fit - 17116 przepisów (strona:105/1142)

Koktajl buraczany 274

15 min Sok z buraka to samo zdrowie. Dlatego dzisiejszą propozycją na coś zdrowego i dietetycznego jest koktajl buraczany na bazie kefiru. Czas przygotowania i ilość

Fit&Fast Kitchen
Domowe lody śmietankowe z solonym karmelem i orzechami – przepis na lody, które zrobi każdy 302

To chyba jedne z najlepszych lodów jakie jadłam w życiu! Serio! One są po prostu obłędne Zrobisz je bez użycia maszyny do robienia lodów, a wychodzą

Eat me! Fit me!
Przepis #155 Chlebek z malinami - bez mąki, jajek i mleka 197

Witajcie, w ostatnim foodbooku (zostawiam Wam link do filmu ) pokazywałam Wam chlebek z malinami, który jadłam na deser a dzisiaj mam dla Was przepis na niego

Health-Fit-Life
Foodbook #2 czyli co jem w ciągu dnia 234

Witajcie, dostałam od Was wiele próśb o to by pokazać Wam co jem w ciągu dnia. Jak zobaczycie w moim jadłospisie jest miejsce i na deser

Health-Fit-Life
Sałatka z truskawkami, mozzarellą i ziołami 252

Tym razem z przymrużeniem oka podeszłam do mojego letniego ulubieńca – sałatki caprese, która świetnie sprawdza się w upalne dni i ochładza nieco organizm i zmysły

Eat me! Fit me!
Makaron z cukinii z piersią z kurczaka i suszonymi pomidorami 261

25 min Makaron z cukinii? Coś nietypowego, ale smacznego i zdrowego. Cukinia połączona z piersią z kurczaka i suszonymi pomidorami to super zestawienie na dietetyczny obiad

Fit&Fast Kitchen
Przepis #154 Kruche ciasto z kremem czekoladowym oraz owocami 231

Witajcie, mam dzisiaj dla Was kolejny przepis także w wersji filmowej - link znajdziecie na końcu postu. Przygotowałam kruche ciasto z kremem czekoladowym z owocami. Ciasta na

Health-Fit-Life
Przepis #153 Truskawkowy Czekokrem 162

Witajcie, na warzywniakach i targach można jeszcze spotkać resztki truskawek. Sezon na te owoce kończy się zdecydowanie za szybko... plusem jest to, że można je przechować

Health-Fit-Life
Przepis #152 FIT Rolada Snikers 179

Witajcie, jest weekend  musi być ciacho! Dzisiaj przygotowałam bezglutenową roladę o smaku Snikersa - bez dodatku białego cukru oraz mleka. Ciasto ma wyraziście czekolady smak i

Health-Fit-Life
Przepis #151 Lody podwójnie czekoladowe 182

Witajcie, nie wiem jak u Was ale u mnie pogoda iście wakacyjna. Słońce świeci i jest naprawdę gorąco. W takich dniach chętnie szukamy jakiegoś ochłodzenia. Zazwyczaj

Health-Fit-Life
Przepis #150 Letnia pizza z owocami 197

Witajcie, sezon wiosenno-letni obfituje w pyszne owoce. Na targowiskach i w zieleniakach możemy kupić pachnące truskawki, maliny czy borówki - wybór jest przeogromny. Przyznam, że zawsze

Health-Fit-Life
Przepis #149 Deser "Zebra" FIT 208

Witajcie, desery z kubeczka są świetnym pomysłem na słodkie propozycje dla nas jak i dla naszych gości. Można je przygotować z wielu pysznych składników. Dzisiaj mam

Health-Fit-Life
Przepis #148 Krucha tarta z owocami i bezą (bez białej mąki i białego cukru) 196

Witajcie, pewnie Wam też czasami zalegają owoce z którymi nie macie pomysłu co zrobić. Aby je dobrze wykorzystać można użyć ich do zrobienia pysznej tarty na

Health-Fit-Life
Przepis na sałatkę z zielonymi szparagami, łososiem wędzonym i mozarellą 348

Lekka sałatka ze szparagami, której bazą jest chrupiąca rukola. Do tego wędzony łosoś i sos cytrynowy oraz stonowana mozarella Tylko 4 składniki, a taka kontaminacja smaków

Eat me! Fit me!
Sałatka ze szpinakiem, zielonymi szparagami, suszoną szynką i orzeszkami piniowymi 315

W sosie prawie holenderskim Dlaczego „prawie”? Bo postanowiłam poszukać lżejszej i równie pysznej alternatywy tego sosu Przygotowanie sałatki zajmuje chwilę, a zestawienie różnych smaków

Eat me! Fit me!