banan - 14723 przepisów (strona:742/982)

Składniki (na 2 porcje) - 200 g purée z dyni, - ½ banana (ok. 60g), - ½ szklanki soku z pomarańczy (ok. 100 ml), - ½ łyżeczki cynamonu, - kawałek świeżego imbiru (startego na tarce), - ½ łyżeczki miodu (ok. 6g), - szklanka mleka 2% (ok. 250ml) . Sposób przygotowania 1. Miksujemy wszystkie składniki. Koktajl z dyni jest bogaty w:   - β- karoten, który jest antyoksydantem, działa przeciwnowotworowo, - wapń, który odpowiada

Moje skromne propozycje na Tłusty Czwartek   Twarogowe Oponki   Serowe mini pączki  Placuszki z bananami

Zastanawiam się, czy macie jakieś swoje poranne przyzwyczajenia, czy np pijecie codziennie rano kawę w tym samym kubku, lub jecie banany? Ja znów poranki zaczynam od ssania oleju - płukania nim jamy ustnej. Nie wiem czy słyszeliście o tym i czy wiecie co nam to może dać? Okazuje się, że bardzo dużo. Wg J. Słoneckiego "Bardzo często w jamie ustnej oraz

żurawiną Tosty z patelni w ziarenkowo-ziołowej odsłonie z szynką i serem Jabłkowe placuszki z kaszy manny z cynamonowymi ziarenkami Zapiekanka ryżowa z migdałowymi ziarenkami i bananami Kokosowe chia z owocowym musem i migdałowymi ziarenkami Owsiane ciasto twarogowe z migdałowymi ziarenkami i owocami

domowych jabłek prażonych, niesłodzonych. Jeśli nie dysponujecie takimi właśnie, wystarczy ugotować 1 jabłko, pokrojone na kawałki w mikrofali lub w garnku. Zimą do owsianek preferuję sycące dodatki takie jak banan czy właśnie ciepły mus owocowy :) Z dodatkiem cynamonu i orzeszków - idealna propozycja na dobry początek dnia :) Składniki: 4 łyżki płatków owsianych 200 ml mleka 1/2 łyżeczki cynamonu 1 jabłko

Zimowe dodatki do owsianki różnią się nieco od tych, które często wykorzystuję latem. Jak wiadomo, świeże owoce zimą to ciężka sprawa... są banany i jabłka, ale ile można je jeść? Gdzie nektarynki, brzoskwinie, maliny i słodziutkie truskawki? Są, owszem, ale eksportowane i niebanalnych cenach... Zamiast tego warto wykorzystać te dostępne, ale podać je w inny sposób. Ciepły, słodki mus jabłkowo

głos z kuchni "kochanie, zrobiłem Ci śniadanie" I już wiesz, że to będzie cudowny dzień :) 😊  O mlet z jarmużem i szczypiorkiem oraz bomba witaminowa, koktajl - mleko sojowe, kiwi, banan, gruszka, nasiona chia.  Miłego dnia kochani :) milego dnia   p.s. koktajl zrobiłam

Drodzy to prawdziwa dawka energii na dobrze rozpoczęty dzień! Moc jest z nami! Koktajl jest pyszny ale co ważne daje uczucie sytości, na długo! Składniki 2 banany 2 jabłka, 2 garście szpinaku łyżka konfitury z malin extra zamiast cukrów łyżka soku z pigwy wraz z owocami – domowej roboty kilka listków mięty łyżka oleju z ostropestu szklanka chłodnego naparu z białej

cerze gładkości i blasku. Świeżo wyciśnięty sok z pomelo jest idealną propozycją na początek dnia. Można je też jeść na surowo, mieszając najczęściej z mandarynkami, gruszkami, granatem, awokado i bananami.  (tyle resztek z całej miski owoców) Pomelo to owoc młodości – zawarte w nim przeciwutleniacze hamują procesy starzenia się skóry, a dodatkowo, dzięki zwalczaniu wolnych rodników, chronią przed niektórymi chorobami

chyba, że dysponujemy blenderem wysokoobrotowym, ja takowego niestety nie posiadam). Taka domowa nutella jest idealna do kanapek, naleśników, ciasteczek, super smakuje również jako dodatek do puddingu chia z kawałkami banana, a także sama... :-) Składniki: - 1 dojrzałe, miękkie awokado - 100g pasty z orzechów laskowych - ok.5 łyżek syropu z kwiatu kokosa lub syropu z agawy (u mnie 120g) lub trochę mniej płynnego

zapraszam Was na pyszne, szybkie i zdrowe daktylowe trufelki z migdałami i karobem. Idealne małe słodkości na jeden kęs. A jeśli wolelibyście kawałek ciasta, to polecam wczorajsze "Black banana cakes. Czarne (czekoladowe) ciasto bananowe" lub moje "Mocno pomarańczowe ciasto urodzinowe" . Pozdrawiam Was serdecznie i... wracam do moich małych daktylowych trufli z migdałami i karobem. Pyszności... Choć te małe, zdrowe trufelki

Małopolskim Apetytem - magazynem blogerów kulinarnych" , gdzie także mogliście przeczytać moje przepisy A oto 10 najpopularniejszych wpisów 2015 roku: 1. Dżem z dyni z galaretką pomarańczową 2. Banoffee - ciasto z bananami i toffii bez pieczenia 3. Bardzo łatwy krem do babeczek 4. Ciasto toffii z prażonym słonecznikiem 5. Pieguski - ciasteczka z czekoladą 6. Ciasto czeskie 7. Waniliowy krem do dekoracji babeczek

kakaowa owsianka na mleku kokosowym z bananem (również w środku) i klonowo-pecanowym masłem orzechowym~ Jeśli jesteście ciekawi z jakich produktów przygotowuję moje przepisy i co trzymam w swojej szafce kuchennej zapraszam do obejrzenia nowego filmu na YouTube :) Oglądajcie koniecznie w HD ! Nie zapomnijcie żeby zasubskrybować mój kanał jesli chcecie wiedzieć o nowych filmach jako pierwsi :) >>KLIK

rozgrzaną patelnię z nieprzywierającym dnem (jeśli takiej nie posiadamy musimy użyć jakiegoś tłuszczu). Kiedy placuszki zetną się od spodu delikatnie obracamy na drugą stronę. Polewamy miodem i podajemy z bananami, truskawkami, malinami czy innymi owocami, na które mamy ochotę :) Smacznego

dbać o to co znajduje się na naszym talerzu. Poniżej przepis na przepyszne owoce zapiekane pod orzechową kruszonką. Jest smacznie, jest zdrowo i kolorowo. Składniki (na 2 porcje): 1 banan 1 jabłko 1 szklanka wiśni (mogą być mrożone lub z syropu) sok wyciśnięty z 1/2 pomarańczy garść orzechów włoskich garść migdałów garść orzechów nerkowca 30 gram masła 1 łyżka miodu