produktów. Więc na początek, jako pierwsza figuruje zakładka "zdrowa żywność", w której znajdziemy całą gamę produktów. Poza podziałem na kasze, mąki, herbaty itp., jest też podział tematyczny tj. dieta bezglutenowa, czy vege. Kolejne zakładki, to suplementy diety i superfoods . I tutaj kończą się zakładki, które dotyczą głównie żywności. Kolejne zakładki, to naturalne kosmetyki , dziecko , dom i ogród , książki . Oczywiście
Passions hobbies lifeBounty... czyli połączenie czekolady i kokosu... w wersji rolady bez pieczenia. Dodatkowo jest to zdrowsza wersja Bounty, gdyż nie zawiera ona białej mąki, dodatku cukru i jest bezglutenowa oraz wegańska. Czego chcieć więcej! Słodzona jest bananem oraz syropem daktylowym (można go zastąpić syropem z agawy lub miodem), a zamiennikiem białej mąki jest mąka kokosowa, którą można spożywać na surowo
Kuchnia MagdaLenykremem z bitą śmietaną, którą zamieniłam na ser mascarpone (ale może być ricotta lub inny). Biszkopt zrobiłam z mąki kukurydzianej dzięki czemu powstał Kopiec Kreta w odchudzonej i bezglutenowej wersji:) Dokładny przepis znajdziecie poniżej. Wartości odżywcze na 100 g: 214 kcal w tym: B: 8 g; W: 17 g; T: 13 g. (wartości policzone z użyciem mascarpone i ksylitolem) Składniki
Health-Fit-LifeDeser Snikers bez pieczenia w zdrowszej wersji... bezglutenowy oraz bez dodatku cukru, tłuszczów i mąki. W sumie składa się z 6 składników, a jego wykonanie jest szybkie i banalnie proste - z pewnością wyjdzie każdemu, bo nie ma tu co zepsuć 😉 A smakuje rewelacyjnie - jak oryginał, a może nawet jeszcze lepiej! Mimo tego, że jest to zdrowsza wersja Snikersa
Kuchnia MagdaLenyulubioną wersję, jako inspirację... Składniki: - 1 szklanka ugotowanej na sypko kaszy jaglanej (ja mam zwykle ugotowaną wcześniej, w lodówce) - 1 szklanka mleka roślinnego (u mnie owsiane) - 6 łyżek mąki bezglutenowej (u mnie biała gryczana lub teff, mogą być też inne) - 2 płaskie łyżki skrobi (u mnie z tapioki, ale może być również ziemniaczana lub kukurydziana) - 1/3-1/2 łyżeczki soli himalajskiej
Smaczne Zdrowedrożdżowe z jabłkami i żurawiną 9. Placuszki z serkiem mascarpone i sosem truskawkowym 10. Placuszki z makiem, cynamonem i pomarańczą Agnieszki Maciąg 11. Kajmakowe placuszki z ricotty 12. Placuszki bezglutenowe z miodem i bananem 13. Placuszki jogurtowe z orzechami, suszoną morelą i ananasem 14. Placuszki na maślance z borówkami 15. Placuszki jogurtowe z kokosem 16. Placuszki serowe z cynamonem
kruche babeczkiNabiał nie jest paleo i kropka. Ale np. w diecie primal (odmiana paleo) dobre sery są dozwolone a w diecie samuraja (kolejna odmiana paleo, do poczytania TUTAJ ) dozwolone są bezglutenowe pseudo-zboża i kasze. U nas to taki mix tych dwóch Wracając do serów to od pewnego czasu zajadamy się nimi na potęgę: pleśniowe, parmezan, kozie, długodojrzewające oraz właśnie gouda
PaleoLifebabci znalazłam przepis na tradycyjne ucierane ciasto z owocami. Nie byłabym sobą gdybym nie zmieniła kilka składników by powstała nowa wersja takiego ciasta... Dzięki zmianie mąki ciasto jest bezglutenowe, tradycyjny cukier zmieniłam na miód a masło na olej kokosowy, śmietanę na jogurt. Ciekawego smaku nadają owoce (mogą być mrożone), które najlepiej jeśli są nieco kwaskowate. Proste i szybkie ciasto
Health-Fit-Lifebloga Kasi Marciniewicz i zobaczyłam TO brownie! nie mogłam go nie upiec swoim bliskim w ten chłodny tak jesienny weekend! Jest wyjątkowo esencjonalne, wilgotne i pachnące. Sprawdźcie sami! Bezglutenowe Dyniowe Brownie 50 g mielonych migdałów 200 g dyni piżmowej (bez skórki) 200 g + 3 kostki gorzkiej czekolady 70 g masła 70 g cukru trzcinowego 4 jajka 1/2 łyżeczki cynamonu
Dzieje kuchennej Wiewiórychrupkości, ale dzięki takiemu zabiegowi ciastka będą miękkie i soczyste w środku. Lubicie przepisy na słodko? W takim razie koniecznie wypróbujcie: Fit pancakes na bazie płatków owsianych Domowy chleb bezglutenowy z dyni piżmowej Trudność Średnio zaawansowany Czas przygotowania 20 min. Czas gotowania 25 min. Całkowity czas 45 min. USTAW TIMER SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA OK. 20 CIASTECZEK) 100 g płatków
A to pestkawstawić chleb i piec 60 minut. Po ww. czasie wyjąć z pieca. Ostudzić na kratce (wyjęty z formy). Smacznego :). Znajdź mnie na fb . Ze strony "Olga Smile". Inne bezglutenowe chleby
Rodzinka w kuchnimorelami Puszyste racuchy drożdżowe Racuchy drożdżowe z jabłkami Racuchy drożdżowe z żurawiną i jabłkami Racuchy drożdżowe jak pączki Racuchy drożdżowe na zsiadłym mleku Racuchy jak pączki, z jabłkami Bezglutenowe racuszki z twarogu Racuszki ryżowo jabłkowe Racuszki szarlotkowe Racuszki twarogowo kokosowe Racuszki z twarogu Racuszki bananowe Racuchy z twarogu z budyniem bananowym Wydrukuj przepis The post Racuchy drożdżowe appeared first
mojewypiekiinietylkopowstały one - muffinki marchewkowe . Są przepyszne! Leciutkie, idealnie słodkie i zawierają warzywo ! Składniki (12 muffinek): 170 g marchewki (1 duża sztuka) 100 g mąki gryczanej 50 g płatków owsianych bezglutenowych 10 g nasion chia (1 łyżka) 50 g rodzynek 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka proszku do pieczenia 35 g oleju kokosowego (1 czubata łyżka) 50 g miodu
Zdrowie na języku :P