fit - 17116 przepisów (strona:97/1142)

Falafele – najpyszniejsze 125

Pewnego razu zdarzylo nam się odwiedzić za niedaleką wodą dobrych znajomych wegan. Przez kilka dni delektowaliśmy się wegańskimi specjałami… 😋😋😋 To były same pyszności 😁, jednak nasze

Fit Wyspa
Sałatka z brukselek 119

Ostatnio miałam przyjemność uczestniczyć w kursie Zdrowego Żywienia u Tatiany i Michała, którzy prowadzą bloga Więcej Niż Zdrowe Odżywianie… Przy okazji serdecznie dziękuję za tę

Fit Wyspa
Kompot podnoszący na duchu 111

W tych stosunkowo trudnych czasach, jakie nastały – w związku z szybkim rozprzestrzenianiem się koronowirusa – warto o siebie szczególnie zadbać, o swoje jelita i odporność

Fit Wyspa
Kokosanki FIT (4 składniki) 115

Kokosanki FIT to wręcz fenomenalna w swej prostocie(...)smaku zdrowa przekąska z czterech łatwo dostępnych składników. Ciasteczka zachwycają delikatnie chrupiąca skorupką i wilgotnym, miękkim środkiem. Idealne dla amatorów kokosowych łakoci i ekspresowych rozwiązań. Wiórki … Artykuł Kokosanki FIT (4 składniki) pochodzi z serwisu FitSweet

Fitsweet.me
Krewetki z mango w kokosowym sosie curry 108

Nie wiem czego jest więcej w tej potrawie – koloru czy smaku? Danie, które wyczarowałam na niedzielny obiad je się najpierw oczami, a potem kubki smakowe

Eat me! Fit me!
Coś na walentynkową kolację? Proste Caprese z mozarellą w kształcie serc 178

Sałatki Caprese raczej nie muszę nikomu przedstawiać. Banalnie prosta, włoska sałatka w moim domu pojawia się zawsze latem, gdy dojrzałe pomidory upominają się o zjedzenie Caprese

Eat me! Fit me!
Obłędnie kokosowy deser z chia 108

Propozycja na walentynkowy deser podany w kokosie, który nie wymaga ani umiejętności kulinarnych, ani czasu na przygotowanie Wystarczy jedynie wcześniej połączyć nasiona chia z mlekiem kokosowym

Eat me! Fit me!
Walentynkowy deser pełen truskawkowej słodyczy i kokosowej rozkoszy 130

Tym razem na tapetę wzięłam owoce, które chyba najbardziej kojarzą mi się z miłością Z truskawek powstała lekka, aromatyczna i chłodząca zmysły galaretka, której idealnym kompanem

Eat me! Fit me!
Kokosowa owsianka pełna miłości… 167

….nie tylko na walentynkowe śniadanie A może tak świętować miłość do swojego organizmu przez cały rok? Jeść o poranku ciepłe, pożywne i pełne dobrych produktów

Eat me! Fit me!
Przepis na sernik z ciasteczkami Oreo 105

Biało-czarna chwila rozkoszy w ustach. Kremowy, delikatny sernik, w którym zatopione zostały chrupiące, obłędnie czekoladowe ciasteczka. Pomysł na ciasto pochodzi z bloga Moje Wypieki *Nie

Eat me! Fit me!
Lekka pizza z indykiem, rukolą i oliwkami na ziołowym spodzie z mąki pełnoziarnistej 119

Próbowaliście kiedyś obejść system i stworzyć danie lekkie i chrupiące, chociaż jego nazwa sugeruje zupełnie coś innego? Taka jest właśnie ta pizza – chrupiąca, aromatyczna, pełna

Eat me! Fit me!
Przepis na prostą ziemniaczaną zapiekankę w stylu francuskim, czyli tartiflette z serem raclette 207

Kuchnia francuska kojarzy się raczej z wystawnością, dbałością o produkty, lekkością. Ale francuska kuchnia regionalna, czy wręcz chłopska rządzi się trochę innymi prawami. Zapiekanka, którą zrobiłam

Eat me! Fit me!
Dietetyczne spaghetti bolognese – białkowy makaron z czarnej fasoli w sosie z mięsem indyczym 125

Bogaty w białko roślinne i błonnik, czarny, bezglutenowy makaron z fasoli zatopiony w przepysznym, aromatycznym, lekkim sosie bolognese. Można bez wyrzutów sumienia wcinać spaghetti bolognese na

Eat me! Fit me!
Sprawdzony przepis na chleb na zakwasie 112

Przepis na chleb, który od wielu lat pieczony jest w moim rodzinnym domu. Przywędrował do nas na karteluszce, która już wyblakła! razem z kilkoma łyżkami zakwasu

Eat me! Fit me!
Świąteczny koktajl truskawkowy z bananem 145

Ostatnie chwile przed świętami! Niech zatem będą lekkie, bo już niedługo trzeba będzie spróbować dwunastu wigilijnych potraw, a w kolejne dni zasiadać do świątecznych obiadów. Koktajl

Eat me! Fit me!