natura tak to sobie wykombinowała, że gdyby w naszym klimacie potrzebne by nam były glony, pomarańcze, ananasy itp. do szczęścia to by tu rosły. Nie będę udawać, daktyle i banany nam wegusom ratują życie ;-). Składniki ( duża micha mi wyszła, dla 4 osób polecam wziąć połowę składników) 2 selery (moje w sumie miały 1,4 kg) 200 g suszonych śliwek
greenscarfposuwistym. Powiem tak- koktajl jest pyszny, zdrowy i daje kopa. Tyle. Przygotujcie go, nie pożałujecie! Koktajl dodatkowo odżywi ...mózg! Składniki 2 łyżki nasion chia Naturalnie Zdrowe 2 banany 3 duże plastry ananasa mango 2 szklanki naparu z czystka Naturalnie Zdrowe 3 garście szpinaku mięta do dekoracji sok z połowy cytryny Z podanych składników zrobiłam koktajl dla 4 osób
Z Kuchni Do Kuchnikaszka kukurydziana z bananem (1/2 w środku), makiem i deserkiem "słoneczna pomarańcza z ziarnami zbóż" Primavika ~ Powinnam się chyba przyzwyczaić, że wszyscy mają mnie gdzieś i jestem nic nie warta. Nie wiem co robię źle, nie wiem czy zawsze jest moja wina...Co ze mną nie tak? Jestem już tym wszystkim zmęczona, jak myślę, że jest dobrze i znalazłam swoje
breakfast of dreamsosób, którym znudziły się korzenne aromaty lub po prostu ich nie lubią. Bazą jest niezawodne ciasto bananowo-czekoladowe, na wierzchu znajdziecie twarożek cytrynowy i kawałki słodkiego ananasa :) Ciasto: 1 banan 1 jajko 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka kakao Krem: 3 łyżki twarożku 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżka jogurtu naturalnego Składniki na ciasto zmiksować
Chocolate Muffin Blogspokojnie można go używać jeszcze przez 2-3 dni, o ile nie zostanie wcześniej pożarty prosto z miseczki ;) Ja wykorzystałam krem następnego dnia dodając go do owsianki (czyli płatki, banany, siemię lniane i ten orzechowy krem), do tego słodziutki owoc kaki i czego chcieć więcej
Wegański blog WSZYSTKO JEST W GŁOWIEkasza owsiana (niełamana) z bananem (pół w środku) i gorzką czekoladą 70% terravita~ Dzisiaj dłuuuugi dzień mnie czeka...Od razu po lekcjach jadę do Lublina na rezonans :o Kurcze, boje się, bo nigdy nie doświadczyłam czegoś takiego i nie wiem czego się spodziewać, mam jedynie nadzieję, że to będzie badanie bez "kontrastu" czyli bez wstrzykiwania tej substancji w moje żyły
breakfast of dreamstylko na stronie, ale także na moim talerzu :) Od pewnego czasu nie jadam nic innego na sobotnie i niedzielne śniadania :) Szybko, pysznie i przede wszystkim zdrowo! Składniki: 1 banan 1 jajko 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka ciemnego kakao Składniki zmiksować. Podzielić na pół i rozlać do dwóch foremek do sufletów wysmarowanych wodą. Piec w mikrofali 3-4 minuty
Chocolate Muffin Blogoccie balsamicznym Kasza gryczana z pieczarkami, rukolą i włoskimi orzechami Kasza gryczana ze szpinakiem, brokułami i ricottą Kasza jęczmienna perłowa z grillowanymi zielonymi warzywami Kasza kuskus z bananem, pomarańczą, żurawiną i granatem Kasza pęczak z pieczonym kurczakiem i warzywami Kasza pęczak z polędwiczką, cieciorką i papryką Sałatka z cieciorki z papryką, czerwoną cebulą i natką pietruszki Sałatka z egzotycznych
Moja smaczna kuchniaNajlepszy początek dnia! Owsianka z bananem, malinami (ha! kto zamroził latem ten ma ;-) ), jagodami goi i płatkami. Mniam!!! Na zdrowie! Zobaczcie jaką kartkę znalazłam w domu? Ma pewnie ze 20 lat! Czyż nie jest piękna!? Buzzzziaki
SMYKWKUCHNImiksera. Najłatwiejsza babka w łaty - idealne ciasto do kawy i herbaty Śmietankowy sernik na zimno z galaretką i owocami Jabłkowo-cynamonowe ciasto - szybkie i niezawodne. Czekoladowiec z bananami i orzechową nutą Rolada makowa Miodowo-miętowy rogal drożdżowy wypełniony białym serem - zapraszam na deser pełen smaku i aromatu Mleczne ciasto z brzoskwiniami
Słodkie okruszkiszklanki) płatków Nestle Cheerios Oats z cynamonem 2 jajka 1/2 szklanki mleka- u mnie 1,5% 15g (1 łyżeczka) miodu ok. 1/2 łyżeczki cynamonu dodatki- u mnie to banan, miód i gorzka czekolada PRZYGOTOWANIE: Jajka roztrzepać w misce Dodać mleko, miód, cynamon i dokładnie wymieszać Płatki zmielić w blenderze Kromki chleba pokroić na paski. Następnie pojedynczo zanurzać w jajecznej mieszance
peanutbuttermonsterorzech nerkowca, migdały kalifornijskie, chipsy bananowe, migdał blanszowany, rodzynka thompson Do składu nie mam żadnych zastrzeżeń. Tak samo jak do smaku. Orzechy są bardzo dobre, chrupiące. Słodkie rodzynki i banany dodają trochę słodyczy i ciekawie dopełniają smak orzechów. Piszcie co Wam się spodobało najbardziej, co chcielibyście spróbować. Jakie są Wasze pierwsze opinie o sklepie Targroch? Czekam na Wasze komentarze :) Pozdrawiam
Zdrowie na języku :PUpały powróciły , ale pomimo to nie wyobrażam sobie dnia bez kawy. Dlatego polecam zamienić kawę parzoną na mrożoną :) Czytaj więcej »
Ana Mari's worldpory dnia, więc to co zmiksuję z reguły też... ląduje na patelni. Voila! Błyskawiczne ciepłe placuszki polecają się na śniadanie i nie tylko. :) Składniki (na 4 placuszki): - 1 banan - 5 łyżek ugotowanej kaszy jaglanej - 2 łyżki mąki ziemniaczanej Miksujemy blenderem na gładką masę, wylewamy na patelnię (posmarowaną np. olejem kokosowym) formując placuszki. Smażymy aż będą lekko brązowe. I już
Smakuje zdrowopolać ją syropem o kwaskowym smaku pigwy czy cierpkawym smaku żurawiny? Zdrowa i polecana kasza jaglana może zasmakować twoim dzieciom, jeśli dodasz do niej trochę twarożku, kilka kawałków świeżych bananów i posłodzisz ją na przykład pysznym syropem pomarańczowym. Również jogurt naturalny będzie zupełnie inaczej smakował z dodatkiem ulubionego syropu Paola. Na podwieczorek możesz przygotować budyń kokosowy i polać go aromatycznym
Domowa Cukierenka-Domowa Kuchnia