banan - 14723 przepisów (strona:732/982)

Różowe naleśniki z owocami. 95

Składniki: 2 szkl. mąki pszennej 2 szkl. mleka 2 jaka 2 łyżki oleju 2-3 łyżki soku z buraków dżem malinowy dowolne owoce (u mnie truskawki i kiwi) sos: banan, 5 truskawek (zmiksowane blenderem) Wykonanie: Składniki na naleśniki wymieszać. Smażyć na patelni z obu stron. Owoce pokroić na mniejsze kawałki. Gotowego naleśnika cienko posmarować dżemem, wyłożyć owoce i zwinąć

zadanie-gotowanie
Karotka, koktajl marchewkowo - owocowy 117

częściej sięgać po marchewkę. Dlatego dziś proponuje Wam koktajl marchewkowy z dodatkiem owoców. Czas przygotowania i ilość porcji 15 minut, około 5 porcji. Produkty 2 x marchewka, 1 x banan, 1 x jabłko, 1 x pomarańcz, 1 x łyżeczka cytryny, 3 x szklanka soku jabłkowego. Przygotowanie Marchew i owoce umyj i obierz ze skórki, a następnie pokrój i wrzuć

Fit&Fast Kitchen
Koktajl z pietruszki – żelazny koktajl 130

można również zastąpić innym kwaśnym owocem, takim jak pomarańcza czy kiwi. Cytrus ma za zadanie zwiększyć przyswajalność żelaza (potrzebna jest witamina C) z pietruszki oraz nadać koktajlowi świeżości. Składniki: Banan – 2 sztuki Natka pietruszki – 1 pęczek Cytryna – 1 sztuka Masło z nerkowców – 1 duża łyżka Woda – do uzyskania ulubionej konsystencji Wykonanie: Wszystkie składniki umieść

Blendman
.1229. rodzice nie zgadzają się na weganizm? 129

nocna owsianka na mleku kokosowym z jagodami acai , podana z bananem i wiórkami kokosowymi~ PRZEPIS NA BLOGU JEDZ ROŚLINY >>KLIK<< Od nowego roku na stronie   Sensilab  możecie znaleźć nowe produkty w linii  Healthie  i w nowości kategorii  eco i superfoods-  >>KLIK<<   Mam dla Was super

breakfast of dreams
Muffinki pełnoziarniste z rabarbarem, truskawkami 165

się pysznym smakiem muffinek. Istnieje naprawdę dużo sposobów, aby uczynić słodycze mniej kalorycznymi poprzez zmniejszenie ilości dodawanego tłuszczu czy cukru lub wprowadzając zamienniki części tych składników jak np rozgnieciony banan. Wszystko zależy od naszych przekonań i prób a na pewno niewielkim nakładem pracy, uda nam się uzyskać pyszne i zdrowe słodkości. Jeśli Twoja rodzina uwielbia słodki smak, muffinki przeznaczone

Mieszam w Garnku
Kolorowa tarta z owocami 120

pszennej 1/5 szklanki mąki ziemniaczanej KREM: 1/2 szklanki śmietanki kremówki Mlekoma (35%) 250g mascarpone Mlekoma 2 łyżki cukru pudru 3 łyżki mielonych orzechów włoskich OWOCE: 1 puszka brzoskwiń 1/2 banana kilka borówek amerykańskich kilka truskawek 1 galaretka cytrynowa Przygotowanie: BISZKOPT: Białka oddzielić od żółtek, białka ubić na sztywno. Pod koniec ubijania dodawać po trochu cukier cały czas miksując. Następnie dodać

Cakes By Kejt
Jogurtowe słoiczki. 155

Przygotujcie sobie sami - lepsze i piękniejsze :) PS Żona i syn zdecydowanie wybrali prawy słoiczek, ale ja uważam, że lewy jest lepszy! ;) Propozycje składników (warstw): Lewy słoiczek: naturalny jogurt niesłodzony banan orzechy włoskie gruszka amarantus Prawy słoiczek: płatki zbożowe miód (nie widać) jagody jogurt naturalny niesłodzony płatki kukurydziane bez dodatków maliny Inne pomysły warstw: wszelkie rodzaje owoców sezonowych owoce mrożone owoce

zadanie-gotowanie
Naleśnikowa rozpusta 167

tylko jeden naleśnik ;) A, że czasem można sobie pozwolić na coś więcej, dogodzić sobie wczoraj postanowiliśmy zrobić z chłopakiem i współloktorką takie o to połączenie: W środku mamy banany pomarańczę kiwi mango orzechy nutellę śmietanę dżem rabarbarowy a wszystko polane syropem klonowym Przyznam, że warto było, bo wyszły genialne. Co prawda wyszły trochę kaloryczne... no ale w końcu były

Idę coś wszamać
Pieczona owsianka czekoladowa 107

jest bardzo pożywna i  dostarcza niezbędne aminokwasy, witaminy i inne składniki odżywcze. Dodatkowo na długo pozostawia uczucie sytości.  Pieczona owsianka czekoladowa Skladniki (2 porcje): 2 duże dojrzałe banany 1 szkl płatków  owsianych błyskawicznych 1/2 szkl wody 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżeczki kakao 2 łyżeczki cukru  Przygotowanie: B anany rozgnieść w misce widelcem

wegujemy
Wegańskie kanały na YouTube 107

szereg kanałów, gdzie każdy na życzenie możne oglądać co chce. Przedstawiam Wam kanały, które wg mnie zawierają ciekawe treści i warto je regularnie oglądać. Kanały zagraniczne Freelee the Banana Girl   to kanał promujący weganizm wysokowęglowodanowy w wersji RawTill4. Jest to dość specyficzny kanał, który może budzić wile kontrowersji. U Freelee znajdziecie pełno foodbook'ów, przepisów, vlogów, filmów

wegujemy
HAUL ZAKUPOWY - Sklep wegański, Wiatraczna i inne 142

smaku czosnkowym. Jak na taki produkt były całkiem niezłe. Kosztowały 2.19 zł/szt.  Następnie dość spontanicznie pojechałam na bazar przy rondzie Wiatraczna, gdzie zakupiłam te dojrzale banany za 2,50 zł/kg.  Na końcu bazaru znalazłam stoisko z żółtym bannerem z napisem "Tanioch", gdzie kupiłam waniliowe mleko sojowe za jedyne 5 zł. Oprócz tego w sporych

wegujemy
KANAPKA Z PASZTECIKIEM SOJOWYM Z POMIDORAMI - DRUGIE ŚNIADANIE DIETA 1500 KCAL. 169

bułka grachamka 1 łyżka paszteciku sojowego z pomidorami 1 banan mały 1 łyżeczka szczypiorku herbata niesłodzona ******************************* Bułkę posmarować PASZTECIKIEM i posypać szczypiorkiem , podawać z bananem.Smacznego

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
Czekoladowa tarta z karmelizowanymi gruszkami 142

ciasta tylko sowita łyżkę cynamonu. Składniki: 200 g mąki pszennej(u mnie pół na pół pełnoziarnista z białą) 100 g zimnego masła kokosowego 100 g brązowego cukru 1 duży banan szczypta soli 3 łyżki kakao lub karobu krem: 600 ml mleka roślinnego 100 g cukru 3 kopiaste łyżki mąki pszennej (30 g) 4 kopiaste łyżki mąki ziemniaczanej (40g) 1 zblendowana

greenscarf
Szybka tarta z truskawkami 211

iście wiosenną tartę wyglądem przypominającą kwiat. Tarta jest prosta w przygotowaniu i kusi swym wyglądem prawda? Przy tym bananie prosta a większość składników mamy zawsze pod ręką w domu Składniki: truskawki 1 śmietana 18 proc duża 1 cukier waniliowy  3 jajka  8 łyżek cukru 2 szklanki mąki 1 kostka masła wiórki kokosowe i melisa do przybrania Sposób przygotowania

W kuchennej krainie
Racuchy drożdżowe dla alergika 114

drożdżowe, które przygotowałam z myślą o moim alergiku. Na ciepłej wodzie i żółtkach, przepis podobny do  tego , ale porcja mniejsza. Do środka racuchów można dodać pokrojonych jabłek lub bananów, u nas dzisiaj wersja podstawowa. Obowiązkowo posypane cukrem pudrem, zniknęły w okamgnieniu. 2 szklanki mąki 40 g. drożdży 1,5 szklanki ciepłej wody 2 łyżki cukru 1 łyżka cukru waniliowego

Wilczkowy Świat - nasze codzienne gotowanie