Przepis na : deser
Przyznam się, że uwielbiam słodycze. Tak jak zapewne większość ludzi. Często słyszę, że pierwszą rzeczą, którą powinno się zrobić chcąc zmienić swój styl życia, jest zrezygnowanie ze słodyczy - przecież są takie niezdrowe... Ale czy na pewno? Nie oszukujmy się, jeśli ktoś do tej pory raczej sobie słodyczy nie żałował, całkowita rezygnacja ze słodkich deserów będzie niezwykle trudna. Prędzej czy później taka osoba się złamie, zje malutki kawałeczek ciasta, a potem będą ją dręczyć wyrzuty sumienia... A to nie d... czytaj dalej...
Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...