Nowy rok to chyba dobry czas na powrót do blogowania. Postanowiłam także zadbać o to by w przyszłości pojawiło się trochę więcej przepisów na dania z lokalnej kuchni niż to było kiedy mieszkałam w Hiszpanii. Dzisiaj zapraszam na śledzie po kaszubsku, które uwielbia moja druga połówka. Ze względu na to, że w sklepach ich brakuje, zaczęliśmy robić je sami. Koreczki wychodzą dość spore, ale równie dobrze śledzie można pokroić w małe kawałki i po prostu przekładać sosem. Składniki (4 porcje) -400 g filet...
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...Jeśli chcesz dbać o swoje serce powinieneś zacząć stosować się do diety śródziemnomorskiej. Dzięki niej Twoje serce będzie zdrowsze.
Czytaj dalej...