Makaron z brokułem, cebulą i czosnkiem

Makaron z brokułem, cebulą i czosnkiem Makaron na ostro z dodatkiem bogatych w witaminy i minerały składników - brokuła, cebuli i czosnku. Cebula i czosnek mają silne działanie antybakteryjne, antywirusowe i antygrzybiczne. Warto je dodawać do potraw po obróbce termicznej, gdyż stają się wtedy łatwiej strawne. Przygotowanie dania zajmuje około 30 minut. Składniki : - makaron penne z pszenicy durum, - brokuł, - czosnek, - biała cebula, - pieprz kajeński, - pieprz czarny, - sól, - oliwa. Pr... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kuchenne innowacje

Warto przeczytać

Jak najlepiej dobrać przyprawy do mięsa?

Jest bardzo wiele rodzajów mięsa, począwszy od najbardziej popularnej w Polsce wieprzowiny czy drobiu, kończąc na mniej popularnej wołowinie, jagnięcinie lub cielęcinie.

Czytaj dalej...