyle
Eat me! Fit me!
Przepis #146 Jogurtowy "sernik" na zimno z truskawkami 641Witajcie, ciepła a czasami nawet gorąca aura sprzyja, dlatego warto przygotować słodki deser, który nas delikatnie ochłodzi. Najlepiej sprawdzi się sernik na zimno... może z truskawkami
Health-Fit-Life
Przepis #145 Czekoladowy deser z truskawkami 764Witajcie, sezon truskawkowy powoli wkracza na dobre a że nie trwa zbyt długo to od samego początku trzeba korzystać z tych dobrodziejstw. Dzisiaj przygotowałam dla
Health-Fit-Life
Grillowe inspiracje ! 209Witajcie, Sezon na grilla ruszył pełną parą. To według mnie jeden z najlepszych okresów w roku. Ciepłe wieczory, pyszne jedzenie i czas spędzony z najbliższymi to
Health-Fit-Life
Delikatny i aromatyczny łosoś marynowany w imbirze z dodatkiem pora i zielonego tabasco 275Lekka przystawka dla fanów sushi – rozpływający się w ustach łosoś w aromatycznej oprawie imbiru, sosu sojowego, podany ze świeżym porem i lekko pikantnym, zielonym tabasco
Eat me! Fit me!
Przepis #144 Waniliowe naleśniki (najlepsze na świecie!) 220Witajcie, najprostszy a zarazem jeden z najszybszych sposób na obiad? Naleśniki a najlepiej budyniowe , które ostatnio cieszą się dużą popularnością. Dlatego postanowiłam podzielić się z Wami
Health-Fit-Life
Przepis #143 Czekoladowy torcik - bez mąki, jajek i mleka 163Witajcie, w ostatnim poście podzieliłam się z Wami przepisem na pyszne czekoladowe ciasteczka bez mąki, jajek i mleka - dokładny przepis znajdziecie tutaj . A przy okazji wpadłam
Health-Fit-Life
Przepis #142 Chrupiące ciasteczka czekoladowe - bez mąki, cukru i laktozy 153Witajcie, czy możecie sobie wyobrazić zdrowe ciastka bez mąki, mleka, tłuszczu, cukru oraz tłuszczu? Pewnie stwierdzicie, że takie nie istnieją... a ja mam dzisiaj właśnie
Health-Fit-Life
Przepis #141 Wafle "Princessa" - bez białego cukru 195Witajcie, w sumie to do końca nie wiedziałam jak nazwać mój dzisiejszy deser - czy to bardziej wafle czy ciastka? Ale chyba bliżej im do wafli
Health-Fit-Life
Przepis #140 Sałatka z brokułem 174Witajcie, czasami wystarczy tylko kilka prostych składników by wyczarować coś pysznego. Tak na przykład tworzą się sałatki, które idealnie sprawdzą się na kolację czy dodatek do
Health-Fit-Life
Truskawkowelove – naleśniki z lodami domowymi i truskawkami 218Rozpieszczanie zmysłów po porannym treningu w wersji de luxe Oficjalnie to tylko bezglutenowe śniadanie, które zapewni zdrową energię na cały dzień Aromatyczne, lekko kokosowe naleśniki w
Eat me! Fit me!
Przepyszna sałatka ze szpinakiem, fetą, suszonymi pomidorami i gruszką! 413Sałatka, która stała się przebojem na rodzinnych przyjęciach. Dlaczego? Bo jest pełna aromatów i różnych smaków – słona feta, słodka gruszka, ostra musztarda, aromatyczne, suszone pomidory
Eat me! Fit me!
Przepis #139 Lodowa bananowo - orzechowa tarta (wegańska i bez glutenu) FIT 218Witajcie, ostatnio podałam Wam przepis na pyszne kremowe lody ( tutaj ) a teraz przyszedł czas na lodową tartę o smaku banana z lekką orzechową nutą. Ciasto
Health-Fit-Life
Przepis #138 Moja Tajska zupa 212Witajcie, zupy to świetne rozwiązanie na pyszny i sycący obiad. Od kiedy polubiłam się z przyprawą curry dodaję ją do wielu potraw w tym także do
Health-Fit-Life