Z niżej wymienionych składników wyszło mi 2 porcje ze zdjęcia, czyli 1 cały omlet z patelni :) Składniki : - 3 jajka - około 8 łyżek płatków owsianych - banan - kiwi - jogurt naturalny - szczypta cynamonu Przygotowanie : Płatki owsiane namoczyć w wodzie (około 10 minut), a następnie zblendować. Jajka ubić, po czym wymieszać ze zblendowanymi płatkami i dodać odrobinę cynamonu. Smażyć około 10 minut na rozgrzanym oleju, po czym przewrócić na drugą stronę i smażyć z drugiej strony około 2 minuty. Następn... czytaj dalej...