Schab w sosie musztardowym z ziemniakami i fasolką szparagową

Schab w sosie musztardowym z ziemniakami i fasolką szparagową

Składniki (na 1 porcję) - cebula (ok.70 g), - 2 łyżeczki oleju rzepakowego (ok. 10 g), - 2 plastry schabu (ok. 140 g), - łyżeczka musztardy (ok. 10 g), - łyżka jogurtu greckiego (ok. 20 g), - 3 ziemniaki (ok. 210 g), - 2 garście fasolki szparagowej (ok. 100 g), - przyprawy: ziele angielskie, liść laurowy, gałka muszkatołowa, sól i pieprz. Sposób przygotowania 1. Cebulę szklimy na łyżeczce oleju. 2. Plastry schabu delikatnie rozbijamy, marynujemy w łyżeczce oleju, pieprzu i podsmażamy na patelni. 3. Do cebul... czytaj dalej...