POŻYWNY WEGAŃSKI KOKTAJL JEŻYNOWY

POŻYWNY WEGAŃSKI KOKTAJL JEŻYNOWY

Uśmiech na twarzy zgasł. Płonne nadzieje na dnie serca, zdeptane jak niedopalony papieros. Chciała czegoś więcej, dała się ponieść, a wyszło jak zwykle. Zapłakana, aż musiała się wspomóc pożywnym koktajlem.Dlaczego tym razem wybieram mleko sojowe? Ze względu na jego wartości. Choć weganie prowadzą batalie z tymi, co piją mleko krowie, kozie czy owcze, ale jak się okazuje, to właśnie weganie mają rację. Po pierwsze, jest nisko kaloryczne, w 100 ml zawiera zaledwie 32 kcal. Tłuszcze, czyli 18 %, to w połowie ni... czytaj dalej...