Bezglutenowe biszkoptowe placuszki śniadaniowe 218rozgrzaną patelnię z nieprzywierającym dnem (jeśli takiej nie posiadamy musimy użyć jakiegoś tłuszczu). Kiedy placuszki zetną się od spodu delikatnie obracamy na drugą stronę. Polewamy miodem i podajemy z bananami, truskawkami, malinami czy innymi owocami, na które mamy ochotę :) Smacznego
Bazując na smaku
Owoce pod kruszonką z orzechów 137dbać o to co znajduje się na naszym talerzu. Poniżej przepis na przepyszne owoce zapiekane pod orzechową kruszonką. Jest smacznie, jest zdrowo i kolorowo. Składniki (na 2 porcje): 1 banan 1 jabłko 1 szklanka wiśni (mogą być mrożone lub z syropu) sok wyciśnięty z 1/2 pomarańczy garść orzechów włoskich garść migdałów garść orzechów nerkowca 30 gram masła 1 łyżka miodu
Mango Papaja
Gulasz z kurczaka z kaszą jęczmienną 195occie balsamicznym Kasza gryczana z pieczarkami, rukolą i włoskimi orzechami Kasza gryczana ze szpinakiem, brokułami i ricottą Kasza jęczmienna perłowa z grillowanymi zielonymi warzywami Kasza kuskus z bananem, pomarańczą, żurawiną i granatem Kasza manna na mleku z jeżynowym musem Kasza manna na mleku z orientalnymi przyprawami Kasza pęczak z pieczonym kurczakiem i warzywami Kasza pęczak z polędwiczką, cieciorką
Moja smaczna kuchnia
.1185. avobrownie 194brownie na bazie awokado i banana z borówkami~ Wczoraj sobie trochę odpoczęłam :) Uważam że w każdym tygodniu powinien być jeszcze jakiś dzień wolny, oprócz weekendu :D O wiele lepiej by się funkcjonowało, haha :) Jakiś czas temu, jeszcze przed świętami otrzymałam niespodziewaną przesyłkę od Teekanne :) W paczce znalazłam nowe herbaty - LOVE , MAGIC WINTER oraz GREEN & JASMINE Herbaty jak zwykle smakowały
breakfast of dreams
Jogurt z nerkowców 180Kryję twarz za zasłoną rąk, Gdybym mógł pewnie uciekłbym stąd Ciągle myślę: Gdzie był błąd? Gdzie był mój błąd..." wegański "jogurt" z nerkowców ; banan, maliny, wiórki koksowe i syrop ryżowy Przepis: inspirowany przepisem z "green kitchen stories" /1 porcja / 70 g nerkowców łyżka soku z cytryny (mniej lub więcej - do smaku) 5 łyżek wody łyżeczka baby płesznik w proszku
tost z dżemem
Odwracane ciasto ananasowe 254całkiem smaczne. Było akurat podane do cytrusowej, zimowej herbaty. Najbardziej smakuje mi w nim karmel wtopiony w ciasto. Osobom, które nie przepadają za smakiem ananasa polecam odwracane ciasto z bananami . Odwracane ciasto ananasowe: 1 puszka ananasów w plastrach 1 i 1/2 szklanki mąki (250 g) 3/4 szklanki oleju 5 ekologicznych jajek 1 szklanka cukru + 1/2 szklanki na karmel 2 czubate
Poezja smaku
Sałatka z pomarańczy z żurawiną i płatkami owsianymi 181zwłaszcza teraz, kiedy za oknem mróz, a za kilka dni odwilż. Zobaczcie jakie inne sałatki i nie tylko można przygotować z cytrusów: Sałatka z egzotycznych owoców Kasza kuskus z bananem, pomarańczą, żurawiną i granatem Owsianka z ziarnami chia, skórką z pomarańczy i pestkami granatu Pomarańczowa babka z czekoladą Sałatka z pomarańczy z żurawiną i płatkami owsianymi Składniki: 1 słodka pomarańcza
Moja smaczna kuchnia
Najnowsza gazetka Lidla - co warto kupić, a co ominąć szerokim łukiem? 203mieście, bo kupowanie jej na śniadanie w domu jest raczej mało ekonomiczne. Niektórym może przeszkadzać mało słodki smak, ale dla mnie to akurat plus. Zawsze można zjeść z bananem :) 3. Rico ranki ciastka zbożowe 4,49 zł - niestety nie znam składu, ale podejrzewam że jak większość ciastek zbożowych tylko udają zdrowe, a w rzeczywistości ociekają tłuszczem i cukrem. Jeśli
Powiedz dietom nie
"ŚWIĘTA" i "CIASTKA", czyli Szczęśliwe Garnki 230dostępne w zwykłych marketach jakie z pewnością macie w swoim zasięgu. "CIASTKA" Beata Pawlikowska Sam tytuł sugeruje, że jest to książka z tych "Must Have!" Tu podstawą są banany. Bakalie można zamieniać i kombinować po swojemu. Ja czekam na sezon malinowy i brzoskwiniowy, bo ciastka z tymi owocami też znajdziecie, normalnie ze świeżymi :) Wyobraźcie sobie taką sytuację. Pieczecie ciastka
Blondynka Gotuje
Placuszki z płatków quinoa :) 197ryżowego (Bazarek Smakoszy) 1 łyżka syropu z agawy (Bazarek Smakoszy) 1 jajko 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka masła ghee (Bazarek Smakoszy) Dodatki: 1/2 małego banan 1 kiwi syrop z agawy (Bazarek Smakoszy) Przygotowanie: Płatki quinoa, mleko, jajko, syrop z agawy oraz proszek do pieczenia połącz ze sobą. Dokładnie wymieszaj i odstaw na 5 minut
Zdrowie na języku :P
Błyskawiczne babeczki z kremu rafaello. Bez pieczenia. 188wrzątku i odsączonych) - 1 szklanka amarantusa ekspandowanego (poppingu) - 4 łyżki oleju kokosowego MASA KOKOSOWA: - 2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej - 1 szklanka wiórków kokosowych zmielonych w młynku do kawy - 1 banan - 4 łyżki syropu z agawy/klonowego - 1 łyżeczka esencji waniliowej/cukru waniliowego Daktyle, amarantus i olej miksujemy w pojemniku blendera. Przekładamy na dno silikonowych foremek na babeczki lub dno blachy wyłożonej papierem
Smakuje zdrowo
Idealne mini wrap'y na imprezę 1008lodówce. Smacznego! Inne propozycje przekąsek: Naleśniki z parówkami i serem Dip serowy z ziemniaka Pischinger'y Przekąska a'la tacos Masło czosnkowe z ziołami Chipsy z jarmużu Banana Bites Parówki w cieście francuskim Hummus z pieczoną dynią Przekąska z białej rzodkwi Różyczki z ciasta francuskiego Frytki z batatów Żołnierzyki z owoców z dipem Placki cukiniowe Hummus buraczany Lekki krem
Be Fit Be Strong
Koktajl pomarańczowo-bananowy. 174Składniki: sok z jednej pomarańczy 1 banan Składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Smacznego
Moje-pitraszenie
Zielony Poradnik 188gorzka, najlepszym sposobem jest rozdzieranie liści rękoma. Nie należy myć owoców i warzyw przed przechowywaniem w lodówce - wilgoć spowoduje ich zepsucie. Jak przechowywać niektóre owoce i warzywa niedojrzałe banany - w temperaturze pokojowej, w ciemnym miejscu pomidory - przechowujemy ogonkami do góry, lecz nie w lodówce! Zimno niszczy ich smak sałata - przechowujemy na dnie szuflady w lodówce w lekko zwilżonym
W Moim Magicznym Domu
Cytrynowe Ciasto 203ostudzenia. *** Ciasto niestety jest trochę pracochłonne ale bardzo dobre ;) tak więc trud się opłaca. Już niedługo mam dla was bardzo fajne nowe przepisy ... co powiecie na czekoladowe naleśniki z bananem ? :D to moja kolejna propozycja ;) PS: MOŻNA MNIE POLUBIĆ NA FACEBOOKU ! szukaj na blogu lajka
W Moim Magicznym Domu