ważności. Jeśli termin ważności jest krótki, sprawdźmy czy produkt ten da się zamrozić. Często mrożę owoce. Do woreczków foliowych ( choć ostatnio udało mi się kupić szklane pojemniki) wkładam banany, ananasa i inne owoce dające się zamrozić (np. owoce leśne). Dodając jogurt naturalny lub niewielką ilość mleka roślinnego w kilka chwil mam smoothie lub lody o smaku na jaki
AZgotuj!dobry pretekst do tego, aby Ci, którzy nie przepadają za zieleniną mogli ją przemycić w tak pysznym smoothie :) Składniki: 2 łodygi jarmużu lub dwie małe garście 1 banan 1/2 mango 2 łyżki płatków migdałowych lub całych migdałów 125 ml mleka migdałowego 125 ml wody Przygotowanie: Z łodyg jarmużu oderwij liście. Wraz z pozostałymi składnikami przełóż
Zdrowie na języku :Pprodukty z dłuższym terminem do spożycia. Nie trzymam w lodówce wszystkiego, dzięki czemu produkty są ułożone logicznie i na widoku. To co mogę trzymam poza lodówką np. pomidory, banany, czosnek czy inne warzywa, którym wyższa temperatura nie szkodzi. Jeśli widzę, że kupiłam jakiegoś produktu za dużo przetwarzam go lub mrożę . Ileż to ciekawych ciasteczek wymyśliłam dzięki temu, że coś
Dzieje kuchennej WiewióryChlebek jaglano-dyniowy Wilgotny, bezglutenowy, naturalnie słodki. Bez białej mąki i cukru. Świetny pomysł na wykorzystanie dyni! M I E J S C E V Pieczona owsianka z bananem i cynamonem Jeden z lepszych pomysłów na smaczne rozpoczęcie jesiennego dnia. W dodatku rozgrzewające i bardzo sycące. M I E J S C E IV Rustykalna tarta owsiana
Kuchnia Elliemłodu nasiąknie , który wprowadzi Cię do tej cotygodniowej serii. Śniadanie 8:00 Płatki owsiane górskie ugotowane na wodzie. Po ugotowaniu dodałam jogurt naturalny. Na górze jest banan, kasza jaglana ekspandowana, pyłek pszczeli i nasiona chia. II Śniadanie 10:30 Przepyszne, słodziutkie mango. Zupa 13:00 Barszcz czerwony. II Danie 16:00 Z poprzedniego dnia zostały nam ziemniaki
lady-och-mistrzyni.blogspot.comCiasto kawowo- cynamonowe baaaaardzo słodkie przez lukrową polewę, ale przy tym niezwykle smaczne, pachnące, wilgotne … a chlebek bananowy podany na ciepło z serkiem waniliowym z rodzynkami nieziemski, pachnący bananami, delikatny i rozpływający się w ustach. Ciasto kawowo-cynamonowe i Chlebek bananowy . Restauracja bardzo fajnie urządzona, przytulna, z dużym patio z widokiem na cały dół. Obsługa bardzo sympatyczna i uśmiechnięta
Ostra na Słodkoszumiącym cieniu można się schować z bułką (tak, bułka to stały element naszych podróży:-)). Część z roślinami wodnymi i błotnymi była niewielka, ale bardzo mi się spodobała. Uwielbiam bananowce. Banany to w 'sezonie roboczym' podstawa mojej diety (jestem jak Minionek- powered by bananas:-) ), więc sentyment jest jak najbardziej na miejscu. Tu udało mi się zrobić zdjęcie kwiatu. Papaja i trzcina
les mirabellesgdyż zawiera tryptofan (nasiona dyni posiadają ten aminokwas), który wpływa na rozwój hormonu szczęścia- serotoniny. Jesteś zmęczony i wyczerpany? Filiżanka pieczonej lub gotowanej dyni ,ma więcej składników odżywczych niż banany. Potas wspomaga przywracania gospodarki elektrolitowej po wysiłku fizycznym. I ostatnia istotna rzecz- witamina C zawarta w dyni zapobiega przeziębieniom i osłabieniom organizmu. Jeśli zjesz filiżankę gotowanej lub pieczonej dyni
Z Kuchni Do Kuchnizaczniemy suszyć :-) Drugi rozdział to suszone owoce: dla mnie raj : -), znajdziemy tutaj suszone krążki jabłek z cynamonem, suszone śliwki, rodzynki, kiwi, ananas, mango, czipsy arbuzowe z limonką, podwójnie suszone banany waniliowo - kokosowe czy suszone morele w amaretto. To tylko kilka przykładów i zdjęcia poniżej :-) Kolejny rozdział to suszone warzywa: mamy tutaj pomidory, rzodkiewki, czipsy z batatów o smaku barbecue, czosnkowe
kruche babeczkiSkładniki: 2 białka 1 żółko 3 suszone daktyle garść płatków owsianych woda mineralna olej kokosowy owoce(figi, banany, granat) Białka mieszam z żółtkiem, dodaję daktyle pokrojone drobno, płatki owsiane. Dodaję odrobinkę wody, aby omlet nie był suchy. Smażę na odrobince oleju kokosowym z obu stron. Smacznego
Bike By Lifeoleju z pestek dyni nie tylko smakuje oszałamiająco, ale zwiększy wchłanialność witamin. Składniki: 2 czubate łyżki puree z dyni ( z przepisu tutaj ) 1/4 świeżego ananasa 1 gruszka 1 banan 2 cm kawałek imbiru 1 łyżka oleju z dynii 200-250 ml wody mineralnej pestki dynii - na posypkę Wykonanie: obrać owoce i imbir, pokroić na mniejsze kawałki do blendrea wlać
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!więc ma duże potrzeby energetyczne. A poza tym jest typowym labradorem z wilczym apetytem. Zwana przez nas żebradorrą, ale której nie podkarmiamy niczym innym, choć czasem dostanie kawałek jabłka, banana, pomidorka czy truskawkę. Poza tym, że pies pracuje, to również biega ze mną, więc ma dobrą kondycję, dobrą wagę oraz cieszy się dobrym zdrowiem. I mam nadzieję, że tak zostanie
dobra gospodyni dom wesołym czynismakowym! :) ZDECYDOWANIE POLECAM! Idealne do deserów, naleśników, placków, owoców czy też konsumpcji solo :) JA zdecydowałam się na podanIe z banalnie prostymi plackami bananowymi Składniki: 2 jajka 80g dojrzałego banana 20g odżywki białkowej KULTURYSTA 100% Whey Protein jako dodatek krem Chocotella Sposób przygotowania: Wszystkie składniki blendujemy smażymy na rozgrzanej teflonowej patelni lekko przetartej olejem kokosowym
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćpianę z białek. Smażymy placuszki na niewielkiej ilości oleju kokosowego z obu stron. 1 placuszek = 2 łyżki ciasta Podajemy z ulubionymi dodatkami. U mnie był to jogurt naturalny, banan i kakaowa polewa*. :) * po prostu łyżeczka kakao, łyżeczka cukru trzcinowego i odrobina wody - wszystko zamieszane i podgrzane przez 10 s w mikrofalówce
Kuchnia EllieSerek wiejski z warzywami lub owocami i bakaliami to jedna z moich ulubionych przekąsek na drugie śniadanie do pracy. Przeważnie jednak robię go z bananem, żurawiną i wiórkami kokosowymi lub w wersji słonej z papryką. Po zobaczeniu przepisu Moniki , stwierdziłam, że pora spróbować coś nowego. Moją ulubioną wersję też kiedyś Wam pokażę na blogu. W ogóle postaram się wstawić
Fabryka pomysłów